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摘 要： 长期以来人们错误地认为只要能增强学生的体质就行了，忽略了对学生的心理素质和健全人格的培养。随着我国现代化建设的发展和社会的进步，培养现代人必备的心理素质和健全人格，开始受到教育界的重视。这给学校体育教学提出了新的更高的要求。
关键词：心理品质培养；学校体育教学；素质教育；健全人格
在教学中加强对优良心理品质的培育，是体育教育改革的重要内之一。良好的心理品质是现代社会对人综合素质的一项基本要求。怎样根据青少年学生的实际情况，在体育教学过程中培育他们优良的心理品质呢？经解决这个问题，必须解决以下几个问题。
一、正确认识心理品质对人生发展的作用
品质指人的行为和作风所显示的思想、品性、认识等实质，它犹如一座高楼大厦，是由地基、墙体、门窗等等结构元件组成。良好品质同样也由多种构件组成。现代心理学认为人的心理品质是多元化构成的，其中和人的认知结构、思维结构、知识结构、个性心理都有很大的关系。人们的思想与性格是动态可变的，所以心理品质也会波动。良好心理品质的培育不是一劳永逸。心理品质的多元性决定了我们构建良好品质的多渠道和多样化，心理品质的动态可变性，决定了我们构建良好品质需要进行教育的长期性和连续性,因此,我们要培养高素质的现代化的社会主义接班人,在注重增强他们身体素质的同时,必须加强对他们优良心理品质的培育,使他们作到身心全面发展,为今后开拓美好的人生奠定基础。
二、优良心理品质培育的途径和方法
1、爱国主义是培育优良心理品质的核心。 我们要从道德品质的培育这个主渠道入手，充分挖掘体育教材中的思想教育内涵。爱国主义教育是培育体育道德品质主要内容，在体育教材中有大量的爱国主义教育素材，应当把它挖掘出来。培养学生的爱国热情是教育的核心。我们应该使学生了解我国体育事业的昨天、今天和明天。培养自尊心、自信心，激励自豪感，认识客观差距，激发上进心。这些教育应包括遵守规则，服从裁判，尊重对手，尊重观众，热爱集体，团结协作，胜不骄，败不馁，爱护公共财物等。
2、激发良好的意志品质的渴望。在体育教学过程中要注重激发学生的体育兴趣，产生学习体育运动知识和技术的学习动机。在参与体育活动的过程中学生一定会产生生理负荷和心理负荷，会遇到困难。所以，在体育教学过程中要引导学生用意志克服心理上的各种障碍，积极地参加锻炼，达到培养吃苦耐劳、勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质的教学目的。
3、要营造教育气氛磨炼意志品质。良好的意志品质是青少年学生主观能动性的集中表现。许多优秀人物的发展与成功都是因有顽强意志而实现的。对青少年学生来讲培养良好的意志品质同样是受益终身的一件大事。意志品质的培养是在与困难作斗争的过程中获取的，不通过磨炼是无法构建青少年学生坚强的意志品质。
4、优良性格品质的培育。人的性格不是天赋的，是人在社会生活实践中与周围环境相互作用的过程中逐步形成和发展的。学校体育教学对学生性格的形成和发展有着深刻的影响力。现代教育越来越强调学生的个性发展，在体育教学中因材施教，让学生参加喜爱的体育活动，可以使学生在性格上产生相应的变化，表现出良好的个性心理特征。我们要在体育教学过程中将学生培养成既有理智又富有热情；既具备坚忍不拔的意志又具有自强不息精神的新人。
三、培育良好品质应注意的问题
1、注意多种性特点。根据心理品质构成要素的多样性，我们在体育教学过程中要根据各类教材的不同点，培养学生对应的优良品质。比如，在基本体操队形队列的训练中着重培育学生的组织纪律性；在跨栏和障碍跑教学时着重培育勇敢与不怕艰难的优良品质；在跳高教学时着重培育进取性，攀登新的高度；接力跑时着重培育集体主义精神等。总而言之，体育教材中的每一部分都能够挖掘出进行品质教育的有效素材。
2、注重长期性的特点。知道学生的优良品质不是一两次教育就能形成的，而需要通过长期反复的教育过程。所以品质教育要坚持经常性的原则，对一些基本的素质培育要反复不断地进行教育，如队列队形教学，“步调一致”的练习要求，就蕴含着一定的思想性，尽管“步调一致”练起来单调、枯燥，但对学生心灵的陶冶、促进是久远的。又如学生做广播操对组织性方面很有促进作用，开学初要抓一下，期中要比一下，始终把它作为培养学生组织纪律性和校风、校貌建设的大事来抓。教育工作一定要做到细水长流，常抓不懈，方能滴水穿石。
3、重视在潜移默化中养成。学生的优良品质往往是在潜移默化中逐渐形成的，所以教师的师德品质对学生是起着不可忽略的作用。青少年学生总是喜欢模仿教师的行为，体育教师的活动能力强，与学生交往广泛，是学生首先模仿的对象，所以体育教师更要注意自己的形象，为人师表。
4、重视环境薰陶。人的个性品质的发展与环境影响有很大关系，我们要尽可能地优化教学环境。学校要优化教育的小环境。在体育教学更要和学校营造的校园文化相结合，要从体育教学过程中的一些细微之处入手，如在布置运动场地时画出笔直的跑道线和规范的投掷圈，运动器材的整齐放置，运动场周围墙上写上发展体育运动，增强人民体质的标语，都能起到无声的教育作用。
总之。在体育教学过程中，在教给学生技能，增强其体质的同时，还应注重培养其优良品质，只有使受教育者的精神素质、文化素质和身体素质得到全面发展，才会培育出高素质的人才能达到体育新课标的要求。
关键词：心理品质培养；学校体育教学；素质教育；健全人格
在教学中加强对优良心理品质的培育，是体育教育改革的重要内之一。良好的心理品质是现代社会对人综合素质的一项基本要求。怎样根据青少年学生的实际情况，在体育教学过程中培育他们优良的心理品质呢？经解决这个问题，必须解决以下几个问题。
一、正确认识心理品质对人生发展的作用
品质指人的行为和作风所显示的思想、品性、认识等实质，它犹如一座高楼大厦，是由地基、墙体、门窗等等结构元件组成。良好品质同样也由多种构件组成。现代心理学认为人的心理品质是多元化构成的，其中和人的认知结构、思维结构、知识结构、个性心理都有很大的关系。人们的思想与性格是动态可变的，所以心理品质也会波动。良好心理品质的培育不是一劳永逸。心理品质的多元性决定了我们构建良好品质的多渠道和多样化，心理品质的动态可变性，决定了我们构建良好品质需要进行教育的长期性和连续性,因此,我们要培养高素质的现代化的社会主义接班人,在注重增强他们身体素质的同时,必须加强对他们优良心理品质的培育,使他们作到身心全面发展,为今后开拓美好的人生奠定基础。
二、优良心理品质培育的途径和方法
1、爱国主义是培育优良心理品质的核心。 我们要从道德品质的培育这个主渠道入手，充分挖掘体育教材中的思想教育内涵。爱国主义教育是培育体育道德品质主要内容，在体育教材中有大量的爱国主义教育素材，应当把它挖掘出来。培养学生的爱国热情是教育的核心。我们应该使学生了解我国体育事业的昨天、今天和明天。培养自尊心、自信心，激励自豪感，认识客观差距，激发上进心。这些教育应包括遵守规则，服从裁判，尊重对手，尊重观众，热爱集体，团结协作，胜不骄，败不馁，爱护公共财物等。
2、激发良好的意志品质的渴望。在体育教学过程中要注重激发学生的体育兴趣，产生学习体育运动知识和技术的学习动机。在参与体育活动的过程中学生一定会产生生理负荷和心理负荷，会遇到困难。所以，在体育教学过程中要引导学生用意志克服心理上的各种障碍，积极地参加锻炼，达到培养吃苦耐劳、勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质的教学目的。
3、要营造教育气氛磨炼意志品质。良好的意志品质是青少年学生主观能动性的集中表现。许多优秀人物的发展与成功都是因有顽强意志而实现的。对青少年学生来讲培养良好的意志品质同样是受益终身的一件大事。意志品质的培养是在与困难作斗争的过程中获取的，不通过磨炼是无法构建青少年学生坚强的意志品质。
4、优良性格品质的培育。人的性格不是天赋的，是人在社会生活实践中与周围环境相互作用的过程中逐步形成和发展的。学校体育教学对学生性格的形成和发展有着深刻的影响力。现代教育越来越强调学生的个性发展，在体育教学中因材施教，让学生参加喜爱的体育活动，可以使学生在性格上产生相应的变化，表现出良好的个性心理特征。我们要在体育教学过程中将学生培养成既有理智又富有热情；既具备坚忍不拔的意志又具有自强不息精神的新人。
三、培育良好品质应注意的问题
1、注意多种性特点。根据心理品质构成要素的多样性，我们在体育教学过程中要根据各类教材的不同点，培养学生对应的优良品质。比如，在基本体操队形队列的训练中着重培育学生的组织纪律性；在跨栏和障碍跑教学时着重培育勇敢与不怕艰难的优良品质；在跳高教学时着重培育进取性，攀登新的高度；接力跑时着重培育集体主义精神等。总而言之，体育教材中的每一部分都能够挖掘出进行品质教育的有效素材。
2、注重长期性的特点。知道学生的优良品质不是一两次教育就能形成的，而需要通过长期反复的教育过程。所以品质教育要坚持经常性的原则，对一些基本的素质培育要反复不断地进行教育，如队列队形教学，“步调一致”的练习要求，就蕴含着一定的思想性，尽管“步调一致”练起来单调、枯燥，但对学生心灵的陶冶、促进是久远的。又如学生做广播操对组织性方面很有促进作用，开学初要抓一下，期中要比一下，始终把它作为培养学生组织纪律性和校风、校貌建设的大事来抓。教育工作一定要做到细水长流，常抓不懈，方能滴水穿石。
3、重视在潜移默化中养成。学生的优良品质往往是在潜移默化中逐渐形成的，所以教师的师德品质对学生是起着不可忽略的作用。青少年学生总是喜欢模仿教师的行为，体育教师的活动能力强，与学生交往广泛，是学生首先模仿的对象，所以体育教师更要注意自己的形象，为人师表。
4、重视环境薰陶。人的个性品质的发展与环境影响有很大关系，我们要尽可能地优化教学环境。学校要优化教育的小环境。在体育教学更要和学校营造的校园文化相结合，要从体育教学过程中的一些细微之处入手，如在布置运动场地时画出笔直的跑道线和规范的投掷圈，运动器材的整齐放置，运动场周围墙上写上发展体育运动，增强人民体质的标语，都能起到无声的教育作用。
总之。在体育教学过程中，在教给学生技能，增强其体质的同时，还应注重培养其优良品质，只有使受教育者的精神素质、文化素质和身体素质得到全面发展，才会培育出高素质的人才能达到体育新课标的要求。