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小心“键盘症”
在肮脏的键盘上打字，污染了手指，同时也会给身体带来潜在危害。从上海市疾病预防控制中心获悉，电脑键盘内的垃圾平均每月的累计量为2克。除了不小心掉入键盘的面包屑和一些灰尘垃圾外，键盘表面还隐藏着无数细菌。如果在使用键盘后不洗手，直接用手取食物或揉眼睛，则可能导致胃肠炎、结膜炎等，此即“键盘症”。专家建议，在使用键盘后一定要及时洗手，并要经常清洗键盘，以减少灰尘和细菌的附着。
时尚文身：请慎重
近来，许多年轻女性喜欢在自己身上（肩部、手臂、前胸、脐周等处）文各种各样的图案，以此为时尚。但医生对此持谨慎或反对的态度。一位整形科医生认为，文身需要经过消毒、动刀、做画三个过程，任何一个环节处置不当，都可能引发皮肤感染或血管损伤，严重的会引发皮肤溃烂和出现瘢痕。即使是近年流行的文身贴纸，也不可滥用，因为这种贴纸的成分复杂，含有苯三胺、甲醛、有机酸等有毒有害物质，接触皮肤后很容易引发皮炎、局部皮肤色素异常，甚至还可能导致过敏性休克而危及生命。
为了您的健康，请定期体检
随着人们生活水平的不断提高，人们对自身的健康状况也给予极大的关注，去健身场馆进行健身运动和购买营养保健品的现象已非常普遍。但是，不少人却忽视了去医院进行定期体检。医学专家认为，定期体检是非常必要的。20岁的年轻人，应每隔三年进行一次体检；40岁以上的中年人，最好每年进行一次体检。体检项目主要包括一般体格检查、血常规、血生化、B超、胸部X线、心电图、妇科检查等，所需费用并不多。在检查过程中，如能早期发现一些疾病和预兆，医生便可及时采取治疗和预防措施，以免病情加重、恶化。
过度减肥可致不孕
现在许多健康年轻的女性，为了保持苗条身材而刻意减少热量的摄取，或干脆以水果、蔬菜来代替脂肪和蛋白质的摄入。近日，美国哈佛大学弗里希教授在其新作《女性生育能力与身体脂肪之间的关系》中指出，惧怕脂肪的心态是不健康的，女性的体重指数[体重（千克）／身高（米2）]达到20～25才能保持身体健康。如果女性长期摄入低脂饮食，体内脂肪严重缺乏，引起机体内分泌紊乱，从而使卵巢停止排卵，最终将导致不孕。
在肮脏的键盘上打字，污染了手指，同时也会给身体带来潜在危害。从上海市疾病预防控制中心获悉，电脑键盘内的垃圾平均每月的累计量为2克。除了不小心掉入键盘的面包屑和一些灰尘垃圾外，键盘表面还隐藏着无数细菌。如果在使用键盘后不洗手，直接用手取食物或揉眼睛，则可能导致胃肠炎、结膜炎等，此即“键盘症”。专家建议，在使用键盘后一定要及时洗手，并要经常清洗键盘，以减少灰尘和细菌的附着。
时尚文身：请慎重
近来，许多年轻女性喜欢在自己身上（肩部、手臂、前胸、脐周等处）文各种各样的图案，以此为时尚。但医生对此持谨慎或反对的态度。一位整形科医生认为，文身需要经过消毒、动刀、做画三个过程，任何一个环节处置不当，都可能引发皮肤感染或血管损伤，严重的会引发皮肤溃烂和出现瘢痕。即使是近年流行的文身贴纸，也不可滥用，因为这种贴纸的成分复杂，含有苯三胺、甲醛、有机酸等有毒有害物质，接触皮肤后很容易引发皮炎、局部皮肤色素异常，甚至还可能导致过敏性休克而危及生命。
为了您的健康，请定期体检
随着人们生活水平的不断提高，人们对自身的健康状况也给予极大的关注，去健身场馆进行健身运动和购买营养保健品的现象已非常普遍。但是，不少人却忽视了去医院进行定期体检。医学专家认为，定期体检是非常必要的。20岁的年轻人，应每隔三年进行一次体检；40岁以上的中年人，最好每年进行一次体检。体检项目主要包括一般体格检查、血常规、血生化、B超、胸部X线、心电图、妇科检查等，所需费用并不多。在检查过程中，如能早期发现一些疾病和预兆，医生便可及时采取治疗和预防措施，以免病情加重、恶化。
过度减肥可致不孕
现在许多健康年轻的女性，为了保持苗条身材而刻意减少热量的摄取，或干脆以水果、蔬菜来代替脂肪和蛋白质的摄入。近日，美国哈佛大学弗里希教授在其新作《女性生育能力与身体脂肪之间的关系》中指出，惧怕脂肪的心态是不健康的，女性的体重指数[体重（千克）／身高（米2）]达到20～25才能保持身体健康。如果女性长期摄入低脂饮食，体内脂肪严重缺乏，引起机体内分泌紊乱，从而使卵巢停止排卵，最终将导致不孕。