良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。初中生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和成熟，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，他们缺乏解决矛盾、应对挫折和处理危机的能力。因此，在学校开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。我校审时度势、与时俱进，八年来，在各级领导的精心呵护下，在全校教职员工的辛勤工作下，形成了自己的特色。现就我校心理健康教育工作经验介绍如下。
　　1.只有心理健康的教师才能保证心理健康的学生
　　近几年来，随着新课程改革的不断深入，教师素质的提高、观念的更新引起了各级教育行政部门和教师本人的高度重视，与之相反的是，教师的心理健康问题却一直被社会所忽视。在知识突增，信息爆炸，大众传播媒介迅速发展的今天，社会每个成员都感觉到一种无形的压力。而教师在工作上是学校教育的主力军，不仅承担着传道、授业、解惑的重任，更对学生的人格、心理、品质的养成起着潜移默化的影响，我们完全可以这样说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，在某种意义上会远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心理不健康的教师会源源不断地“制造”出心理不健康的学生。因而，教师心理健康是培养心理健康学生以及全面提高学校教育教学质量的必要前提。所以我校经常分批对全校班主任和全校教工进行心理健康培训，有时聘请外地专家来我校作讲座，有时由我校专职心理健康教师进行培训，受到了全校教职工的好评。
　　2.心理健康集体教育和个别辅导相结合
　　中学生心理健康教育应树立面向全体学生，以班级集体教育和个别辅导相结合，全体参与和个别对待相结合，使全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。所以，我校对初二初三年级的学生开设了心理健康教育课，有专职教师担任。与此同时，我们从学生之间存在的差异出发，建立了心理咨询室，在每天的课活时间对有特殊问题的学生进行个别辅导，以弥补“集体教育”的不足。
　　3.设置“知心姐姐信箱”
　　鼓励学生把自己生活的苦恼、学习的烦躁、成长的困惑等问题写在纸上投入信箱中，心理辅导老师每天定时开箱，通过书信、面谈等形式，帮助学生自我探索，排忧解难，这里，我们强调对任何一个问题都给予积极的关注和理解，使学生的心理问题得以及时的疏导。
　　4.利用黑板报、广播站和宣传橱窗进行心理健康教育
　　学校宣传橱窗定期开辟心理宣传专刊。学校广播站专门开辟了"知心话题"栏目，及时传播心理健康教育知识，解决一些普遍性的问题。各班的黑板报要求认真收集资料，根据需要，有针对性地设计有关栏目，如开学初，设计“推出自我，认识朋友”；考试前，设计“考前心理调节”等栏目，如此，有效地调动了学生的积极性和主动性，使专刊真正成为学生学习健康知识的园地。
　　5.开展多种形式的心理健康课外活动
　　为了丰富同学们的课余生活我校经常开展多种形式的心理健康活动，如心理剧，辩论会，演讲比赛，手抄报大比拼等，深受同学们的好评。
　　6.组织心理健康主题班会
　　各班级充分利用班会时间，每月开展至少一次以心理健康教育为主题的班会，班主任可根据学期计划及本班学生的特点，自行定主题，这对良好班风的建设起到了积极的作用。
　　7.心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合
　　心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域，它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们全面分析了学校教育的网络特点以及影响学生素质提高的各教育因素，觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。特别是家庭教育，它直接与学生心理健康状况相关联。利用家长学校，进行心理健康知识教育，以家庭教育指导为链接，加强学校与家庭的联系。实践表明，家长能够配合学校促进子女全面健康成长，成为学生心理健康教育中的一支重要力量，形成关心、支持、参与心理健康教育的良好环境，使学校心理健康教育得到横向发展。
　　总之，通过我们八年的努力，我们拥有了一批高素质的教师队伍，工作中也取得了一定的成绩，但我们清醒地认识到，我们这项工作仍处于探索阶段，有许多方面还不够完善，有待进一步深化研究，任重而道远。我们将把已有的成绩作为新的起点，为更广泛深入地开展心理健康教育，全面推动素质教育的进程而做出不懈的努力。