退休五年的吴老师不久前参加了学校组织的体检，当她拿到“微量元素”检测结果时十分意外，上面显示“轻微铅中毒”。吴老师怎么也想不明白，自己一向注重饮食卫生，体内超量的铅是从何而来呢？
　　广州中医药大学附属第一医院检验科唐琼华在此提示，女性常用的化妆品、家具、报纸、膨化食品、含铅油漆物品等均可以是铅污染的来源。
　　
　　铅中毒原因很多
　　“大部分人都认为，儿童容易铅中毒，或者只有在铅类化工厂工作的人群才可能铅中毒，其实不是的。可以说，目前城市人群从衣、食、住、行各方面都在不同程度遭受铅的危害。”广州中医药大学附属第一医院检验科唐琼华指出，铅进入人体主要通过消化道、呼吸道、皮肤这三大途径。如食用含铅食品，像皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品、水果皮等；经常接触彩印的食品包装、油漆类物品、含铅化妆品、染发剂、被铅污染的衣物（交警、金属冶炼等工作人员的铅尘服装）、汽车尾气、含铅药物；点含铅的蜡烛，特别是点有香味的和慢燃的蜡烛等；另外，使用不合格的彩釉餐具也是导致体内铅含量超标的重要原因。
　　
　　铅中毒严重可出现生命危险
　　“人体自身有排铅代谢功能。进入体内的铅约有一半在半衰期内排出体外，另外的25％在以后排出，余下的25％存留在体内。铅可以经肾脏随小便排出；可以通过胆汁分泌排入肠腔，然后随大便排出；还能通过头发、指甲及牙齿脱落排出体外。”唐琼华介绍说，不管成人还是小孩，若血铅含量长时间超过100微克每升，都可能产生多脏器的不良反应，引起恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、便血等多种症状，严重者还可能引起水肿、血尿、蛋白尿、肾功能衰竭。
　　目前常见的铅中毒大多属于轻度慢性铅中毒，主要病变是铅对体内金属离子和酶系统产生影响，引起植物神经功能紊乱、贫血、免疫力低下等。若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒，还会造成流产、死胎或畸形儿的后果。
　　
　　多方面预防铅中毒
　　因为铅及其化合物可通过呼吸道与胃肠道被人体所吸收，所以在防止铅中毒上，最重要的是在饮食、生活习惯等多方面下手：
　　1.在饮食上，不能把报纸等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物时，应避免袋上的字印、商标直接与食物接触，特別是与酸性食品接触。
　　2.蔬菜水果食用前要先洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分。
　　3.少食含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花等。
　　4.勿从街边地摊上购买价廉质次的陶瓷餐具，避免使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具。
　　5.在居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墻壁、地板和家具等，否则，一旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。
　　6.不要在汽车往来多的道路附近散步，因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
　　7. 尽量选用无铅化妆品、染发剂等。
　　唐琼华最后提示，交警、司机以及工作在铅冶炼、蓄电池、油漆、颜料、印刷、石油等行业的工作人员是易受铅污染危害的人群，应定期进行铅中毒的体检，定期进行排铅治疗。在这类岗位上工作的女士，准备怀孕前三个月，一定要做排铅治疗，以保证胎儿健康，优生子女。怀孕期间如发现铅中毒现象，一定要到医院诊治，及时排除铅中毒的危害。