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摘要：家庭教育与学校教育同等重要，对孩子健全人格的养成乃至一生的幸福都会产生深远的影响。只有做好家庭教育，让家庭教育与学校教育合拍共鸣，深度融合，让温暖的教育阳光撒满孩子每寸成长空间，让孩子快乐成长、顺利成才，才能真正实现好百年教育大计。
Family education is as important as school education， which will have a profound influence on the development of children's sound personality and even their happiness in life. Only by doing a good job in family education， making family education resonate with school education and deeply integrating it， and letting the warm sunshine of education spread over every inch of the growth space of children， so that children can grow up happily and become successful， can we truly realize the centennial education plan.
关键词： 家校共育;亲子;教子
Home school joint education;parent-child fun park;Godson
中图分类号：G4 文献标识码：A
家庭教育与学校教育同等重要，对孩子健全人格的养成乃至一生的幸福都会产生深远的影响。只有做好家庭教育，让家庭教育与学校教育合拍共鸣，深度融合，让温暖的教育阳光撒满孩子每寸成长空间，让孩子快乐成长、顺利成才，才能真正实现好百年教育大计。由于每个家庭的状况各有不同，每个孩子几乎都有其不同于他人的性格特点、生活经历和成长历程，加之不同家长受教育程度各有差异，多数家长缺少规范的家庭教育方面的学习培训，家长在实际管教孩子的过程中，难免带有很大的随意性。不少家长望子成龙、望女成凤心切，急于教好孩子却不知如何下手，总觉得没有可靠的教育规律可循，没有实操性强、行之有效的教子方法可用，从别人那里学来的所谓成功教育理念、教子方法，真正用到自己孩子身上时，往往出现偏差，不那么好使，甚至适得其反。不少家长本想绞尽脑汁、竭尽全力，把孩子教成老师赞赏的好学生、大家公认的好孩子，孩子却不领情，甚至老跟家长唱反调，使得家长非常困惑和苦恼。之所以如此，究其主要原因，是家长对孩子缺乏深入了解，没有真正走近孩子的内心，教育孩子不得法、不到位。根据笔者多年的研究，现就家长们普遍关心的家庭教育中的热点難点问题作一分析，供正为此困惑和苦恼的家长参考。
（一）考试前，尤其是像中考、高考这样的大考前，孩子总是控制不住地紧张和焦虑，家长应该怎样帮孩子克服这种焦虑心理？
导致孩子出现这种状况的原因有多种。一是孩子自信心不足，压力大。家长可以帮孩子分析一下他的优势和长处，明确努力的方向，孩子心里有了底儿，自信心自然而然就会增强。自信心有个累积和强化的过程，孩子经过一遍遍的尝试，终于成功解答了一个难题，闯过了一道难关，积累了一定的经验，下次再遭遇类似情况时，心里就有数，就不会那么慌张了。天生胆小的孩子尤其需要这方面的锻炼和体验。
二是受了周围紧张氛围特别是家长紧张情绪的影响。每次考试前，尤其是像中考、高考这样的大考前，有些家长比孩子还紧张，这也不放心，那也不放心，对孩子千叮咛，万嘱咐，名义上是关心孩子，实际上却把自己的紧张情绪有意无意地传染和暗示给了孩子。孩子本来不那么紧张，结果被家长这么一影响，也紧张起来了。所以说，家长要想帮孩子克服紧张和焦虑情绪，自己首先要克制自己，保持头脑冷静，别让自己不好的情绪影响到孩子。
三是孩子对自己的期望值有点高，心里不踏实。如果是这种情况，家长可以试着开导孩子，告诉他，一定要客观地看待和评价自己，给自己定一个有把握的目标和期望值。可以把长目标分成多个小目标和短目标，一个一个地去实现它。学习跟爬山一样，不是三步两步就能登上高峰的，得一个台阶一个台阶、一步一个脚印地往上爬。
四是身体的原因，比如感冒头疼，身体虚弱不舒服，导致精神状态不好。孩子出现这种情况时，可以让他试着转移一下注意力，挑自已喜欢的运动项目，比如跑步、打球等，适当锻炼、放松一下。平时也要叮嘱孩子多注意锻炼，多注意休息，做到劳逸结合，有好的身体，保持好的精神头，才能更好地学习和应考。
（二）辅导班到底需不需要上？有些家长对孩子上辅导课从不心疼花钱甚至挥金如土，这样做值不值得？家长应该怎样培养孩子的独立思考能力和自主学习能力？
有些家长不差钱，给孩子花钱从来不在乎，对孩子上辅导课的花销，更是出手大方。但是投入了很多，收效却甚微。为什么？因为钱没花到正点上，没有根据孩子的实际情况，认真挑选适合孩子的辅导课，或上的辅导课质量不高，孩子学不到东西。还有一个原因是没有尊重孩子的意愿，让孩子自愿和发自内心地去学。
我常听到身边的一些家长这样感叹：现在培养孩子的成本咋这么高！我想其中一项高成本，就是没完没了的辅导费的支出。有些家长一看别人家的孩子上这样那样的辅导班，就着急忙慌，老担心自己的孩子不上辅导班会落下。其实这种担心往往是多余的。如果说孩子不用上辅导班就能学得好好的，那就真的没必要去攀比，去跟风，那样花钱多不说，还给孩子增添了负担。家庭经济条件不是很好的，更应该好好地权衡一下。
独立思考和自主学习是贯穿整个学习过程的。有些孩子之所以上了很多辅导课成绩仍提不上去或不稳定，就是因为习惯了老师的知识灌输、填鸭式教育，不会自主学习，不会举一反三，不愿动脑筋，懒得去思考，学会了一点皮毛就以为万事大吉，结果囫囵吞枣地上了不少辅导课，却没有真正把所学内容消化吸收，变成自己的东西。家长如果发现孩子有这方面的短板，应该及时提醒、督促孩子有侧重点地补打一下。 不管是老师还是家长，都应该多鼓励孩子勤动脑、勤钻研，有时孩子做题、做作业慢一点，并不一定是坏事。只要看孩子在闷头想问题，做作业，就不要随意打扰他。有些家长性子急，看孩子作业做得慢，忍不住叨叨上两句，甚至把作业一把抢过来，替孩子把作业做了，临了还要对孩子训斥一句：你这孩子咋这么笨，这么简单的题都不会！这样简单粗暴的说教方式，肯定会挫伤和打击孩子学习的积极性。
大家知道，对孩子的智力开发宜早不宜迟，同样，对孩子独立思考和自主学习能力的培养也宜早不宜迟，从孩子上小学开始，家长们就应该引起重视。
（三）有些孩子上高中后不习惯住校生活，出现各种“水土不服”的状况，而初中就选择住校的孩子，则很少出现这种情况。家长是不是应该让孩子从初中甚至更早就开始选择住校，以便将来更好地适应高中乃至大学的集体生活？
孩子面对新的学习环境，面对高考的压力，上高一住校后觉得有些不适应，是正常的，只要孩子放平心态，多往好的方面想，多往有利的方面想，多注意休息，多注意锻炼，多补充营养，作息规律一点，应该很快就能适应高中住校生活。
不建议孩子过早地选择住校，有条件的家庭尽量让孩子选择走读，这样家长可以给孩子多一些陪伴，多一些和孩子沟通交流的机会。这样的话，家长跟孩子相处的时间会更长一点，家长可以有更多的时间和机会教育开导孩子，可以随时帮孩子解决一些生活学习中遇到的问题和困惑。
有的家长可能会说，让孩子早点住校，可以锻炼孩子的独立生活能力，可以让孩子尽快地适应集体生活，再说，住校有老师管着教着，有啥不好？这事好还是不好，先别急着下结论。你把孩子交给学校，交给老师，孩子平时学习、吃住都在学校，这样你是省了不少心，但你想过没有，这样你是不是少了很多陪伴和教育孩子的时间和机会？
当然，老师也可以给孩子妈妈般的关怀，给孩子很多陪伴和教育，但老师毕竟精力有限，老师面对的是几十个孩子甚至更多，不可能像家长那样，有那么多的时间和精力专注地陪伴和教育一个孩子，更何况，家长和孩子之间的血脉亲情，是老师没法给予的;家长在孩子心目中的地位、在孩子面前扮演的角色，也是老师没法完全替代的。
所以说，学校教育和家庭教育都是非常重要的，老师对孩子的教育和家长对孩子的教育都是不可或缺的，不管缺少了哪一部分，对孩子都没有好处。
有的家长因为工作太忙、生意太忙、应酬太多，或三天两头到外面出差，或长年在外面打工，顾不上管教孩子，索性把孩子送到寄宿学校或交给年迈的老人来看，这样培养出来的孩子身上往往会存在这样那样的缺陷，究其原因，就是因为缺失了父母的教育。在此我想提醒家长们，不论你工作、生意有多忙，都要抽出时间，尽可能多地陪伴孩子、教育孩子，毕竟孩子的教育是耽误不起的。就像培育小树苗一样，得及时给它浇水、施肥、剪枝、扶正，等它长大定了型，再想修整就难了。
（四）突然發现孩子情绪反常，闷闷不乐，烦躁不安，说话躲躲闪闪，支支吾吾，问他怎么了又不愿说，这时家长应该怎么办？
少不更事的低年龄段的孩子，性格偏内向的孩子，胆小柔弱的孩子，容易表现出这种状况。有些孩子在学校碰到新鲜事，回家会忍不住饶有兴趣地跟家长说，如果家长发现他突然不愿说了，那他肯定心里藏了小秘密。要么是做了什么错事，受到了老师的批评，不敢对爸妈说，要么是跟同学闹了别扭，感觉自己受了委屈，心里不服气，但又说不出个一二三来，要么是说了谎话，被小伙伴抓住了把柄，感到很没面子，要么就是受了熊孩子的欺负和恐吓，怕熊孩子打击报复不敢声张，等等。
发现孩子情绪反常，家长应该立马引起注意，耐下心来跟孩子交流谈心，问他是不是遇上了什么解决不了的事，说出来，爸妈会帮他分析对错，帮他解决问题。告诉孩子要诚实，要有责任心，要敢于承担责任。谁都难免有失手犯错的时候，不小心犯了错不要紧，只要用心改正，还是好孩子。有些问题和烦恼躲是躲不掉的，早解决早放松，早排解早快乐。人一辈子总会遇到这样那样的烦心事，没什么大不了的，碰到问题不要怕，总能想到办法解决。心里有了烦恼，千万不要憋在心里，说出来，大家都会帮忙。
如果经过耐心劝说，孩子还是不愿吐露心迹，可能是孩子意识到了问题的严重性，心里害怕不敢说。这时家长应该首先反思一下，以前是不是打骂过孩子，是不是经常训斥孩子，是不是对孩子管教太严厉，让孩子变得越来越胆小，即便在外面受了委屈、受了欺负，也不敢对爸妈说？如果是这样，家长应该检讨一下自己，跟孩子表明态度，保证不再对孩子乱发脾气，更不会“秋后算账”。孩子心里没了顾虑，有话自然就愿跟家长说。
如果经过耐心劝说，孩子还是不愿说，家长不妨从学校从老师从其他同学那里侧面了解一下，看孩子在外面是不是有什么反常表现。如果发现孩子受到了欺凌等不法侵害，一定要果断采取措施，在保护孩子不会受到进一步伤害的基础上，妥善维护好孩子的合法权益。
（五）为什么随着孩子慢慢长大，有的家长感觉和孩子之间的代沟越来越明显，跟孩子的沟通交流变得越来越难，越来越费力？
孩子小懂事少，能力也有限，好多事情都需要家长帮着解决，这时候在孩子眼里，家长就是靠山，就是无所不能、无所不会的高大人物，孩子因而对家长特别信任，特别崇拜，也特别依赖。但随着孩子慢慢长大，随着孩子自主意识、独立意识的觉醒，这种情况会发生微妙的变化。孩子翅膀变硬后，会渴望摆脱对父母的依赖，独自去做一些事情、解决一些问题，比如独自挑选、购买自己喜欢的学习用品、衣服等，这时你如果还不舍得放手，因不放心而千方百计阻挠他的话，他就会对你产生抵触和厌烦情绪。
如今科技发展日新月异，知识更新越来越快，孩子现在学习和掌握的知识，有好多是家长所不了解的或了解得不是那么准确和详细的，这时如果家长还拿老旧的知识和孩子沟通交流，拿孩子现在的样子踉自己年轻时候的样子比，拿现在的生活踉过去的生活比，或者拿自己的长处跟孩子的短处比，拿别人家孩子的优点跟自己孩子的缺点比，孩子就会说你“老古板”，说话不着调，内心敏感的孩子会误以为你在变相地讽刺挖苦他。好多家长意识不到这一点，老觉得自己说得对，孩子就应该无条件地听从。岂不知根本不是那么一回事。 孩子看你话说不到点子上，还唠叨个没完，实在忍不住了就会跟你顶嘴。你如果因为孩子提出反驳意见，跟你顶嘴，就不分青红皂白地说孩子不礼貌，不听话，给他扣上一顶不尊敬师长、不孝敬父母的大帽子。孩子就会感到憋屈，不服气，不愿再和你过多地沟通交流。
尊重是相互的，你尊重孩子，孩子也会尊重你，家长不能老端着架子跟孩子说话，该谦虚时谦虚，该放下架子放下架子。有一点请家长放心，家长丰富的人生阅历和社会经验是孩子很难超越的，跟孩子谈心交流时，不妨多啦啦这方面的话题，尽量以孩子感兴趣的话题为切入点，尽量选孩子学习不那么紧张、心情放松的时候，说话的语气尽量放平和一点，这样交流的效果会更好一些。
（六）有些孩子习惯了家长的宠爱，不管家长为自己做什么都觉得理所应当，连句感谢的话都不会说。家长忍不住发出这样的疑问和感叹：我为孩子付出了那么多，宁愿砸锅卖铁，也不想让孩子输在起跑线上，不想让孩子受半点的委屈，到头来却养了个“白眼狼”，让孩子力所能及地为家里、为父母做点“贡献”，孩子就像吃了大亏一样不情愿。这到底是为什么？家长怎样做，才能避免这种尴尬局面的出现？
有些孩子之所以变得薄情寡义，多是由于缺少家长的管教，或家长教育不到位、不得法造成的。老话说得好“惯子如杀子”“子不教，父之过”。家长对孩子过于宠爱，老是把孩子捧在手心里不舍得放手，会使孩子变成温室里的花朵，经不得半点的风吹雨打，家长一旦伺候不好他，他就闹情绪，发小脾气，来个破罐子破摔。而从小就在家长教导下学着打理生活、学着做事的孩子，大都知道父母养家糊口不容易，知道柴米油盐贵，知道劳动成果得来不易，知道怎么珍惜自己和他人的劳动成果，也知道怎么照顾家人和体贴其他人。
小孩子如同一张洁白无暇的画纸，如同一枚含苞待放的花骨朵，画画得好不好，花骨朵能不能如期绽放，关键看家长。有的富翁宁愿把财产全部捐出去，也不愿留给孩子，就是不想让孩子坐享其成，从此不求上进，不愿打拼和努力，养成自私懒惰、只想索取不愿付出的坏习性。上进心和好品性是能让孩子终生受益的东西，不是用财富能轻易衡量的。一般来说，孩子上初中前，“可塑性”都不比较强，家长应该抓住这段关键时期，让孩子多学学《弟子规》，多接受一下传统文化和传统美德教育，并尽力把这种教育延续下去，不能因为孩子以后学习紧张就丢到一边。
从孩子小时候开始，家长就应该教导孩子，让孩子知道为什么要孝顺父母，为什么要尊敬长辈，为什么要善待他人，为什么要感恩社会，同时也要教会孩子具体怎么去做。家长可以在保证安全的前提下，让孩子每周为家人做一次饭菜，每天洗一次碗筷，每月给爸妈洗一次脚，每学期给爸妈写一封信，每年带孩子去敬老院献一次爱心。家里来客人的时候，让孩子帮着招待客人。逢年过节大扫除，也分给孩子一部分任务。去看望老人的时候，记得把孩子也带上，给老人买什么礼物，怎么哄老人开心，多征求一下孩子的意见。通过言传身教和行动体验，潜移默化地教育孩子。
（七）有些孩子经过努力，终于考上了梦寐以求的重点高校、名牌大学，按说应该感到自豪和满足才对，但上了大一后，他们却感到很恍惚，很迷茫，这是为什么？家长应该怎样帮孩子调整状态，尽快走出迷茫和困惑？
导致这种情况的主要原因，是孩子的学习目标不明确。这些孩子在上高中时定的目标大都很简单，那就是考个高分数，上个好大学，至于选什么专业，将来做什么工作，存在很大的变数，不好提早下结论。高考前孩子只管埋头学习就行了，其他都不用多考虑，高考填志愿的时候，父母和亲朋会帮着拿主意，做决定。上了大学就不一样了，孩子不能只顾闷头学习了，还需考虑和解决好多问题，譬如现在学的专业是否适合自己、需不需要调改，将来是否继续读研深造，将来准备从事什么样的工作，等等。
需要孩子做抉择的时候，他却迷茫了，傻眼了，他以前从未认真地想过这事，毫无心理准备。他这才发现，竟然不知道自己喜欢什么，不知道自己的理想和追求是什么。理想和追求模糊了，前途也就显得很迷茫，不知道往哪努力了。
大学，尤其是重点高校、名牌大学，是精英荟萃的地方，优秀学子数不胜数，同学们你追我赶的劲头一点不比高中时候弱，这也是致使一些孩子产生心理落差、感到迷茫和困惑的原因之一。
孩子心里有了困惑，憋在心里说不出来，就会感到压抑，压抑久了，精神就容易出狀况。这时家长应该多和孩子交流谈心，尽自己的能力开导孩子，拿不准的问题，让孩子多向老师和有经验的学哥学姐请教。
这事也给其他家长们提了个醒儿，那就是帮孩子选择就读的高校和专业一定要慎重，应该充分尊重孩子的意愿，充分考虑孩子的兴趣爱好和学科特长。再就是要注重对孩子的理想信念教育，让孩子从小树立远大的理想和奋斗目标，然后朝着目标坚持不懈地努力。
作者简介：
邱德军，1970年5月生，男。籍贯：山东省青州市。工作单位：山东畜牧兽医职业学院。图书馆员，专业技术十级。山东师范大学文秘大专学历。主要研究方向为：高校后勤管理，家校融合教育。系山东作协会员，山东省家庭教育专家宣讲团成员。已独立创作发表作品三百余万字，出版《别说你懂孩子的成长》《和孩子一起成长的那些事》等专著七部。
Family education is as important as school education， which will have a profound influence on the development of children's sound personality and even their happiness in life. Only by doing a good job in family education， making family education resonate with school education and deeply integrating it， and letting the warm sunshine of education spread over every inch of the growth space of children， so that children can grow up happily and become successful， can we truly realize the centennial education plan.
关键词： 家校共育;亲子;教子
Home school joint education;parent-child fun park;Godson
中图分类号：G4 文献标识码：A
家庭教育与学校教育同等重要，对孩子健全人格的养成乃至一生的幸福都会产生深远的影响。只有做好家庭教育，让家庭教育与学校教育合拍共鸣，深度融合，让温暖的教育阳光撒满孩子每寸成长空间，让孩子快乐成长、顺利成才，才能真正实现好百年教育大计。由于每个家庭的状况各有不同，每个孩子几乎都有其不同于他人的性格特点、生活经历和成长历程，加之不同家长受教育程度各有差异，多数家长缺少规范的家庭教育方面的学习培训，家长在实际管教孩子的过程中，难免带有很大的随意性。不少家长望子成龙、望女成凤心切，急于教好孩子却不知如何下手，总觉得没有可靠的教育规律可循，没有实操性强、行之有效的教子方法可用，从别人那里学来的所谓成功教育理念、教子方法，真正用到自己孩子身上时，往往出现偏差，不那么好使，甚至适得其反。不少家长本想绞尽脑汁、竭尽全力，把孩子教成老师赞赏的好学生、大家公认的好孩子，孩子却不领情，甚至老跟家长唱反调，使得家长非常困惑和苦恼。之所以如此，究其主要原因，是家长对孩子缺乏深入了解，没有真正走近孩子的内心，教育孩子不得法、不到位。根据笔者多年的研究，现就家长们普遍关心的家庭教育中的热点難点问题作一分析，供正为此困惑和苦恼的家长参考。
（一）考试前，尤其是像中考、高考这样的大考前，孩子总是控制不住地紧张和焦虑，家长应该怎样帮孩子克服这种焦虑心理？
导致孩子出现这种状况的原因有多种。一是孩子自信心不足，压力大。家长可以帮孩子分析一下他的优势和长处，明确努力的方向，孩子心里有了底儿，自信心自然而然就会增强。自信心有个累积和强化的过程，孩子经过一遍遍的尝试，终于成功解答了一个难题，闯过了一道难关，积累了一定的经验，下次再遭遇类似情况时，心里就有数，就不会那么慌张了。天生胆小的孩子尤其需要这方面的锻炼和体验。
二是受了周围紧张氛围特别是家长紧张情绪的影响。每次考试前，尤其是像中考、高考这样的大考前，有些家长比孩子还紧张，这也不放心，那也不放心，对孩子千叮咛，万嘱咐，名义上是关心孩子，实际上却把自己的紧张情绪有意无意地传染和暗示给了孩子。孩子本来不那么紧张，结果被家长这么一影响，也紧张起来了。所以说，家长要想帮孩子克服紧张和焦虑情绪，自己首先要克制自己，保持头脑冷静，别让自己不好的情绪影响到孩子。
三是孩子对自己的期望值有点高，心里不踏实。如果是这种情况，家长可以试着开导孩子，告诉他，一定要客观地看待和评价自己，给自己定一个有把握的目标和期望值。可以把长目标分成多个小目标和短目标，一个一个地去实现它。学习跟爬山一样，不是三步两步就能登上高峰的，得一个台阶一个台阶、一步一个脚印地往上爬。
四是身体的原因，比如感冒头疼，身体虚弱不舒服，导致精神状态不好。孩子出现这种情况时，可以让他试着转移一下注意力，挑自已喜欢的运动项目，比如跑步、打球等，适当锻炼、放松一下。平时也要叮嘱孩子多注意锻炼，多注意休息，做到劳逸结合，有好的身体，保持好的精神头，才能更好地学习和应考。
（二）辅导班到底需不需要上？有些家长对孩子上辅导课从不心疼花钱甚至挥金如土，这样做值不值得？家长应该怎样培养孩子的独立思考能力和自主学习能力？
有些家长不差钱，给孩子花钱从来不在乎，对孩子上辅导课的花销，更是出手大方。但是投入了很多，收效却甚微。为什么？因为钱没花到正点上，没有根据孩子的实际情况，认真挑选适合孩子的辅导课，或上的辅导课质量不高，孩子学不到东西。还有一个原因是没有尊重孩子的意愿，让孩子自愿和发自内心地去学。
我常听到身边的一些家长这样感叹：现在培养孩子的成本咋这么高！我想其中一项高成本，就是没完没了的辅导费的支出。有些家长一看别人家的孩子上这样那样的辅导班，就着急忙慌，老担心自己的孩子不上辅导班会落下。其实这种担心往往是多余的。如果说孩子不用上辅导班就能学得好好的，那就真的没必要去攀比，去跟风，那样花钱多不说，还给孩子增添了负担。家庭经济条件不是很好的，更应该好好地权衡一下。
独立思考和自主学习是贯穿整个学习过程的。有些孩子之所以上了很多辅导课成绩仍提不上去或不稳定，就是因为习惯了老师的知识灌输、填鸭式教育，不会自主学习，不会举一反三，不愿动脑筋，懒得去思考，学会了一点皮毛就以为万事大吉，结果囫囵吞枣地上了不少辅导课，却没有真正把所学内容消化吸收，变成自己的东西。家长如果发现孩子有这方面的短板，应该及时提醒、督促孩子有侧重点地补打一下。 不管是老师还是家长，都应该多鼓励孩子勤动脑、勤钻研，有时孩子做题、做作业慢一点，并不一定是坏事。只要看孩子在闷头想问题，做作业，就不要随意打扰他。有些家长性子急，看孩子作业做得慢，忍不住叨叨上两句，甚至把作业一把抢过来，替孩子把作业做了，临了还要对孩子训斥一句：你这孩子咋这么笨，这么简单的题都不会！这样简单粗暴的说教方式，肯定会挫伤和打击孩子学习的积极性。
大家知道，对孩子的智力开发宜早不宜迟，同样，对孩子独立思考和自主学习能力的培养也宜早不宜迟，从孩子上小学开始，家长们就应该引起重视。
（三）有些孩子上高中后不习惯住校生活，出现各种“水土不服”的状况，而初中就选择住校的孩子，则很少出现这种情况。家长是不是应该让孩子从初中甚至更早就开始选择住校，以便将来更好地适应高中乃至大学的集体生活？
孩子面对新的学习环境，面对高考的压力，上高一住校后觉得有些不适应，是正常的，只要孩子放平心态，多往好的方面想，多往有利的方面想，多注意休息，多注意锻炼，多补充营养，作息规律一点，应该很快就能适应高中住校生活。
不建议孩子过早地选择住校，有条件的家庭尽量让孩子选择走读，这样家长可以给孩子多一些陪伴，多一些和孩子沟通交流的机会。这样的话，家长跟孩子相处的时间会更长一点，家长可以有更多的时间和机会教育开导孩子，可以随时帮孩子解决一些生活学习中遇到的问题和困惑。
有的家长可能会说，让孩子早点住校，可以锻炼孩子的独立生活能力，可以让孩子尽快地适应集体生活，再说，住校有老师管着教着，有啥不好？这事好还是不好，先别急着下结论。你把孩子交给学校，交给老师，孩子平时学习、吃住都在学校，这样你是省了不少心，但你想过没有，这样你是不是少了很多陪伴和教育孩子的时间和机会？
当然，老师也可以给孩子妈妈般的关怀，给孩子很多陪伴和教育，但老师毕竟精力有限，老师面对的是几十个孩子甚至更多，不可能像家长那样，有那么多的时间和精力专注地陪伴和教育一个孩子，更何况，家长和孩子之间的血脉亲情，是老师没法给予的;家长在孩子心目中的地位、在孩子面前扮演的角色，也是老师没法完全替代的。
所以说，学校教育和家庭教育都是非常重要的，老师对孩子的教育和家长对孩子的教育都是不可或缺的，不管缺少了哪一部分，对孩子都没有好处。
有的家长因为工作太忙、生意太忙、应酬太多，或三天两头到外面出差，或长年在外面打工，顾不上管教孩子，索性把孩子送到寄宿学校或交给年迈的老人来看，这样培养出来的孩子身上往往会存在这样那样的缺陷，究其原因，就是因为缺失了父母的教育。在此我想提醒家长们，不论你工作、生意有多忙，都要抽出时间，尽可能多地陪伴孩子、教育孩子，毕竟孩子的教育是耽误不起的。就像培育小树苗一样，得及时给它浇水、施肥、剪枝、扶正，等它长大定了型，再想修整就难了。
（四）突然發现孩子情绪反常，闷闷不乐，烦躁不安，说话躲躲闪闪，支支吾吾，问他怎么了又不愿说，这时家长应该怎么办？
少不更事的低年龄段的孩子，性格偏内向的孩子，胆小柔弱的孩子，容易表现出这种状况。有些孩子在学校碰到新鲜事，回家会忍不住饶有兴趣地跟家长说，如果家长发现他突然不愿说了，那他肯定心里藏了小秘密。要么是做了什么错事，受到了老师的批评，不敢对爸妈说，要么是跟同学闹了别扭，感觉自己受了委屈，心里不服气，但又说不出个一二三来，要么是说了谎话，被小伙伴抓住了把柄，感到很没面子，要么就是受了熊孩子的欺负和恐吓，怕熊孩子打击报复不敢声张，等等。
发现孩子情绪反常，家长应该立马引起注意，耐下心来跟孩子交流谈心，问他是不是遇上了什么解决不了的事，说出来，爸妈会帮他分析对错，帮他解决问题。告诉孩子要诚实，要有责任心，要敢于承担责任。谁都难免有失手犯错的时候，不小心犯了错不要紧，只要用心改正，还是好孩子。有些问题和烦恼躲是躲不掉的，早解决早放松，早排解早快乐。人一辈子总会遇到这样那样的烦心事，没什么大不了的，碰到问题不要怕，总能想到办法解决。心里有了烦恼，千万不要憋在心里，说出来，大家都会帮忙。
如果经过耐心劝说，孩子还是不愿吐露心迹，可能是孩子意识到了问题的严重性，心里害怕不敢说。这时家长应该首先反思一下，以前是不是打骂过孩子，是不是经常训斥孩子，是不是对孩子管教太严厉，让孩子变得越来越胆小，即便在外面受了委屈、受了欺负，也不敢对爸妈说？如果是这样，家长应该检讨一下自己，跟孩子表明态度，保证不再对孩子乱发脾气，更不会“秋后算账”。孩子心里没了顾虑，有话自然就愿跟家长说。
如果经过耐心劝说，孩子还是不愿说，家长不妨从学校从老师从其他同学那里侧面了解一下，看孩子在外面是不是有什么反常表现。如果发现孩子受到了欺凌等不法侵害，一定要果断采取措施，在保护孩子不会受到进一步伤害的基础上，妥善维护好孩子的合法权益。
（五）为什么随着孩子慢慢长大，有的家长感觉和孩子之间的代沟越来越明显，跟孩子的沟通交流变得越来越难，越来越费力？
孩子小懂事少，能力也有限，好多事情都需要家长帮着解决，这时候在孩子眼里，家长就是靠山，就是无所不能、无所不会的高大人物，孩子因而对家长特别信任，特别崇拜，也特别依赖。但随着孩子慢慢长大，随着孩子自主意识、独立意识的觉醒，这种情况会发生微妙的变化。孩子翅膀变硬后，会渴望摆脱对父母的依赖，独自去做一些事情、解决一些问题，比如独自挑选、购买自己喜欢的学习用品、衣服等，这时你如果还不舍得放手，因不放心而千方百计阻挠他的话，他就会对你产生抵触和厌烦情绪。
如今科技发展日新月异，知识更新越来越快，孩子现在学习和掌握的知识，有好多是家长所不了解的或了解得不是那么准确和详细的，这时如果家长还拿老旧的知识和孩子沟通交流，拿孩子现在的样子踉自己年轻时候的样子比，拿现在的生活踉过去的生活比，或者拿自己的长处跟孩子的短处比，拿别人家孩子的优点跟自己孩子的缺点比，孩子就会说你“老古板”，说话不着调，内心敏感的孩子会误以为你在变相地讽刺挖苦他。好多家长意识不到这一点，老觉得自己说得对，孩子就应该无条件地听从。岂不知根本不是那么一回事。 孩子看你话说不到点子上，还唠叨个没完，实在忍不住了就会跟你顶嘴。你如果因为孩子提出反驳意见，跟你顶嘴，就不分青红皂白地说孩子不礼貌，不听话，给他扣上一顶不尊敬师长、不孝敬父母的大帽子。孩子就会感到憋屈，不服气，不愿再和你过多地沟通交流。
尊重是相互的，你尊重孩子，孩子也会尊重你，家长不能老端着架子跟孩子说话，该谦虚时谦虚，该放下架子放下架子。有一点请家长放心，家长丰富的人生阅历和社会经验是孩子很难超越的，跟孩子谈心交流时，不妨多啦啦这方面的话题，尽量以孩子感兴趣的话题为切入点，尽量选孩子学习不那么紧张、心情放松的时候，说话的语气尽量放平和一点，这样交流的效果会更好一些。
（六）有些孩子习惯了家长的宠爱，不管家长为自己做什么都觉得理所应当，连句感谢的话都不会说。家长忍不住发出这样的疑问和感叹：我为孩子付出了那么多，宁愿砸锅卖铁，也不想让孩子输在起跑线上，不想让孩子受半点的委屈，到头来却养了个“白眼狼”，让孩子力所能及地为家里、为父母做点“贡献”，孩子就像吃了大亏一样不情愿。这到底是为什么？家长怎样做，才能避免这种尴尬局面的出现？
有些孩子之所以变得薄情寡义，多是由于缺少家长的管教，或家长教育不到位、不得法造成的。老话说得好“惯子如杀子”“子不教，父之过”。家长对孩子过于宠爱，老是把孩子捧在手心里不舍得放手，会使孩子变成温室里的花朵，经不得半点的风吹雨打，家长一旦伺候不好他，他就闹情绪，发小脾气，来个破罐子破摔。而从小就在家长教导下学着打理生活、学着做事的孩子，大都知道父母养家糊口不容易，知道柴米油盐贵，知道劳动成果得来不易，知道怎么珍惜自己和他人的劳动成果，也知道怎么照顾家人和体贴其他人。
小孩子如同一张洁白无暇的画纸，如同一枚含苞待放的花骨朵，画画得好不好，花骨朵能不能如期绽放，关键看家长。有的富翁宁愿把财产全部捐出去，也不愿留给孩子，就是不想让孩子坐享其成，从此不求上进，不愿打拼和努力，养成自私懒惰、只想索取不愿付出的坏习性。上进心和好品性是能让孩子终生受益的东西，不是用财富能轻易衡量的。一般来说，孩子上初中前，“可塑性”都不比较强，家长应该抓住这段关键时期，让孩子多学学《弟子规》，多接受一下传统文化和传统美德教育，并尽力把这种教育延续下去，不能因为孩子以后学习紧张就丢到一边。
从孩子小时候开始，家长就应该教导孩子，让孩子知道为什么要孝顺父母，为什么要尊敬长辈，为什么要善待他人，为什么要感恩社会，同时也要教会孩子具体怎么去做。家长可以在保证安全的前提下，让孩子每周为家人做一次饭菜，每天洗一次碗筷，每月给爸妈洗一次脚，每学期给爸妈写一封信，每年带孩子去敬老院献一次爱心。家里来客人的时候，让孩子帮着招待客人。逢年过节大扫除，也分给孩子一部分任务。去看望老人的时候，记得把孩子也带上，给老人买什么礼物，怎么哄老人开心，多征求一下孩子的意见。通过言传身教和行动体验，潜移默化地教育孩子。
（七）有些孩子经过努力，终于考上了梦寐以求的重点高校、名牌大学，按说应该感到自豪和满足才对，但上了大一后，他们却感到很恍惚，很迷茫，这是为什么？家长应该怎样帮孩子调整状态，尽快走出迷茫和困惑？
导致这种情况的主要原因，是孩子的学习目标不明确。这些孩子在上高中时定的目标大都很简单，那就是考个高分数，上个好大学，至于选什么专业，将来做什么工作，存在很大的变数，不好提早下结论。高考前孩子只管埋头学习就行了，其他都不用多考虑，高考填志愿的时候，父母和亲朋会帮着拿主意，做决定。上了大学就不一样了，孩子不能只顾闷头学习了，还需考虑和解决好多问题，譬如现在学的专业是否适合自己、需不需要调改，将来是否继续读研深造，将来准备从事什么样的工作，等等。
需要孩子做抉择的时候，他却迷茫了，傻眼了，他以前从未认真地想过这事，毫无心理准备。他这才发现，竟然不知道自己喜欢什么，不知道自己的理想和追求是什么。理想和追求模糊了，前途也就显得很迷茫，不知道往哪努力了。
大学，尤其是重点高校、名牌大学，是精英荟萃的地方，优秀学子数不胜数，同学们你追我赶的劲头一点不比高中时候弱，这也是致使一些孩子产生心理落差、感到迷茫和困惑的原因之一。
孩子心里有了困惑，憋在心里说不出来，就会感到压抑，压抑久了，精神就容易出狀况。这时家长应该多和孩子交流谈心，尽自己的能力开导孩子，拿不准的问题，让孩子多向老师和有经验的学哥学姐请教。
这事也给其他家长们提了个醒儿，那就是帮孩子选择就读的高校和专业一定要慎重，应该充分尊重孩子的意愿，充分考虑孩子的兴趣爱好和学科特长。再就是要注重对孩子的理想信念教育，让孩子从小树立远大的理想和奋斗目标，然后朝着目标坚持不懈地努力。
作者简介：
邱德军，1970年5月生，男。籍贯：山东省青州市。工作单位：山东畜牧兽医职业学院。图书馆员，专业技术十级。山东师范大学文秘大专学历。主要研究方向为：高校后勤管理，家校融合教育。系山东作协会员，山东省家庭教育专家宣讲团成员。已独立创作发表作品三百余万字，出版《别说你懂孩子的成长》《和孩子一起成长的那些事》等专著七部。