防止便秘相关论文
有人说,一家人的健康掌握在主妇的手里.这是有道理的,主妇掌握着一家人的饮食,也就掌握着一家人的健康.rn每天为家人准备五份全能......
少肉多菜rn肉食过多,食物精细易患结肠癌,还会导致脂肪过多而引起肥胖,甚至发生血栓等疾病.而蔬菜富含多种维生素和膳食纤维,多吃......
一般来说,多喝水,多运动,多吃杂粮,多吃新鲜蔬菜和水果,便可以有效防止便秘,延缓Happy Lady通道的关闭,但对于已经便秘的女性朋友,......
1、芹菜拌猪肝食疗功效:猪肝性温,具有补肝、养血、明目之功效;芹菜含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2及铁、钙等.此菜爽口开胃、清......
考虑到临床上受痔病困扰的患者很多,因此寻找有效的诊治痔病的途径就显得极为重要。笔者将近年来国内外关于痔病的中医、西医治疗进......
宁可食无肉,不可居无竹.rn春来气候渐暖,山中春笋猛长.“好竹连山觉笋香”,正是春笋尝鲜的好时节.春笋因种类丰富,且做法不同而风......
俗话说“一白遮百丑”,白白嫩嫩的肌肤始终是每一个女性的向往与追求,美白的重要性不言而喻.除了使用美白护肤品,美白养颜也可以吃......
秋天悄然而至,秋季是身体排毒、减脂的最好时机。下面小编就为大家推荐一些秋季最适合排毒减肥的果蔬,赶紧看看吧。1.猕猴桃。猕猴......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
糖是人体中不可缺少的物质,它能提供肌体热量,促进生长发育,并参与许多生命活动过程。如糖蛋白是细胞膜的主要成分,粘蛋白是结缔......
水果营养丰富,香甜可口,诱人口腹之欲。特别是水果中含有的维生素、矿物质及纤维素等成分,对一些营养过剩、饮食不均衡的现代人来......
食用菌是自然界赐给人类的宝贵财富。它的蛋白质含量数倍于一般植物蛋白含量,含有多种氨基酸、大量维生素和矿物质。食用菌高蛋白......
夜晚人在睡觉的时候从皮肤、呼吸、尿中消耗了大量的水分,早上身体就会处于生理性缺水的状态。因此,晨起需要喝一杯水来补充代谢所......
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精盐:每天早晨喝一杯淡盐水,可防止和治疗溃疡,又能防止治疗便秘。花生油:早晚喝一口,即可治疗溃疡,又能防止便秘。麻油:皮肤烫伤时,用麻油......
食物纤维具有不同的生理功效rn膳食纤维素与人类某些疾病密切相关,如防止便秘、降低血糖、降低血脂、防止热量入超、解毒作用等诸......
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我们知道,夜晚人在睡觉的时候从皮肤、呼吸、尿中消耗了大量的水分,早上身体就会处于生理性缺水的状态,因此,晨起需要喝一杯水来补......
1.食物多样,来点“粗”rn不同的食物提供的营养素不同,没有一种天然的食物能提供人体所需的所有营养素.每天吃食物的种类要多一些,......
每天五份全能防癌冠军:非淀粉蔬菜。非淀粉类蔬菜包括绿色叶菜、西兰花、茄子、油菜及根茎类的芹菜等,这类蔬菜富含膳食纤维及维生......
这是一个崇尚绿色的时代,我们满眼看到的都是对绿色食品的种种宣传,比如,我们已经知道大部分绿色食物都含有纤维素,能清理肠胃防止......
在生活中,一般的家庭都是让稍大的婴儿或幼儿坐在便盆上大小便。其时,有的家长陪在旁边,以防不测,有些家长则去忙家务。当孩子排便发生......
现在很多人推崇吃黑豆,因为黑豆营养价值很高,其富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、B族维生素等营养素,以及异黄酮、花青素等抗......
苹果,属于蔷薇科大宗水果,是我国的主要果品.其中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E,钾和抗氧化剂等含量都很丰富.许多研究......
预防口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率.具体措......
克星一:膳食纤维。适量摄入膳食纤维利于产生饱腹感,它不仅能和肠道内的胆酸、胆盐结合,还能刺激大肠蠕动,将胆固醇排出体外,降低......
扭着走有效地扭着走(有点像竞走),可以促进排便,防止便秘,特别是对减少直肠癌的发生会起到一定的作用。人的内脏器官在胸腔、腹腔内由......
我的鼻子经常出血,有时在鼻出血时想咳嗽,一咳嗽就会使填塞物松脱,出血随之增加.请问,遇到这种情况该怎么办?rn广东 潇潇rn多数鼻......
素食是我国饮食体系中一大流派,历史悠久。药膳紊馔可以是药食结合加传统中药的菜肴,也可以仅为某些蔬菜的组合,具有某种保健治疗......
美国防癌协会通过对癌症进行调查后,最近提出以下防癌10法: 1.多吃芥兰等蔬莱 调查表明:椰菜花、芥菜花、菜芯、芥兰等,能预防肺癌......
蔬菜中含有丰富的纤维素和大量维生素,它既能刺激大肠蠕动,帮助消化吸收和防止便秘,还能防止人体热量摄入过多,使人体获得全面的营养物......
脊髓损伤是由于各种原因引起的脊髓结构、功能的损害,造成损伤水平以下脊髓功能障碍。脊髓损伤患者尽管内在系统尚优质完好,但脊髓损......
肛肠病的预防赛庆志徐谦祥我国民间有“十人九痔”之说。早在1977年我国29个省、市、自治区的调查分析结果显示,59.1%的人患有肛肠疾病,也就是说......
【正】 急性心肌梗塞(AMI)是冠心病中危重型之一,老年AMI特点发病急,病情变化快、梗塞面积广泛,易再梗塞、临床症状,体征常不典型,......
铁1.选择更利于吸收的铁补充品,如硫彰越亚铁。2.注意剂量。一天补充15~30毫克就足够。3.空腹服用铁补充剂可以提高吸收率,比如在两餐之......
心肌梗死是心肌的急性缺血性坏死,起病急,病情复杂,病死率高,随着人们饮食结构及生活节奏的改变发病率不断升高。因而早期预防有效康复......
陈大夫:胡晓红朋友.、。从来信看,你患的可能是初产妇常见的产后肛裂症。其症状以疼痛为主,有时还有少量便血。产后肛裂症可以进行自我......
“香蕉会致癌”的说法曾经让我们诚惶诚恐,这其实是对“蕉癌”的一种误传。“蕉癌”是指香蕉生长过程中,一旦感染一种“巴拿马”病毒......