中跑训练相关论文
通过体育训练取得好成绩是每一位运动员的梦想和追求.为此,每一位运动员都经历了艰苦的训练,付出了辛勤的汗水.如何在短时间内迅速......
【正】 中跑专项训练课,当段落、段落组合以及段落强度确定以后,所采用的间歇是否合理,这对于防止疲劳的过早出现,保持或提高运动......
中跑是一项强度很大的运动,典型项目如800-1500米跑。中跑对生理功能有极大的影响,许多生理指标的反应可以达到最高值。因而＂中跑最......
长期以来人们常把中跑训练与长跑训练混为一谈，把它们统称为中长跑训练，而在实际训练中二者的区别是很大的。一般来讲现代中长跑是指......
短跑训练和中跑训练的核心都是速度问题,而速度最为相关的因素是力量和技术问题。 现代生物力学研究成果已为力量训练提供了准确可......
男1000m，女800m中跑是高等学校公共体育课五项达标测试中最为薄弱的环节，根据中跑的自身特点，采取分阶段的科学性周期训练，将会有效地......
【正】 林正兰,1959年12月生,74年1月入队。当时身高1.65米,体重44公斤,现在身高1.67米,体重53公斤左右。几年来,在党的关怀和同志......
根据青少年运动员的生长发育特征和人体生理学与运动生理学的有关理论知识，结合中跑运动项目的供能特点。设计了一套新的中跑训练实......
人体所有的运动几乎都是对抗阻力而产生的,可见力量在各项运动中都是重要的素质.此外,它还是其它素质的基础因素.正因为如此.广大......
陈学慧，广西女子中跑优秀运动员，入队九年，专项成绩较好，比赛名次１９９３年８００ｍ以１＇５８＂４８排世界第１６位，七届全运会预赛８００ｍ冠军。本文着重简述了对陈学慧近几年的......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
<正> 近几年,我省青年中跑项目的水平呈现滑坡趋势。目前青年全国纪录男子800米和1500米分别是1′49″44、3′47″05;女子800米和1......
中跑项目是高考体育生身体素质测试(800米跑)和部分考生选择专项测试(1 500米跑)的主要项目,如何有效地提高考生中跑训练的水平一......
<正> 当前世界的中跑纪录,已经达到较高的水平,男子800米1′41″73、1500米3′29″45。若要赶超这个纪录,并非轻而易举,需要付出一......
<正> 巴西中跑运动员阿基姆·克鲁斯于1963年3月12日出生在巴西圣保罗,身高1.87米,体重75公斤。他在12岁时,就开始参加篮球活动,后......
当前,我国中跑成绩不仅与世界水平有很大差距,而且进展比较缓慢。以800米全国纪录为例:男子从1′51″(1958年创造)提高到1′48″53......
