拉伸运动相关论文
游泳运动员在进行训练的时候最常用的就是肩部的肌肉，而肩部也是运动员经常受伤的部位之一，对肩部的防护已经成为游泳运动专家重点进......
热身的正确步骤一场完整有效的热身,应该按照三个步骤来进行:1全身性热身全身性热身主要是为了提高心率、呼吸节奏和体温,将身体“......
通过调查研究和查阅相关资料发现,近年来我国学生体质健康状况下降,尤其是大学生以学习为主并长期处于久坐少动的状态,缺乏体育锻......
跨栏跑项目具有技术性强、动作复杂的特点,对力量、速度、柔韧、协调等素质有较高要求,全国各大体育院校普遍 开设跨栏跑课程。跨......
目的 : 探求缓解延迟性肌肉酸痛的方法。方法 : 采用实验法和调查问卷法及文献资料法来研究拉伸运动对延迟性肌肉 酸痛的功效 , 记......
目的观察关节镜清理、拉伸运动联合中药电熨治疗膝骨性关节炎的临床疗效。方法100例膝骨性关节炎患者为研究对象,随机分为对照组(3......
目的:观察易罐结合拉伸运动治疗上交叉综合症的临床疗效,对比分析两种不同方法治疗上交叉综合症的效果差异,探讨上交叉综合症的病......
目的观察拉伸运动配合中药外敷治疗肱骨内上髁炎的临床疗效。方法选取经牡丹江市医院确诊为肱骨内上髁炎的16例患者作为研究对象,......
随着现代足球的比赛速度越来越快和训练比赛的高密集度，足球运动员在训练和比赛时发生运动损伤的现象较为频繁，据统计，机械性肌肉拉伤......
不论是高等教育,还是中小学教育,体育教育是不可或缺的一部分,它承载着＂德育、智育、美育和劳育＂之重任。体育教育包括体育文化的传......
随着经济社会的发展,教育显然成为大家都十分重视的一个区域,而教育分支中的体育教育也特别重要,国家在前几年就已经颁布政策要把......
目的:本研究旨在运用上推桡骨复位法对肱骨外上髁疼痛患者进行治疗实验研究,解决患者急性或慢性疼痛的问题。方法:通过长期的观察......
