【摘 要】
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目的腕痛为举重运动常见的伤病,选择性的放松屈伸肌能缓解大部分症状。目前国内外从肌肉骨关节平衡的角度去分析运动员腕痛的研究较少,而前臂屈伸肌肌力比例失调或许会导致举
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目的腕痛为举重运动常见的伤病,选择性的放松屈伸肌能缓解大部分症状。目前国内外从肌肉骨关节平衡的角度去分析运动员腕痛的研究较少,而前臂屈伸肌肌力比例失调或许会导致举重运动员腕痛增加。通过力量训练人为改变举重运动员前臂的屈伸肌肌力,探讨前臂屈伸肌力比与举重运动员腕痛的关系。方法选取22名成都体育学院举重队运动员作为研究对象,随机分为屈肌干预组和伸肌干预组,运用KEISER 003020PP对受试者前臂屈伸肌肌力进行测试,根据肌力测试结果得出干预负荷,分别对屈、伸肌组进行6周力量训练干预,将两组干预前后腕痛频率、功能评分进行配对样本T检验,干预后屈肌组与伸肌组腕痛频率进行独立样本T检验,干预前后的腕痛频率、功能评分以及肌力比进行Pearson相关性分析。结果腕痛频率:屈、伸肌组右腕干预前后腕痛频率有显著差异(P<0.05),屈肌组升高,伸肌组降低;左腕无显著差异。屈、伸肌组右腕干预后组间腕痛频率存在显著差异(P<0.05),屈肌组高于伸肌组;左腕无显著差异。功能评分:屈、伸肌组干预前后腕关节功能评分存在显著差异(P<0.05),屈肌组降低,伸肌组升高。相关性:干预前与干预后,肌力比与腕痛频率、功能评分不存在显著线性相关(P>0.05)。结论举重运动员腕痛与前臂屈伸肌力比失调有关,前臂伸肌训练能改善举重运动员的腕痛程度,对腕痛的频率则无确切影响。
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本文是一篇翻译实践报告,原文是《巴伐利亚州第17号建筑规划表——能源与区划》,由德国巴伐利亚州内政部最高建设管理局编撰,于2009年12月出版发行。该文本主要介绍巴伐利亚州在城市建设层面的节能规划,重点在于展现该州在城市建设过程中,优化利用可再生能源的各种可能性方案。本实践报告主要分为以下部分:首先是引言;第一章简述该次笔译项目;第二章首先对建筑类德语科技文本的特点做出分析和总结,并介绍适用的等值