在在当今社会,随着社会竞争的日益加剧,人们在生活工作和学习中都面对着更大的压力,更大的压力会导致更少的睡眠时间。《2022中国国民健康睡眠白皮书》数据显示,超过3亿中国人存在睡眠障碍问题,全世界有27%的人存在睡眠质量问题。从数据来看,虽然患有睡眠问题的人很多,但大部分人并没有重视,更没有进行科学的治疗。但是基于这一社会背景,本次翻译实践通过选取《睡眠障碍与睡眠剥夺——一个尚未解决的公众健康问题》一书的第三章和第四章作为翻译素材。作为科普性文本,科普翻译在保证译文准确性和科学性的同时,也要考虑译文的通俗性和趣味性,避免出现枯燥和晦涩的译文,这样才能抓住读者的眼球,引起读者的阅读兴趣,从而提高读者对译文的接受度,起到科普文本传播科学知识的作用。因此,本文以语用顺应理论为指导,从语境关系、语言结构、动态顺应和顺应过程中意识的凸显性四个方面探讨语用顺应理论在科普英语翻译实践中的应用及其意义。面对词义选择、长难句分析、语序调整、被动句翻译等问题,译者采取了增译、减译、转换、标注等翻译方法。本报告旨在探讨顺应论在科普文本翻译中的应用。