目的:高中生每天要面对繁重的学业压力,严重忽视了课间体育活动和课下体育锻炼,其体质健康情况不容乐观,近年来呈现持续下滑趋势。国家、社会、学校和家长十分关心和重视高中生的体质健康情况,增强高中生的体质,提高其健康水平已经成为一个重大的课题。本研究试图通过调查高中生健康素养状况和课外体育锻炼的现状,分析高中生健康素养与课外体育锻炼行为之间的关系,从而进一步认识高中体育与健康课程中相关课程内容的设置,更好促进开展高中体育与健康课程教学。方法:本研究主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法,通过查阅资料和专家访谈确定论文所需的健康素养量表、课外体育锻炼行为量表,对漳州市高中生进行调查,通过随机分层抽样法,抽到漳州一中、漳州二中、漳州三中、漳州八中和芗城中学五所高中,每个年级抽取一个班级,每个班发放问卷50份,问卷发放总数为750份,回收723份问卷,共有671份有效问卷,有效回收率为89.5%。问卷统计后,用SPSS22.0软件对统计的数据进行处理与分析。用卡方检验分析健康素养、课外体育锻炼行为的组间差异,采用Spearman相关分析健康素养与课外体育锻炼行为两者之间的相关性。结果:1、具备健康素养的高中生占总人数的百分比为50.5%,不同学校、不同年级、不同父母文化程度以及不同居住地的高中生总体健康素养水平具有显著性差异（P＜0.05）,不同健康状况之间高中生总体健康素养水平未见显著性差异（P＞0.05）。2、从高中生对课外体育锻炼的兴趣来看,男生课外体育锻炼的兴趣明显高于女生;从高中生参加课外体育锻炼的频率来看,每周1-2次的人数最多,占比为36.7%;高中生课外体育锻炼时间大部分是下午,运动持续时间在15-30min之间。3、高中生健康素养与课外体育锻炼的兴趣、课外体育锻炼的价值、课外体育锻炼运动能力、课外体育锻炼形式以及课外体育锻炼持续时间均未见统计学意义（P＞0.05）;与课外体育锻炼频率以及课外体育锻炼时间的差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论:1、高中生健康知识储备量丰富,具备健康素养的人数占比高于全国居民平均水平;性别并不会对高中生健康素养水平产生影响,但随着所学健康知识的增多,年级升高,健康素养水平普遍会增加;高中生健康素养整体水平高,但仍有部分学生健康素养水平有待提升。2、高中生课外体育锻炼兴趣较高,男生的兴趣要明显高于女生;虽然学生对课外锻炼的兴趣很高,但由于课业繁重,学生的锻炼频率普遍偏少,锻炼时间多集中在下午。3、高中生健康素养与课外体育锻炼行为之间未见相关性,健康素养水平的高低不会影响学生的课外体育锻炼行为。健康素养水平的高低只能说明学生对于健康知识和理念、健康生活方式和行为以及基本技能的掌握情况,课外体育锻炼行为的主要影响因素是学业紧张导致没有时间进行课外体育锻炼。