青春期的初中生伴随着自我意识的觉醒,非常容易产生羞怯心理。改善初中生的羞怯问题,帮助他们建立自信,进而使他们更好的与人交往,能够有效避免类似心理问题的产生,有利于他们的身心健康。对于初中生来说,克服羞怯,掌握有效的人际交往技巧有利于他们亲子关系、同伴关系以及师生关系的和谐。只有拥有健康的交往心态,拥有和谐友善的人际关系,初中生才能更加大方自信的与人相处,才能将更多的精力投入到学习与生活当中。初中生正处于身心发展的关键时期,他们会面临很多的成长上的问题,这些问题如果得不到妥善的处理,就会严重阻碍初中生的身心健康发展。所以无论是家长、老师还是社会都应该更加关注初中生的人际交往问题,采取有效措施,帮助初中生克服羞怯,改善人际关系状况,促进其健康成长。本研究试图探讨人际关系与羞怯心理两者之间的相关关系。与此同时,根据羞怯心理会影响初中生建立良好人际关系的假设,制定出适合初中生实际情况的团体辅导干预方案,帮助初中生学会缓解自己在社交情境中出现的自卑、焦虑、紧张等消极情绪,使他们熟练掌握和运用社交技巧,进而改善自己的羞怯问题,与他人建立良好的人际关系。研究结果为:（1）初中生羞怯心理和人际关系总体状况良好,处于中上等水平。（2）在人口学变量方面。初中生的羞怯程度在年级高低、性别、是否是独生子女、生源地以及父母文化程度上的总体差异并不显著。初中生人际关系在年级、性别、独生子女与否、生源地和父母文化程度上的总体差异并不显著。但不同性别在人际交友困扰维度的差异非常显著,其中女生在人际交友维度的困扰显著大于男生。不同年级的学生在异性交往困扰方面也存在显著差异,七年级和八年级的异性交往困扰显著高于九年级,八年级的异性交往困扰又略高于七年级。（3）在相关性方面。初中生羞怯心理程度与人际关系困扰程度呈正相关,且初中生羞怯心理可正向预测初中生的人际关系。（4）初中生团体辅导能改善他们的羞怯心理和人际关系。