目的当前,功能性动作系统结合功能性干预训练应用于体育项目的研究还存在较大的发展空间。功能性动作筛查系统（Functional Movement Screen FMS）是能够有效预防运动损伤的系统,选择性功能动作评估系统（Selective Functional Movement Assessment SFMA）可以提供正确的干预方向。跆拳道项目的发展吸引了很大部分青少年学生,可以让他们关注体育、热爱体育,还能提升学校体育运动项目化的发展水平。由于青少年所处的成长阶段,自我保护意识较弱,在练习过程中难免对身体造成运动伤害。对此,对预防跆拳道运动损伤的研究需要结合应用实践,本研究借助FMS测试、SFMA动作评估了解高中生跆拳道运动员身体功能性状况,制定相应的损伤预防训练计划,检验干预训练效果,对预防跆拳道运动损伤的具体措施具有可行性的参考建议,对青少年体质健康促进具有重要意义。研究方法与过程本研究运用文献资料法、实验法、测试法、德尔菲法、数理统计法等,选取湖南省永州市陶铸中学30名跆拳道专项学生为测试对象,随机分为实验组和对照组。通过两个研究探究功能性动作筛查结合跆拳道项目的实践应用,研究一制定跆拳道专项学生损伤预防训练方案,研究二为干预训练方案的实施,验证基于FMS测试结合SFMA动作评估下的测试结果制定的干预训练方案能否有效预防运动损伤。实验组进行8周损伤预防干预性训练,对照组进行常规训练。结果（1）跆拳道专项学生FMS测试得分在13分左右。实验组与对照组在损伤预防训练干预前FMS测试结果不存在差异。通过FMS测试发现他们在踝关节灵活性和稳定性,髋关节灵活性和稳定性,肩关节灵活性以及核心稳定性动作表现较差。SFMA评估发现他们在颈部旋转动作模式存在局限性,多部位动作模式左右不对称等,单腿站立动作模式本体感觉较弱,核心区域力量较弱。（2）通过对跆拳道专项学生进行FMS测试、SFMA动作评估,测试评估完成后制定出跆拳道专项学生的损伤预防训练方案,进行为期8周跆拳道损伤预防训练运动干预,干预频率为1周3次,每次1小时。（3）8周损伤预防训练能够有效的提高高中跆拳道专项运动员FMS的得分,实验组干预训练前后在肩部灵活性、跨栏动作模式、直线弓箭步动作模式、旋转稳定性、躯干稳定性的单项动作得分以及FMS测试总分差异比较具有统计学意义（P<0.05）。对照组训练前后功能动作模式的单项得分与FMS总分差异比较无统计学意义（P>0.05）。结论（1）高中生跆拳道专项运动员这一受试对象在整体上发生运动损伤的可能性较大,由于其显著存在的功能动作局限,较差的核心稳定性,肩关节、膝关节以及踝关节的灵活性需要改善。（2）经过损伤预防训练干预后,可以提高高中生跆拳道专项运动员的FMS得分,改善动作质量,增强身体功能能力。（3）经过8周的损伤预防干预训练后,发现功能性动作筛查测试（FMS）与选择性功能动作评估（SFMA）结合下共同制定的损伤预防训练计划在一定程度上可以预防高中生跆拳道专项运动员的运动损伤。