立定跳远落地易犯错误及纠正

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<正> 1.立定跳远的技术组成部分可分为起跳、腾空、落地三个部分,一般教师都把起跳和腾空作为重点来教学,而对落地技术的教学则轻轻带过。学生进行立定跳远的练习时,时有落地摔倒的现象发生。 2.腾空后收腹动作过大或过
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