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摘要：随着社会的不断发展，现如今的中小学生身体素质远不如以往的中小学生身体素质，为了提高当今学生的身体素质，以及进一步培养学生的身体素质，教师需要采用各种各样的教学方法来培养学生的体育素养、提高学生的身体素质。但是现如今大多数的学生越来越不重视体育运动，不喜爱锻炼，甚至是反感运动。学生的这种不重视体育运动的态度会直接影响体育教学的效果，也会阻碍体育教育的发展，更会对学生的全方位发展产生阻力。因此，教师必须重视这一现象，在体育教学中进行改革创新，学习和引进先进的体育教学模式，帮助学生更好地进行体育学习，促进学生的全方位发展，贯彻落实体育精神，促进学生综合素质的提高。
关键词：高中体育；教学方法探究；学生身心教育
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）16-0118
随着社会的不断发展，现如今的中小学生身体素质远不如以往的中小学生身体素质，为了提高当今学生的身体素质，以及进一步培养学生的身体素质，教师需要采用各种各样的教学方法来培养学生的体育素养、提高学生的身体素质。但是现如今大多数的学生越来越不重视体育运动，不喜爱锻炼，甚至是反感运动。学生的这种不重视体育运动的态度会直接影响体育教学的效果，也会阻碍体育教育的发展，更会对学生的全方位发展产生阻力。因此，教师必须重视这一现象，在体育教学中进行改革创新，学习和引进先进的体育教学模式，帮助学生更好地进行体育学习，促进学生的全方位发展，贯彻落实体育精神，促进学生综合素质的提高。下面，笔者将提出三个观点，以期能为解决高中体育教师理论教学难点提供帮助。
一、对学生的培养要“因材施教”
在体育运动方面，每个学生的优缺点不一样，擅长的体育运动也大都不一样，所以教师要在培养学生的过程中做到因材施教，要保证学生把自己的优点最大化，同时在训练当中要询问学生的意见，满足学生的兴趣需求。在业余训练教学中，教师根据学生的身体素质或专项水平成绩确定其训练目标、训练时间和运动负荷，帮助他们制定和实施切合自身实际的训练计划，培养学生吃苦耐劳的精神，最终使他们练有所成。比如，学校在对学生进行体育锻炼时，首先会让学生根据个人兴趣来选择训练项目，因为兴趣是学生最好的老师，学生对训练有兴趣才会积极主动地投入到训练之中；其次教师会挑选具有突出运动能力的学生来进行培养；最后教师并不会对学生的身材要求过于苛刻，只要学生够优秀，教师就会尽心尽力挖掘学生的潜能，培养学生的个人能力和体育素养。在培养学生时做到因材施教，保证学生的优点最大化。
二、把体育和文化课画等号，重视学生的体育锻炼
高中生一般由于缺乏锻炼，身体素质大多较差，但是教师并不能够放任这些学生丢掉体育锻炼，所以在教学中教师要知晓现阶段高中生文化课学习压力较大和他们自身对于体育锻炼的惰性等特点。高中生虽然对体育课的成绩要求并不是很高，但是教师也要给学生进行引导，不能够因为这个原因就让学生松懈体育方面的身体素质锻炼，要让学生把体育课和文化课画等号，兼顾双方的学习。同时，在对高中生的体育教学当中，教师要贯彻让他们“跳一跳就能摘到葡萄”的教學理念，帮助他们树立学习的兴趣和自信心，激发潜能，最终使他们学有所获。
三、注重学生的身心健康教育
高中生处于青春期，普遍好动、易冲动、自我约束能力较差、纪律观念相对淡薄，所以教师要在培养这一类学生时，根据他们的这些普遍缺点来专门制定学生教育管理条例与违纪规定，并且通过谈心、引导等方式及时纠正学生品行，把不良行为消灭在萌芽阶段，培养他们的优良品行。对高中学生的培养来说，思想品德教育是培养学生的重中之重。教师要时时刻刻地把学生的思想品德教育放在首位，时刻保证学生的思想不滑坡、不落伍。长期以来，品行不良的学生通常留给学生和教师的印象就是“抽烟”“打架”“逃课”，所以为了改变对这些学生的误解，教师要保证让学生从自我做起，通过教师的严抓，严格要求学生、改变学生的不良品行。
四、结语
总而言之，体育这门学科对学生的帮助很大。教师并不能忽略体育这门学科的发展，轻视这门学科。身为体育教师，我们要以培养学生的内在精神为主，以身作则，在课堂上给学生树立榜样的作用，在上课时以积极的心态去迎接课堂，培养学生对运动的兴趣；在课堂上带领学生进行训练，培养学生的合作意识、磨砺学生的意志；在教学过程中对待学生要以鼓励和表扬为主，不能够打击学生的自信心。在培养高中生身心素质这一方面，要保证学生的专业课和文化课兼顾，同时也要保证学生的思想不掉队，要在培养过程中做到“因材施教”，兼顾学生的切身利益。总之，教师要通过体育教学将体育精神渗透进学生的内心，不断地探究新的教学方式，进而提高学生的综合素养。
参考文献：
[1]穆朝学.体育锻炼促进高中学生心理和身体健康成长[J].体育风尚，2020（7）：4 6.
[2]黄文秀.普通高中体育与健康课体能模块教学设计研究[D].山西大学，2020.
[3]方林.高中体育与健康课程教师能力结构研究[D].江西师范大学，2020.
[4]杨文琼.基于学生身心健康的高中体育足球活动训练策略[J].体育风尚，2020（3）：69.
（作者单位：安徽省阜阳第三中学236000）
关键词：高中体育；教学方法探究；学生身心教育
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）16-0118
随着社会的不断发展，现如今的中小学生身体素质远不如以往的中小学生身体素质，为了提高当今学生的身体素质，以及进一步培养学生的身体素质，教师需要采用各种各样的教学方法来培养学生的体育素养、提高学生的身体素质。但是现如今大多数的学生越来越不重视体育运动，不喜爱锻炼，甚至是反感运动。学生的这种不重视体育运动的态度会直接影响体育教学的效果，也会阻碍体育教育的发展，更会对学生的全方位发展产生阻力。因此，教师必须重视这一现象，在体育教学中进行改革创新，学习和引进先进的体育教学模式，帮助学生更好地进行体育学习，促进学生的全方位发展，贯彻落实体育精神，促进学生综合素质的提高。下面，笔者将提出三个观点，以期能为解决高中体育教师理论教学难点提供帮助。
一、对学生的培养要“因材施教”
在体育运动方面，每个学生的优缺点不一样，擅长的体育运动也大都不一样，所以教师要在培养学生的过程中做到因材施教，要保证学生把自己的优点最大化，同时在训练当中要询问学生的意见，满足学生的兴趣需求。在业余训练教学中，教师根据学生的身体素质或专项水平成绩确定其训练目标、训练时间和运动负荷，帮助他们制定和实施切合自身实际的训练计划，培养学生吃苦耐劳的精神，最终使他们练有所成。比如，学校在对学生进行体育锻炼时，首先会让学生根据个人兴趣来选择训练项目，因为兴趣是学生最好的老师，学生对训练有兴趣才会积极主动地投入到训练之中；其次教师会挑选具有突出运动能力的学生来进行培养；最后教师并不会对学生的身材要求过于苛刻，只要学生够优秀，教师就会尽心尽力挖掘学生的潜能，培养学生的个人能力和体育素养。在培养学生时做到因材施教，保证学生的优点最大化。
二、把体育和文化课画等号，重视学生的体育锻炼
高中生一般由于缺乏锻炼，身体素质大多较差，但是教师并不能够放任这些学生丢掉体育锻炼，所以在教学中教师要知晓现阶段高中生文化课学习压力较大和他们自身对于体育锻炼的惰性等特点。高中生虽然对体育课的成绩要求并不是很高，但是教师也要给学生进行引导，不能够因为这个原因就让学生松懈体育方面的身体素质锻炼，要让学生把体育课和文化课画等号，兼顾双方的学习。同时，在对高中生的体育教学当中，教师要贯彻让他们“跳一跳就能摘到葡萄”的教學理念，帮助他们树立学习的兴趣和自信心，激发潜能，最终使他们学有所获。
三、注重学生的身心健康教育
高中生处于青春期，普遍好动、易冲动、自我约束能力较差、纪律观念相对淡薄，所以教师要在培养这一类学生时，根据他们的这些普遍缺点来专门制定学生教育管理条例与违纪规定，并且通过谈心、引导等方式及时纠正学生品行，把不良行为消灭在萌芽阶段，培养他们的优良品行。对高中学生的培养来说，思想品德教育是培养学生的重中之重。教师要时时刻刻地把学生的思想品德教育放在首位，时刻保证学生的思想不滑坡、不落伍。长期以来，品行不良的学生通常留给学生和教师的印象就是“抽烟”“打架”“逃课”，所以为了改变对这些学生的误解，教师要保证让学生从自我做起，通过教师的严抓，严格要求学生、改变学生的不良品行。
四、结语
总而言之，体育这门学科对学生的帮助很大。教师并不能忽略体育这门学科的发展，轻视这门学科。身为体育教师，我们要以培养学生的内在精神为主，以身作则，在课堂上给学生树立榜样的作用，在上课时以积极的心态去迎接课堂，培养学生对运动的兴趣；在课堂上带领学生进行训练，培养学生的合作意识、磨砺学生的意志；在教学过程中对待学生要以鼓励和表扬为主，不能够打击学生的自信心。在培养高中生身心素质这一方面，要保证学生的专业课和文化课兼顾，同时也要保证学生的思想不掉队，要在培养过程中做到“因材施教”，兼顾学生的切身利益。总之，教师要通过体育教学将体育精神渗透进学生的内心，不断地探究新的教学方式，进而提高学生的综合素养。
参考文献：
[1]穆朝学.体育锻炼促进高中学生心理和身体健康成长[J].体育风尚，2020（7）：4 6.
[2]黄文秀.普通高中体育与健康课体能模块教学设计研究[D].山西大学，2020.
[3]方林.高中体育与健康课程教师能力结构研究[D].江西师范大学，2020.
[4]杨文琼.基于学生身心健康的高中体育足球活动训练策略[J].体育风尚，2020（3）：69.
（作者单位：安徽省阜阳第三中学236000）