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如同身体感冒一样,我们的心理也会患上“感冒”,即我们熟悉的抑郁症,它常常源于外界环境、气候以及人际关系的变化而发病.rn患上“心理感冒”的人常会感到情绪低落、兴趣丧失、记忆力下降,总而言之就是“什么都不想干”.若你发现自己的这种心境症状存在强度过于显著且持续时间超过半个月,就可以被初步确证了.
自救4法让你远离心理感冒
【摘 要】
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如同身体感冒一样,我们的心理也会患上“感冒”,即我们熟悉的抑郁症,它常常源于外界环境、气候以及人际关系的变化而发病.rn患上“心理感冒”的人常会感到情绪低落、兴趣丧失
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2014年17期
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