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力量素质是少年篮球运动员全面身体素质发展的基础.少年篮球运动员进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质铆I练的规律,并结合篮球专项运动的特点,合理的安排训练计划,发展提高力量素质的能力.
青少年篮球运动员力量训练安排合理性的探讨
【摘 要】
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力量素质是少年篮球运动员全面身体素质发展的基础.少年篮球运动员进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质铆I练的规律,并结合篮球专项运动的特点,合理的
【机 构】
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南京机电职业技术学院,江苏,南京,210000
【出 处】
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岁月（下半月）
【发表日期】
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2011年1期
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