心理健康主要指人的心理与行为的统一，人格的稳定和心理环境的协调。在新颁布的《普通高中语文课程标准》中也明确指出：语文课程应培育学生热爱祖国语文的思想感情，重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。秉着这个新课标理念，作为一名语文教师，应充分利用语文的独特优势，抓住教学契机，通过多种渠道培养学生良好的心理素质，完善他们的人格。
　　一、在语文教学中实施心理素质教育的前提
　　我们常说教师是人类灵魂的工程师，承载着教书育人的使命。这表明教师的德、才对学生的心理健康和灵魂塑造起着决定性作用。为此，要有效地在教学中实施心理素质教育，语文教师应做到：
　　1.读懂新课标，转变教育观念
　　“实施素质教育，转变观念是前提”。作为一名语文教师，应充分认真吃透新课标，明确其理念，实现语文教学以全面提高学生素质为主要目标，使自己在教学各个环节中充分渗透心理教育，提高学生整体的心理健康水平，使学生心理和行为能正常适应学习和生活环境的变化，具有健全的人格和良好的个性心理品质，并使其内心丰富，精神充实，各种潜能得以发挥。
　　2.教师自身是否具有良好的心理素质，决定着培养学生心理素质的成败
　　教师只有注重提高自身心理素质，用自己开拓进取、乐观向上的过硬心理去熏陶、去感染学生，才会落到实处地提高心理教育的成效。实践证明，教师的健康心理，对于学生不仅是一时的影响，而且可能会影响他们的一生。
　　二、秉承新课标理念，在语文教学中实施心理素质教育的尝试
　　1.以“阅读教学”为平台，注重情感熏陶，培养学生健康心理
　　《普通高中课程标准》中指出：语文教学要培养学生热爱祖国的语言文字，热爱中华民族优秀传统文化的感情。以此为指导，在阅读教学中，教师可以充分利用各种教学手段去培养学生的健康心理。
　　（1）教师可以以课堂上的讲解教学为主阵地，以解读原文为突破口去熏陶学生性情。语文教材给我们提供了许多渗透健康心理的课文。
　　（2）教师可以以朗读教学为途径激发情感，培养情操。在教学中，引导学生反复朗读，结合教师的范读，再现作品的艺术境界，使学生经过形象感受和情感体验受到潜移默化的教育。
　　（3）教师还可以有目的地引导学生进行课外阅读，可以让学生读《钢铁是怎样炼成的》等名著，让他们在自由读的过程中体会人物高尚的品质，认清光明与黑暗，增强对祖国、对社会的责任感，从而培养正确的人生观、价值观。
　　2.以写作为途径，沟通师生心灵，健全学生良好的心理素质
　　写作教学力求学生表达自己的独特感受和真切体验，力求有创意地表达，引导学生关注现实，热爱生活。在此基础上，教师可以通过写日记、作文等途径培养、健全学生良好的心理素质。
　　3.“以口语交际，综合性学习”教学为手段，提高学生心理素质
　　语文教学应促使学生具有交际能力，具有自主、合作、探究的学习方式。在教学中，教师可以较多方式地贯穿心理教育。如组织“学习论坛”对课文中有争议的问题展开集体讨论或两方辩论，培养学生的口头表达和思辨能力；开辟“我扮我演剧场”，让学生自编自演，增强学生的自信心，培养学生的自我表现力和组织能力，体验合作与成功的喜悦；创办“小记者文学社”，让学生去调查研究，搜集资料，关心身边的小事、国家的大事，关注社会热点，调动他们独立自主的积极性，勇于创作的精神，从而提高学生的心理素质。