家常五香熏鱼

来源 :食品与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kfanffvga
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  原料:草鱼1条,姜1块,大葱1根,香叶2片,八角2颗,草果1颗,桂皮1块,肉蔻1颗
  调料:黄酒1汤匙(15毫升),清水400毫升,生抽4汤匙(60毫升),老抽4汤匙(60毫升), 盐1茶匙(5克),糖1汤匙(15克)
  做法
  1.草鱼去鳞,去头洗净后,切成1厘米厚的块。放入大盆中,加入姜片和葱段,再淋入黄酒腌制10分钟。
  2.锅中倒入清水,放入葱段、姜片、香叶、八角、草果、桂皮、肉蔻,淋入生抽、老抽、盐和糖煮开后,转小火煮10分钟后关火。
  3.不粘锅烧热,倒入油,大火加热,待油六成热调成中火,放入鱼块,煎成双面金黄。
  4.煎好的鱼块,马上放入熬好的汤汁中浸泡4小时,取出食用即可。
  小贴士
  小时候做熏鱼,妈妈都用油炸的方法,但我觉得太浪费了,现在家庭大多都有平底不粘锅,用煎的方法代替炸,既省油,又比较省事儿。
  做五香熏鱼,放入汤中的香料,可以根据自家有的香料,但香叶、八角和草果是必备。如果都没有,用超市卖的五香粉来代替香料也可以。熬的时候,直接把五香粉倒入水中搅匀后,再调生抽、老抽、盐和糖。喜欢甜口味的人,可以把糖的比例再多加一倍到30克或更多。
  鱼块切得别太厚,1厘米左右就很好,这个厚度煎完之后,很容易入味。
  鱼煎好后,马上放入熬好的汤汁里浸泡。浸泡最少4个小时才可以吃。浸泡的时间越长,味道也就越足。
  这是一道凉菜,浸泡后直接把鱼块从浸泡的汤汁中夹出来装盘就可以了,不用再次加热。
其他文献
期刊
期刊
炎炎的夏日里,最好有“幽窗棋罢指犹凉”的惬意,也要有玉碗冰藕、竹簟昼寝、清粥小菜的愉悦,大汗淋漓之后,能尽情沐浴一番,然后有新鲜水果可吃,真是难得的人间烟火味。  而在天高云淡的秋日,若是有菊有蟹,岂不美哉!  寒冷的冬日里,若有小壶煮茶,有火锅炖羊肉,有暖屋软被,闲暇无事之时,能晒晒太阳,吃吃烧烤,真是人生的大乐事。  这样美妙的日子若能轮流替转,永无休歇,就不会有工夫去黯然伤春了。  清晨的时
从杜甫诸多的记录、描写朋友招待他吃饭的诗作中可以看出,他写诗非常注重细节的真实。从这些细节中,让我们得以一窥唐代的民间美食。  例如,公元753年初夏,杜甫陪同友人郑虔(字广文)游览长安的何将军山林并被主人留饭留宿后,做的组诗《陪郑广文游何将军山林十首》中的两句,“鲜鲫银丝鲙,香芹碧涧羹”,就是一道美食,简称鱼鲙。把活鲜鲫鱼切成银丝煲烩,用刚采摘的香芹熬成香羹。有主菜,有靓汤,其色、香、味必然美艳
期刊
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
航空的运载数量在不断的增加,机场的规模也在不断的扩大,机场的各种活动也更加的复杂,这对于机场的飞行安全,运行的速度都会产生很大的影响.所以,机场场面的各种活动目标需要
舞茸菌是一种食药两用珍稀菌类,由于舞茸中含有丰富的侧链的葡聚糖,因此具有极强的抗癌功效,被誉为“真菌之王,抗癌奇葩”[1]。硒元素是人体必需的微量元素之一,可以防癌解毒,养肝
优质的产品才能满足市场需求rn一个行业的成长往往依靠着优秀的人才和先进的企业,仪器仪表行业也是如此.这些人才和企业在技术创新方面所做出的努力,推进了这个行业的持续进
期刊
期刊