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《英语课程标准》根据学生的特点，把外语学习策略分为认知策略、调控策略、交际策略和资源策略等。本文只讨论认知策略、调控策略中的部分内容以及情感策略的指导和训练。认知策略是学生为完成具体学习任务而采取的步骤和方法；调控策略是学生计划、实施、反思、评价和调整学习过程或学习结果的策略。通俗地讲，学习策略就是我们平时所说的“学习方法”。