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摘要： 新一轮新课程改革特别指出要提高中学生的英语听力水平。在听力成为高考必考题型之后，听力训练在英语教学中就显得尤为重要，它也是学好英语的关键一步。这就要求教师在平时的英语教学中多注重培养学生听力方面的能力。
关键词： 新课程改革 听力训练 听力水平 提高方法
一直以来，听力训练成为中学英语教学中最薄弱的环节。而如何提高中学生的英语听力水平，使他们在高考中取得优异的成绩，则成为广大英语教师共同关注的问题。笔者认为，影响英语听力的因素有很多，如：语音、语速、语调、词汇、重音、句法、文化背景、记忆力和应试心理等，考生要想克服这些障碍，就要经过强化训练，才会有重大的突破。但仅仅靠大量的练习还是不够的，还需要分析其原因和掌握正确的方法与技巧，从而更有效地提高听力训练的效率。
一、听力薄弱的原因
1.缺乏听力氛围。
语言学认为影响第二语言学习的因素有环境因素、情感因素、社会因素等多种因素。对于以英语作为第二语言的学生，首先就缺少学习英语的天然条件——环境。在我们生活中及我们所生活的空间需要使用英语的时间很少，只有上英语课，学生才有学习英语的氛围，而很多学生又因怕说错而羞于开口，因此许多学生不具备这种语言输入的自然环境，因而听起来感到生疏和困难，以致产生了畏惧心理，给听力理解带来了困难和障碍。
2.基础知识薄弱。
有些中学生词汇量少，基础知识不扎实，对时态、语态及短语反应不灵敏，再加上对发音者的语音、语调、语速不适应，就会对学生的听力产生很大影响，对学生的听力理解造成了一定的困难。
3.母语的干扰。
首先，许多中学生在听英语材料时，时常受母语的干扰，习惯用中文逐字逐句翻译，这样学生的反应速度及记忆效果都会受到影响。其次，由于汉语的句子结构和语序与英语存在着很大的差异，因此依赖汉语来理解句子很容易造成理解错误，不能做到听音会意，并且听的时候精力集中于翻译，无暇顾及上下文，对于一些较长的的句子，翻译就更难了。如“He could hardly catch what the teacher said because there was much noise then.”这样的句子，既要寻找与hardly ... what ... because ...相应的汉语，又要考虑时态，再领会其意思，速度自然就慢多了，而且容易理解错误。
二、听力训练策略
1.消除听力客观障碍。
（1）认真教好音标，严格把好音标关。学生只有读准确了，才能正确地理解每一个单词。另外，平时注意朗读技巧的训练和培养。语句重音、节奏、连读及语调等均属于朗读技巧范畴。教师应在课堂上有意识地按客观要求去传授这方面的知识，加强训练学生这方面的技巧。朗读技巧的培养和训练，不是一朝一夕的事，教师要及时、准确、耐心地传授并严格要求学生认真模仿、练习，在教学每课的生词时，一定要耐心地指导学生读准，在教学对话和课文时，要引导学生跟着录音机朗读，注意语句重音、节奏、连读及语调等，只有平时点滴积累，才能等来高考时的水到渠成。
（2）正确引导学生记忆单词。任何一门语言学习都离不开词汇的学习和积累。教会学生根据音标记忆单词，根据构词法扩大词汇量，根据分类总结回忆单词。要求学生既正确拼出单词，又准确读出单词。这样一来，记忆的保持时间就会更长。
2.激发兴趣，提升自信。
人类总是乐于做让自己高兴的事，而避免做那些会让自己产生痛苦感觉的事情。如果听力训练让学生感到困难，他们的大脑就会给自己一个信号：“这是一件痛苦的事，我要避开它。”这样，怎么能够激发兴趣，提升自信呢？其实让学生对听力训练产生兴趣，让他们的大脑给自己一个“这是一件快乐的事，让我再尝试一下”的信号，最简单的做法就是适当降低标准。教师首先要做到对学生的能力水平了然于胸，知道他们的起点在哪里，在平时的教学过程中，把练习的标准降低一些，如听单词，如果一开始就把非常容易混淆的单词让他们做辨音练习，学生做这个也是错，做那个也是错，就丧失了自信心，不会有兴趣继续认真地完成。但如果把容易区分的先给他们做，学生一听就明白，觉得很简单，他们就愿意进行更进一步的尝试，当然难易也应该有梯度，否则一味地降低标准，学生也会渐渐注意力分散，兴趣提不起来。通过适当降低标准的方法，并在练习中增加一些趣味性，更能使学生对此产生新鲜感，让学生觉得做英语听力练习还是蛮有意思的。
3.消除心理障碍，培养良好的心理素质。
心理学告诉我们，当人的情绪处于紧张焦虑的状态下，就容易产生紧张心理，从而影响听力的质量和效果。学生的实践表明，在正规考试时往往没有平时听的效果好，所以我们要努力培养学生良好的心理素质，使他们克服紧张心理。把握语篇的意义，把重点放在听中心思想、主旨与说话人的意图上，而不是放在辨别单个词义上，尤其在遇到不熟悉的词或短语时，不要紧张，而要学会放弃。有的学生在听力测试时，希望把每一句话、每一个单词都听得清清楚楚、明明白白，事实上没有这个必要。另外，教师在教学中选材必须恰当，所以材料的难易程度直接影响学生听力的理解程度，不同阶段的学生必须使用不同级别的材料。比如听力材料中生词量过多，会使学生产生急躁情绪。因此选择难易适中、篇幅适当、语速适宜的材料非常重要。要尽量使学生在听力的开始阶段体会到成功的欢乐和喜悦，使每个学生都有一定程度的成就感，从而使学生对听力产生兴趣，产生轻松感，从而克服恐惧心理。教师在训练学生听力时不妨由单词、词组到句子，再过渡到对话或短文，进行循序渐进的引导，这样由浅入深，学生在不知不觉中适应了材料难度的增加。
4.多给学生传授听力技巧。
（1）掠读题目，抓住重点。在听之前，先让学生熟悉题目，知道题目的要求，做到心中有数，才能有的放矢，提高效率。
（2）注意特殊句型，把握关键词。学生要注意转折、让步和否定的特殊句型及时态的转换，要学会通过转折和让步表明说话者的真正意图。表转折的常见词是“but”，一般来说听者要注意but后的意思，这是整句的主要部分。其他表转折和让步的词还有：although，even if，instead of，however等。另外，要注意一些表示否定意义的关键词、词组，如：no，not，never，hardly，neither，too ... to，little等。
（3）集中精力，捕捉信息。学生要注意捕捉录音中涉及的时间（when）、地点（where）、人物（who）、事件（what）、原因（why）、方式（how）、数字（how many/how much）等。集中注意力听，边听边记，以获取更多的信息。
（4）听清主题句，把握中心思想。考查材料的中心思想是测试听力能力的重要内容。短文或独白的主题句往往出现在文章的首句，偶尔也出现在句中或句尾。主题句往往是一篇听力材料的中心思想，文章中的其他内容都用来说明和发展主题句，听清主题句尤为重要。
（5）听话听音，善于取舍，核对复查。听对话练习时，要注意说话者的语调和重音，认真猜测说话者的意图，正确把握每句话的意思，再通过合理取舍，选定正确答案，最后对选定的答案进行核对。
5.科学设计听力练习，营造听的氛围。
做听力训练时，总是要求学生根据所听材料完成某些练习和试题，教师也根据他们对这些练习和试题所做的反应来判断他们的理解程度。这就要求设计测试题时既紧扣听力材料，又简明易懂、难易适度，否则教师就很难判断学生的听力理解水平。
要提高学生听力水平，我们就要尽量给学生创造听的机会。我们应做到课上课下结合、校内校外结合，如进行课前值日生汇报、开辟英语角、创办空中语音室等，同时鼓励学生多说，说的过程就是别人练听的过程，使学生获得尽可能多的实践机会。
参考文献：
[1]张正东.谈运用任务型教学的三个问题.中小学外语教学.
[2]孙琳.教学行动研究中数据的收集和分析.中小学外语教学.
[3]谢春坤.浅谈英语听力训练教学技巧.中小学外语教学.
关键词： 新课程改革 听力训练 听力水平 提高方法
一直以来，听力训练成为中学英语教学中最薄弱的环节。而如何提高中学生的英语听力水平，使他们在高考中取得优异的成绩，则成为广大英语教师共同关注的问题。笔者认为，影响英语听力的因素有很多，如：语音、语速、语调、词汇、重音、句法、文化背景、记忆力和应试心理等，考生要想克服这些障碍，就要经过强化训练，才会有重大的突破。但仅仅靠大量的练习还是不够的，还需要分析其原因和掌握正确的方法与技巧，从而更有效地提高听力训练的效率。
一、听力薄弱的原因
1.缺乏听力氛围。
语言学认为影响第二语言学习的因素有环境因素、情感因素、社会因素等多种因素。对于以英语作为第二语言的学生，首先就缺少学习英语的天然条件——环境。在我们生活中及我们所生活的空间需要使用英语的时间很少，只有上英语课，学生才有学习英语的氛围，而很多学生又因怕说错而羞于开口，因此许多学生不具备这种语言输入的自然环境，因而听起来感到生疏和困难，以致产生了畏惧心理，给听力理解带来了困难和障碍。
2.基础知识薄弱。
有些中学生词汇量少，基础知识不扎实，对时态、语态及短语反应不灵敏，再加上对发音者的语音、语调、语速不适应，就会对学生的听力产生很大影响，对学生的听力理解造成了一定的困难。
3.母语的干扰。
首先，许多中学生在听英语材料时，时常受母语的干扰，习惯用中文逐字逐句翻译，这样学生的反应速度及记忆效果都会受到影响。其次，由于汉语的句子结构和语序与英语存在着很大的差异，因此依赖汉语来理解句子很容易造成理解错误，不能做到听音会意，并且听的时候精力集中于翻译，无暇顾及上下文，对于一些较长的的句子，翻译就更难了。如“He could hardly catch what the teacher said because there was much noise then.”这样的句子，既要寻找与hardly ... what ... because ...相应的汉语，又要考虑时态，再领会其意思，速度自然就慢多了，而且容易理解错误。
二、听力训练策略
1.消除听力客观障碍。
（1）认真教好音标，严格把好音标关。学生只有读准确了，才能正确地理解每一个单词。另外，平时注意朗读技巧的训练和培养。语句重音、节奏、连读及语调等均属于朗读技巧范畴。教师应在课堂上有意识地按客观要求去传授这方面的知识，加强训练学生这方面的技巧。朗读技巧的培养和训练，不是一朝一夕的事，教师要及时、准确、耐心地传授并严格要求学生认真模仿、练习，在教学每课的生词时，一定要耐心地指导学生读准，在教学对话和课文时，要引导学生跟着录音机朗读，注意语句重音、节奏、连读及语调等，只有平时点滴积累，才能等来高考时的水到渠成。
（2）正确引导学生记忆单词。任何一门语言学习都离不开词汇的学习和积累。教会学生根据音标记忆单词，根据构词法扩大词汇量，根据分类总结回忆单词。要求学生既正确拼出单词，又准确读出单词。这样一来，记忆的保持时间就会更长。
2.激发兴趣，提升自信。
人类总是乐于做让自己高兴的事，而避免做那些会让自己产生痛苦感觉的事情。如果听力训练让学生感到困难，他们的大脑就会给自己一个信号：“这是一件痛苦的事，我要避开它。”这样，怎么能够激发兴趣，提升自信呢？其实让学生对听力训练产生兴趣，让他们的大脑给自己一个“这是一件快乐的事，让我再尝试一下”的信号，最简单的做法就是适当降低标准。教师首先要做到对学生的能力水平了然于胸，知道他们的起点在哪里，在平时的教学过程中，把练习的标准降低一些，如听单词，如果一开始就把非常容易混淆的单词让他们做辨音练习，学生做这个也是错，做那个也是错，就丧失了自信心，不会有兴趣继续认真地完成。但如果把容易区分的先给他们做，学生一听就明白，觉得很简单，他们就愿意进行更进一步的尝试，当然难易也应该有梯度，否则一味地降低标准，学生也会渐渐注意力分散，兴趣提不起来。通过适当降低标准的方法，并在练习中增加一些趣味性，更能使学生对此产生新鲜感，让学生觉得做英语听力练习还是蛮有意思的。
3.消除心理障碍，培养良好的心理素质。
心理学告诉我们，当人的情绪处于紧张焦虑的状态下，就容易产生紧张心理，从而影响听力的质量和效果。学生的实践表明，在正规考试时往往没有平时听的效果好，所以我们要努力培养学生良好的心理素质，使他们克服紧张心理。把握语篇的意义，把重点放在听中心思想、主旨与说话人的意图上，而不是放在辨别单个词义上，尤其在遇到不熟悉的词或短语时，不要紧张，而要学会放弃。有的学生在听力测试时，希望把每一句话、每一个单词都听得清清楚楚、明明白白，事实上没有这个必要。另外，教师在教学中选材必须恰当，所以材料的难易程度直接影响学生听力的理解程度，不同阶段的学生必须使用不同级别的材料。比如听力材料中生词量过多，会使学生产生急躁情绪。因此选择难易适中、篇幅适当、语速适宜的材料非常重要。要尽量使学生在听力的开始阶段体会到成功的欢乐和喜悦，使每个学生都有一定程度的成就感，从而使学生对听力产生兴趣，产生轻松感，从而克服恐惧心理。教师在训练学生听力时不妨由单词、词组到句子，再过渡到对话或短文，进行循序渐进的引导，这样由浅入深，学生在不知不觉中适应了材料难度的增加。
4.多给学生传授听力技巧。
（1）掠读题目，抓住重点。在听之前，先让学生熟悉题目，知道题目的要求，做到心中有数，才能有的放矢，提高效率。
（2）注意特殊句型，把握关键词。学生要注意转折、让步和否定的特殊句型及时态的转换，要学会通过转折和让步表明说话者的真正意图。表转折的常见词是“but”，一般来说听者要注意but后的意思，这是整句的主要部分。其他表转折和让步的词还有：although，even if，instead of，however等。另外，要注意一些表示否定意义的关键词、词组，如：no，not，never，hardly，neither，too ... to，little等。
（3）集中精力，捕捉信息。学生要注意捕捉录音中涉及的时间（when）、地点（where）、人物（who）、事件（what）、原因（why）、方式（how）、数字（how many/how much）等。集中注意力听，边听边记，以获取更多的信息。
（4）听清主题句，把握中心思想。考查材料的中心思想是测试听力能力的重要内容。短文或独白的主题句往往出现在文章的首句，偶尔也出现在句中或句尾。主题句往往是一篇听力材料的中心思想，文章中的其他内容都用来说明和发展主题句，听清主题句尤为重要。
（5）听话听音，善于取舍，核对复查。听对话练习时，要注意说话者的语调和重音，认真猜测说话者的意图，正确把握每句话的意思，再通过合理取舍，选定正确答案，最后对选定的答案进行核对。
5.科学设计听力练习，营造听的氛围。
做听力训练时，总是要求学生根据所听材料完成某些练习和试题，教师也根据他们对这些练习和试题所做的反应来判断他们的理解程度。这就要求设计测试题时既紧扣听力材料，又简明易懂、难易适度，否则教师就很难判断学生的听力理解水平。
要提高学生听力水平，我们就要尽量给学生创造听的机会。我们应做到课上课下结合、校内校外结合，如进行课前值日生汇报、开辟英语角、创办空中语音室等，同时鼓励学生多说，说的过程就是别人练听的过程，使学生获得尽可能多的实践机会。
参考文献：
[1]张正东.谈运用任务型教学的三个问题.中小学外语教学.
[2]孙琳.教学行动研究中数据的收集和分析.中小学外语教学.
[3]谢春坤.浅谈英语听力训练教学技巧.中小学外语教学.