大学生自主锻炼能力的培养和提高

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社会的迅速发展和与之相适应的高校体育教育的革新,使培养大学生的自主锻炼能力的重要性和迫切性得到进一步的提升,而培养学生的自主锻炼能力,已经成为通过体育教学实施素质教育的契合点。据此本文提出若干方法,以培养和提高高校体育教学中大学生的自主锻炼能力。 The rapid development of society and the corresponding reform of physical education in colleges and universities have further raised the importance and urgency of cultivating students ’independent exercise ability. However, to cultivate the students’ ability to exercise independently has become a new trend of implementing quality education through physical education The fit point. Based on this, this paper presents several methods to cultivate and improve college students’ self-training ability in physical education.
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