摘 要：为了更好地实现素质教学的目标，各小学要充分利用大课间时间进行体育活动以及课外活动，这样才能保证学生有起码的体育活动时间，从而提升学生的身体素质。本文对体育活动和课外活动的必要性、实施措施等进行了分析，希望能够对小学的体育活动开展带来一些启示。
　　关键词：小学；体育活动；课外活动；措施
　　一、开展体育活动的必要性
　　现在教育部已经有了相关的文件，“每天开展一小时体育活动”已经成为了小学体育活动发展的具体的指导。小学生正是长身体的阶段，但是现在的小学生近视、身体素质差、肥胖情况非常普遍，如果不能对小学生的身体素质进行加强的话，就会对学生的发展造成巨大的影响。
　　1.有利于学生养成运动的习惯
　　很多习惯都在很小的时候养成的，体育活动也是如此，如果学生在小学的时候不能受到良好的体育锻炼，相应地把所有的时间都放在学习上的话，那么体育运动的兴趣就难以养成，这对以后的体育运动的价值观都存在一定的影响。体育运动带来思维活跃、心情舒畅、身体健康等方面的好处，有利于学生养成体育运动的习惯。
　　2.有利于培养学生的思维能力
　　体育活动能够使学生的身体血液流动加快，新陈代谢加速，脑部供氧量充足，这样对于学生的思考、思维有更大的帮助。经常运动的学生相比那些总是坐在教室里读书的学生来说思维更加活跃，掌握知识速度更快。有了良好的身体状态，才会激励学生去做很多事情，相反的，如果学生的身体状态非常差的话，身体本身的负担就比较重，更谈不上思考、交流了。体育活动对于学生的思维能力有着重要的影响，为了能够更好地促进学生的长远发展，开展体育活动已经迫在眉睫。
　　二、体育活动的安排措施
　　1.更新观念
　　由于受到应试教育，学习成绩至上的影响，现在很多学校还不能认识到开展体育活动的重要性。针对这样的情况，我们必须要加深思想认识，要使学校的管理层到教师都认识到开展体育活动的重要性。以往观念的影响对我国小学比较深，所以在开展相关的措施的时候，需要对小学的主要领导干部进行必要的思想传达，使其能够理解教育部开展体育运动的长远考虑以及可持续发展观。然后经由校领导对教师进行必要的教育，使小学教师在具体落实上能够保质保量，并将其计入到教师的考核里面，保证其具体的实施。
　　2.总体目标
　　加强思想认识之后就需要实行，在实行过程中需要对活动进行时间上的规划，这样才能保证计划顺畅实施。首先要确定活动的总体目标，由于小学的学习实践安排相对比较紧凑，大课间时间比较充裕，主要的目标就是抓住大课间进行体育活动，在有条件的情况下要适当进行课外活动，不论课间或者课外体育活动，都必须严格保证每天体育活动一小时的目标。
　　3.具体执行
　　为了体现对大课间体育活动的重视，需要由校长任课间活动组长，并由相关领导以及班主任组成课间体育活动小组，加强对于课间体育活动的管理和控制。
　　具体的时间安排为：上午的第一节课后的大课间，进行为时30分钟的广播操、自编操、冬季跑操、素质练习等活动；上午第二节课下课进行眼保健操的练习。下午第一节课下课后进行五分钟的眼保健操练习，如若当天有体育课，只要完成40分钟的体育课程，就能够确保每天进行体育活动一小时的目标，如果当天没有体育课，下午的第三节课就是学生的活动课，学生可以开展一些课外活动。这主要根据教师的具体特长来安排，如果班主任有相应的特长或者是可以联系到其他的教师参与体育活动，就可以由老师们组织；如果没有老师在这方面擅长的话，可以为学生准备跳绳、篮球等，由学生自由支配。整个活动工程应由音乐来发号令，让学生在悠扬的音乐中快乐地享受体育活动。
　　综上所述，对小学生进行必要的体育活动以及课外活动有助于提高学生的身体素质、学习能力，而且对于学生的长远发展有着重要作用。因此学校领导及教师都应该加强认识，层层进行思想教育，使体育活动能够切实地推行。
　　参考文献：
　　[1] 陈文卿，谢 翔主编.学校体育学[M].桂林：广西师范大学出版社，2006.
　　[2]黄显良.中小学开展大课间体育活动应注意的问题[J].体育教学，2006（5）.
　　（作者单位：福建省龙岩市第二实验小学）