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听是人们语言交际活动的重要方面，是获得语言信息及语言感受的最主要途径，也是衡量人们综合运用语言能力的重要标志。听力的提高是一个不断发展听的技巧的过程。也是一个不断丰富知识，锻炼分析、推理能力的过程。因为听力的高低不仅仅与听的技巧及熟练程度有关，而且与听者其他方面的语言能力、文化背景知识以及思维能力都有密切关系，而教师听力教学策略的选择，更是直接影响学生的听力学习品质。那么如何有效消除学生的听力障碍，大幅度提高学生的听力水平呢?对于我们教师来说，必须进一步纠正对听力训练的认识，采用科学的训练方法。
一、集中训练与分散训练相结合
听的活动要求注意力高度集中，因此，集中听力训练时间一长，就容易使学生疲劳，分散训练则克服了这个缺点，而且将听力训练贯穿于每个教学环节之中，本身就是一个良好的量的积累过程。但作为专门技能的训练，光是分散进行是不够的，只有集中进行听的训练，教师才能集中精力，就听的训练本身进行系统的指导和安排，也只有这样教师才能根据不同学生的不同困难予以具体帮助和辅导，做到因材施教。所以在中学阶段教师应采用集中训练与分散训练相结合的方法，不仅要将听力训练贯穿于每个教学环节，还要每星期抽出一定时间，集中进行听力训练，、文对中学牛的听力水平的迅速提高是必不可少的。
二、针对学生的听力基本功进行训练
听力训练的基本目标是通过听力训练，培养由关键词抓大意、猜生词含义、利用语音语调推测言外之意等能力。因此，听力训练是一种能力训练而非能力测试。听力训练是圳练学生对不见文字的语言材料的理解能力，因此，教师在平时的听力训练中，不应完全依赖于做听力测试题来提高学生的听力水平，而应合理地组织听力训练材料，帮助学生对材料进行分析、综合；指导学生通过一定的上下文、背景知识、说话者的语气、关联词等预测下文；引导学生将注意力集中在最关键的部分进行内容筛选。只有正确引导学生一边分析一边综合，一边听一边猜，带着上文的问题去听下文，才能让学生掌握过硬的听力基本功，从而为培养学生的英语交际能力打下坚实的基础。
三、采用多种训练方法，提高学生听的兴趣，排除听力困难
大家都深知授之以鱼不如授之以渔的道理，一个合格的英语教师，不仅要知道让学生学什么，更要知道让学生懂得怎么去学。所以在听力训练时，只让学生去反复地听取材料而不对其进行听力方法指导的教师不能算是合格的教师。为了让学生在最短的时间内最大限度地提高听力水平，不断培养听的兴趣，教师应采用视昕配合、听写配合、听说配合等等多种多样的教学方法对学生的听力进行全面的训练；此外，还应精讲语言知识、提供适当的文化背景知识、注意排除学生过分紧张的心理，从而排除学生听力训练中的障碍。只有这样，学生才能听有所得，越听越想听。
四、教师尽力让学生在听的过程中，保持积极的情绪和速度的焦虑
这种积极的情绪也被称为积极增量情绪，它可以使听者的大脑工作状态最佳化，提高听力效率，加强理解能力和记忆功能。德国心理学艾宾浩斯的实验发现：人的焦虑情绪与他的工作效率或是取得的成就呈现倒“u”型，即焦虑程度在一定范围内，程度越高，成就越大，两者呈正柑关；但当焦虑超出一定的限度，两者之间开始呈现出负相关；即越焦虑，成就越小。所以教师应采取一些放松的方式，帮助学生以一种良好的心态去接受听力测试。
五、教师要督促学生在听力过程中集中注意力
听力过程要求学生在听的瞬间捕捉有效信息，由于笔头记录的速度也远远比不上口语速度，学生只有集中注意力，全身心地投入听，才能捕捉并获得更多有利于理解听力内容和解题的信息。有些信息，虽然乍听之下与解题无直接关系，甚至属于干扰信息，但有时这些信息的掌握，可以间接地帮助解题。原则上讲，在听力解题过程中，信息掌握得越多越好。集中注意力，有助于听者掌握更多的信息。
六、指导学生以自己独有的能力识别的方式加以预猜与记录
听力训练中指导学生利用听力开始前的短暂时间阅读题目及选项，进行听前预测，在听的过程中，指导学生依靠笔头记录，来弥补前后信息相互干扰造成的信息缺乏。
(一)听前预猜
1.根据标题进行预猜。要求学生对听力材料的标题进行预猜，使他们在短时间内高度集中注意力，把在大脑里储存的相关信息调动起来，并运用自己已有的背景知识来猜测听力材料的大概内容。通过一系列的联想预猜活动，学生们对许多内容做到未听先知。当听语言材料时，就感到容易得多，从而减轻了紧张情绪。
2.抓主题句、关键词。抓主题句是在听对话时要求学生关注答句。因为大多数对话材料中，绝大部分内容都由后说话者以回答的形式予以表达。听短文时，要求学生关注短文的开头句和结尾旬。短文主题句一般都出现在材料段落的开头和结尾。开头句是信息内容的引导句，它揭示整个语段讲什么，信息内容朝什么方面展开。抓关键词是要求学生注意听力材料中的实义词(名词、动词、形容词、副词、数词等)。抓住关键词，贯穿连词，有利于对语义的理解。
3.作简化笔记。要求学生边听边记，特别是数字即使听懂也要立即记下。其他诸如地名、方向、人名、日期、钟点、年龄、尺码等等也要求及时用符号速记下来。听对话如此，听短文更要让学生做好笔记。这就要求学生能熟练地书写所使用的词语缩略式和符号(比如，月份、一周内七日的缩略式以及下列常用的缩略式：kg，km，mph，arn，pm等)。如果要记录的词语无固定的缩略式，学生可充分发挥自己的创造力，力求达到简要记录的目的。
(二)听说结合训练
语言教学的根本目的是为了培养学生的语言交际能力。语言是交际的工具，要使学生掌握这一工具，就必须通过交际化的教学过程来完成。英语听力教学的主要任务是帮助学生提高语言信息的“接收”和理解能力，即听能。然而从语言交际的全过程来看， “听”实际上是对输入信息的“加工”和理解过程；“说”是表达，是输出信息，而理解和表达是交际的两个方面，不可能完全分离。所以听力教学不能将训练局限在听的环节，应让学生围绕听的材料说，在听懂的基础上说，在说的同时增强听的能力，使两者有机结合，相互促进。
1.听前问答。根据每一篇的听力材料的标题及练习设计一些问题，让学生进行预猜、讨论，使他们产生出参与的欲望，想象力受到激发，从而在听力训练过程中充分发挥他们的潜能。
2.听后跟读。跟读主要是要求学生根据听力材料的原声将句子一句一句重复出来。在此以后，再逐渐试着整段或者整篇跟读。跟读的关键在于模仿，模仿在听力操练过程中起着相当的作用。学生的模仿能力都比较强，在跟读这个过程中，教师可要求学生除了能将句子一字不差地重复出来外，还可要求学生能模仿原声的语音、语调、语气、语句的抑扬顿挫等。这一操练方法在前期听力操练中尤为重要。
(三)昕写结合训练
教材中的听力训练形式多样，有选择题、判断题、填空题、填写单词或句子等等。这些新题型对我们的听力教学提出了新的要求，即不仅要用耳朵去辨听有声信息，而且要求在信号从耳朵输入大脑后，经过思考加工，迅速、正确地以文字的形式将信息记录下来，这同样是一种信息输出。与听说结合相似，听写结合的训练，比起单项的听力训练，也能取得更好的效果。
1.听写。在听力操练方法中，听写也是一项被广泛使用的方法。这一方法的使用建立在学生具备一定的词汇量、掌握一定的用语结构的基础上。在听写过程中，教师要求学生一字不差地把所学的内容记录下来。耳听手记的方法，对于学生巩固和掌握新旧知识都非常有效。此外，训练听写不仅锻炼了学生耳听的能力，同时也锻炼了手记的能力。
2.复述。复述在英语听力的操练过程中属于要求较高的方面。它要求学生在无问题提醒的前提下，边听边记录一些要点，然后根据这些要点，凭借自己组织语言，将其串成一篇能反映原文大意的文章，这就要求学生能够在听的过程中懂得筛选、记录要点。此外，学生在将要点串联成文章的过程中懂得，也锻炼了他们对单词、句子、段落和整篇文章的组织能力，这对他日后的写作有所帮助。而口头复述这个过程同时也锻炼了学生说的能力，能让学生将自己所想用英语表达出来。
一、集中训练与分散训练相结合
听的活动要求注意力高度集中，因此，集中听力训练时间一长，就容易使学生疲劳，分散训练则克服了这个缺点，而且将听力训练贯穿于每个教学环节之中，本身就是一个良好的量的积累过程。但作为专门技能的训练，光是分散进行是不够的，只有集中进行听的训练，教师才能集中精力，就听的训练本身进行系统的指导和安排，也只有这样教师才能根据不同学生的不同困难予以具体帮助和辅导，做到因材施教。所以在中学阶段教师应采用集中训练与分散训练相结合的方法，不仅要将听力训练贯穿于每个教学环节，还要每星期抽出一定时间，集中进行听力训练，、文对中学牛的听力水平的迅速提高是必不可少的。
二、针对学生的听力基本功进行训练
听力训练的基本目标是通过听力训练，培养由关键词抓大意、猜生词含义、利用语音语调推测言外之意等能力。因此，听力训练是一种能力训练而非能力测试。听力训练是圳练学生对不见文字的语言材料的理解能力，因此，教师在平时的听力训练中，不应完全依赖于做听力测试题来提高学生的听力水平，而应合理地组织听力训练材料，帮助学生对材料进行分析、综合；指导学生通过一定的上下文、背景知识、说话者的语气、关联词等预测下文；引导学生将注意力集中在最关键的部分进行内容筛选。只有正确引导学生一边分析一边综合，一边听一边猜，带着上文的问题去听下文，才能让学生掌握过硬的听力基本功，从而为培养学生的英语交际能力打下坚实的基础。
三、采用多种训练方法，提高学生听的兴趣，排除听力困难
大家都深知授之以鱼不如授之以渔的道理，一个合格的英语教师，不仅要知道让学生学什么，更要知道让学生懂得怎么去学。所以在听力训练时，只让学生去反复地听取材料而不对其进行听力方法指导的教师不能算是合格的教师。为了让学生在最短的时间内最大限度地提高听力水平，不断培养听的兴趣，教师应采用视昕配合、听写配合、听说配合等等多种多样的教学方法对学生的听力进行全面的训练；此外，还应精讲语言知识、提供适当的文化背景知识、注意排除学生过分紧张的心理，从而排除学生听力训练中的障碍。只有这样，学生才能听有所得，越听越想听。
四、教师尽力让学生在听的过程中，保持积极的情绪和速度的焦虑
这种积极的情绪也被称为积极增量情绪，它可以使听者的大脑工作状态最佳化，提高听力效率，加强理解能力和记忆功能。德国心理学艾宾浩斯的实验发现：人的焦虑情绪与他的工作效率或是取得的成就呈现倒“u”型，即焦虑程度在一定范围内，程度越高，成就越大，两者呈正柑关；但当焦虑超出一定的限度，两者之间开始呈现出负相关；即越焦虑，成就越小。所以教师应采取一些放松的方式，帮助学生以一种良好的心态去接受听力测试。
五、教师要督促学生在听力过程中集中注意力
听力过程要求学生在听的瞬间捕捉有效信息，由于笔头记录的速度也远远比不上口语速度，学生只有集中注意力，全身心地投入听，才能捕捉并获得更多有利于理解听力内容和解题的信息。有些信息，虽然乍听之下与解题无直接关系，甚至属于干扰信息，但有时这些信息的掌握，可以间接地帮助解题。原则上讲，在听力解题过程中，信息掌握得越多越好。集中注意力，有助于听者掌握更多的信息。
六、指导学生以自己独有的能力识别的方式加以预猜与记录
听力训练中指导学生利用听力开始前的短暂时间阅读题目及选项，进行听前预测，在听的过程中，指导学生依靠笔头记录，来弥补前后信息相互干扰造成的信息缺乏。
(一)听前预猜
1.根据标题进行预猜。要求学生对听力材料的标题进行预猜，使他们在短时间内高度集中注意力，把在大脑里储存的相关信息调动起来，并运用自己已有的背景知识来猜测听力材料的大概内容。通过一系列的联想预猜活动，学生们对许多内容做到未听先知。当听语言材料时，就感到容易得多，从而减轻了紧张情绪。
2.抓主题句、关键词。抓主题句是在听对话时要求学生关注答句。因为大多数对话材料中，绝大部分内容都由后说话者以回答的形式予以表达。听短文时，要求学生关注短文的开头句和结尾旬。短文主题句一般都出现在材料段落的开头和结尾。开头句是信息内容的引导句，它揭示整个语段讲什么，信息内容朝什么方面展开。抓关键词是要求学生注意听力材料中的实义词(名词、动词、形容词、副词、数词等)。抓住关键词，贯穿连词，有利于对语义的理解。
3.作简化笔记。要求学生边听边记，特别是数字即使听懂也要立即记下。其他诸如地名、方向、人名、日期、钟点、年龄、尺码等等也要求及时用符号速记下来。听对话如此，听短文更要让学生做好笔记。这就要求学生能熟练地书写所使用的词语缩略式和符号(比如，月份、一周内七日的缩略式以及下列常用的缩略式：kg，km，mph，arn，pm等)。如果要记录的词语无固定的缩略式，学生可充分发挥自己的创造力，力求达到简要记录的目的。
(二)听说结合训练
语言教学的根本目的是为了培养学生的语言交际能力。语言是交际的工具，要使学生掌握这一工具，就必须通过交际化的教学过程来完成。英语听力教学的主要任务是帮助学生提高语言信息的“接收”和理解能力，即听能。然而从语言交际的全过程来看， “听”实际上是对输入信息的“加工”和理解过程；“说”是表达，是输出信息，而理解和表达是交际的两个方面，不可能完全分离。所以听力教学不能将训练局限在听的环节，应让学生围绕听的材料说，在听懂的基础上说，在说的同时增强听的能力，使两者有机结合，相互促进。
1.听前问答。根据每一篇的听力材料的标题及练习设计一些问题，让学生进行预猜、讨论，使他们产生出参与的欲望，想象力受到激发，从而在听力训练过程中充分发挥他们的潜能。
2.听后跟读。跟读主要是要求学生根据听力材料的原声将句子一句一句重复出来。在此以后，再逐渐试着整段或者整篇跟读。跟读的关键在于模仿，模仿在听力操练过程中起着相当的作用。学生的模仿能力都比较强，在跟读这个过程中，教师可要求学生除了能将句子一字不差地重复出来外，还可要求学生能模仿原声的语音、语调、语气、语句的抑扬顿挫等。这一操练方法在前期听力操练中尤为重要。
(三)昕写结合训练
教材中的听力训练形式多样，有选择题、判断题、填空题、填写单词或句子等等。这些新题型对我们的听力教学提出了新的要求，即不仅要用耳朵去辨听有声信息，而且要求在信号从耳朵输入大脑后，经过思考加工，迅速、正确地以文字的形式将信息记录下来，这同样是一种信息输出。与听说结合相似，听写结合的训练，比起单项的听力训练，也能取得更好的效果。
1.听写。在听力操练方法中，听写也是一项被广泛使用的方法。这一方法的使用建立在学生具备一定的词汇量、掌握一定的用语结构的基础上。在听写过程中，教师要求学生一字不差地把所学的内容记录下来。耳听手记的方法，对于学生巩固和掌握新旧知识都非常有效。此外，训练听写不仅锻炼了学生耳听的能力，同时也锻炼了手记的能力。
2.复述。复述在英语听力的操练过程中属于要求较高的方面。它要求学生在无问题提醒的前提下，边听边记录一些要点，然后根据这些要点，凭借自己组织语言，将其串成一篇能反映原文大意的文章，这就要求学生能够在听的过程中懂得筛选、记录要点。此外，学生在将要点串联成文章的过程中懂得，也锻炼了他们对单词、句子、段落和整篇文章的组织能力，这对他日后的写作有所帮助。而口头复述这个过程同时也锻炼了学生说的能力，能让学生将自己所想用英语表达出来。