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在身材和长相之外，人还有很多精神、文化和气质的蕴涵。人几乎无法改变自己的“肉体形象”，但有修养的人却可以改变自己的精神气质。林肯说：“一个人过了四十岁就该对自己的长相负责。”这里的“长相”，应该指的是自己的“精神长相”。
教师的精神长相不仅应该是高雅的，而且应该是睿智的，具有亲和感，使学生见到老师，就乐意向老师敞开心扉，愿意和老师做知心朋友。
影响教师精神长相的因素很多，诸如情感、道德、性格、气质、能力、水平等。这些因素决定了教师长期乃至终生努力的方向。
一、做一个有激情的教师
只有对工作充满激情，才能成为大家最欣赏的人。教师要用自己的激情去唤醒、感染学生，这是一个教师成功进行教育教学的前提，很多教师不能成功就是因为对教育没有激情，而很多成功的教师在自己的教育生涯的后期，因为没有了激情而重又陷入了平庸。机会永远不会给那些“睁着眼睛打瞌睡的人”。因此，我们要从改变自己的精神气质入手，努力调整好自己的心态，始终保持高昂的激情投入自己的一切工作。激情源于对事业、对学生的热爱。为此，就必须不断充实新的知识营养，完善自己的知识结构；就必须以潇洒而又豁达的态度来对待周围的人和事。
有激情才有活力，才能给学生以积极的情绪激励，使学生恒定地处于健康奋发向上的氛围中去学习，去生活。一个没有幽默感，生活中缺少情感催化剂的教师；一个仅仅把工作当成机械的重复劳动，毫无创新动力和欲望的教师；一个长期精神萎靡，整日牢骚满腹的教师，都因为过于缺少激情，而使他们的精神长相太缺乏吸引力，这种教师的“精神长相”就必须动“心灵手术”来“整容”了。
二、做一个有个性的教师
每个教师都有自己的个性特点。有的上课很精彩；有的管理学生很有艺术性；有的搞科研很有一手。作为一名教师，我们应该尽可能地扬长补短，打造属于自己的个性特点。有个性的教师，才更能吸引学生的眼球，成为学生的良师益友。
做一个有个性的教师，就是要坚决远离平庸。人无我有，人有我优。练就一手绝活，使自己成为稀缺资源。教师在属于自己的舞台上，每天都置身于不同的空间场景，更换不同的道具，进行不同的角色转换。一味地模仿、接受，只能使自己变得越来越像别人而不是自己。
做一个有个性的教师，要求教师充满自信地工作和生活。但自信不等于自大。把自己装扮得无所不能、十全十美，高高在上，不容侵犯，必然会使学生们敬而远之。
三、做一个有思想的教师
教师与其他职业的最大不同在于，教师只有先成为一名思想者，才能真正超越于琐碎的工作，而将站讲台批作业提升为一生的事业。一个有思想的教师，就是对教育教学有认识、有独创见解并能自成体系的教师，就是善思考、会思考的教师。遗憾的是，我们真正有思想的教师确实太少了！缺少思想的教师，只会实施没有思想的教育，也只能培育出没有思想的学生。
高素质的教师，不仅应该是“知识型”教师，更应该是“思想型”教师。如果我们整日忙于照本宣科，而使自己成为思想视野愈来愈狭窄的“教书匠”，除了积累一肚子的考试经验外，什么也不会留下。这样的成功让人感动，让人惋惜，也促人警醒和思考。要知道，人云亦云，邯郸学步，是根本无法胜任“素质教育”重任的。
做有思想的教师，必须要有一定的底气。如果没有扎实的基本功，没有厚实的人文底蕴，没有对教育事业的满腔热忱，只会空想，其实对教育实践没有多少益处。
四、做一个有快乐感的教师
选择教师这个职业，意味着要选择一种乐观主义的生活方式，就要拥有创造性的生活。要能“生活在自己的作品中”。对于教师来说，他的作品可能是转变了一个学困生或建设了一个新班级，也可能是成功地开设了一节公开课或发表了一篇高质量的论文。很多人之所以没有自己的作品，是因为他没有创造性地生活，日常生活陷入重复。长此以往，他只会产生职业倦怠，不会有真正的快乐。
五、做一个有智慧的教师
一个有智慧的教师，应该是一个善于思考的人。一个善于思考的人就是一个充满智慧的人。新课程特别提倡反思，就是要我们时时回过头来，用理性的眼光审视我们自己，这样我们才可以透过琐屑和繁杂逐步找到事物的本质规律，才能少走弯路。
努力让“爱”成为激励、发展学生的力量，更是一位有智慧的教师所必备的能力。多顾及学生切身的感受，把握好教育方法，善于做“润物细无声”的春雨，才能让学生的心灵沐浴明媚春光！
六、做一个有责任感的教师
责任感是靠近伟大的第一要素。要想获得职场成功，就不妨从培养责任感做起吧！
如果我们每个人都承担起属于自己的责任，学校便有了凝聚力，这种凝聚力所迸发出来的能量，任何时候都足以让学校走出困境，并不断向前发展。
当一个人想要实现自己的梦想，下决心改变自己的生活境况和人生境遇时，首先要改变的是自己的思想和认识。要学会从责任的角度入手，努力培养自己勇于负责的精神，因为这才是成功的最佳方法。
一家大型公司要裁员了，杰斯和玛丽都不幸上了解雇名单，被通知一个月之后离职。两个人都在公司呆了十多年。杰斯回家后，一整夜都没有睡着，第二天更是十分气愤，逢人就大吐冤情：“我在公司呆了这么多年，平时兢兢业业，没有功劳也有苦劳，没有苦劳也有疲劳，凭什么解雇我？”刚开始的时候，其他同事出于同情，还会安慰她几句，可杰斯老是唠唠叨叨，就让人烦了。杰斯还把气发泄在工作上：“反正我在这儿只有一个月了，干好干坏一个样，不如干坏一点，让老板遭受损失。”结果，她的工作相当糟糕。玛丽在看到自己的名字上了解雇名单后，当然也难过了一个晚上。但她的态度和杰斯截然不同：“既然只有一个月时间了，不如给大家留下个好印象。”于是，她从不说自己被解雇的事，别人偶然提起时，她也说自己能力不足，应该淘汰。她逢人就道别“再过些日子，我就要走了，不能再与你吗共事了，请多保重。”大家见她这么重感情，反而更亲近她了。这让她的心情好多了。在工作上，玛丽的想法是：在岗一天就应该负责任一天，给公司、老板和同事留下一些美好的记忆，即使我走了，也会有人夸我想念我。 一个月很快到了，杰斯如期离职，玛丽却被老板留了下来。生活总是会给人回报的，无论是荣誉还是财富，条件是你必须转变自己的思想和认识，努力培养自己勇于负责的工作精神。一个人只有具备了勇于负责的精神之后，才会产生改变一切的力量。
七、做一个有人格魅力的教师
教师的人格魅力来源于渊博的学识和教书育人的能力。教师必须善于接受和消化新观念、新知识，认真钻研业务，不断提高自身素质；必须积极探索教学方法和教学艺术，活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣；必须勤奋好学，孜孜不倦，努力做到学识渊博，业务精良。只有这样，才能使学生产生敬重感，自觉自愿地接受教育和指导。
情感在学习过程中起着十分重要的作用。只有以良好的感情，崇高的道德去关爱学生，才会激发学生积极向上的力量，赢得学生的尊敬与爱戴；才会在情感上与教师产生共鸣，进而“亲其师，信其道。”
教师必须有执著的敬业精神和高度的责任感，对教学充满热爱之情，乐于为教育事业而献身；兢兢业业，不图名利。教师只有增强教书育人的事业心和荣誉感，甘心为教育事业献身，才能体现教师的人格魅力。
教师除了具有基本的专业素养之外，尚需具备基本的专业人格，比如主动精神、乐观心态、快乐情绪等。充满美好的人格魅力的教师，富有从不满足的执着精神，始终用胜不骄败不馁的形象去感召学生追求卓越。在挫折和困难面前，他们是当之无愧的强者。他们不会陶醉于成功之中而不思进取，更不会沉溺于暂时失败的痛苦中不能自拔。他们会反思，并从反思中获得宝贵的经验教训，确立新的奋斗方向和目标。
教师的使命，是激励学生对自己的长相负责。而要完成这一使命，我们首先要对自己的精神长相负责，塑造好自己的精神长相。“精神长相”不仅是可以看到的，更是可以体会的。教师不可能都是美女帅哥，但教师的激情与个性、思想与智慧、宽厚与包容、睿智与灵活，不是也能给学生以美的享受？
我们无法改变先天的相貌，但可以通过后天的努力来改变心境。与其通过衣着打扮、化妆整容费尽心机地来修身，莫如用知识、智慧、仁慈、爱心、宽容、教养等美德修心。这种由内而外散发出的优雅高贵的气质，会让我们成为一个充满魅力的人。教师最感幸福的是，能将自己生命中最精彩、最精粹、最精华的东西献给教育事业，献给自己的学生。这样的教师，即使身躯与面貌长相不那么炫目，终生的成就不那么耀眼，但他们依然是最美丽、最幸福的人。
（作者单位：江苏省睢宁高级中学）
责任编辑/齐 欣
教师的精神长相不仅应该是高雅的，而且应该是睿智的，具有亲和感，使学生见到老师，就乐意向老师敞开心扉，愿意和老师做知心朋友。
影响教师精神长相的因素很多，诸如情感、道德、性格、气质、能力、水平等。这些因素决定了教师长期乃至终生努力的方向。
一、做一个有激情的教师
只有对工作充满激情，才能成为大家最欣赏的人。教师要用自己的激情去唤醒、感染学生，这是一个教师成功进行教育教学的前提，很多教师不能成功就是因为对教育没有激情，而很多成功的教师在自己的教育生涯的后期，因为没有了激情而重又陷入了平庸。机会永远不会给那些“睁着眼睛打瞌睡的人”。因此，我们要从改变自己的精神气质入手，努力调整好自己的心态，始终保持高昂的激情投入自己的一切工作。激情源于对事业、对学生的热爱。为此，就必须不断充实新的知识营养，完善自己的知识结构；就必须以潇洒而又豁达的态度来对待周围的人和事。
有激情才有活力，才能给学生以积极的情绪激励，使学生恒定地处于健康奋发向上的氛围中去学习，去生活。一个没有幽默感，生活中缺少情感催化剂的教师；一个仅仅把工作当成机械的重复劳动，毫无创新动力和欲望的教师；一个长期精神萎靡，整日牢骚满腹的教师，都因为过于缺少激情，而使他们的精神长相太缺乏吸引力，这种教师的“精神长相”就必须动“心灵手术”来“整容”了。
二、做一个有个性的教师
每个教师都有自己的个性特点。有的上课很精彩；有的管理学生很有艺术性；有的搞科研很有一手。作为一名教师，我们应该尽可能地扬长补短，打造属于自己的个性特点。有个性的教师，才更能吸引学生的眼球，成为学生的良师益友。
做一个有个性的教师，就是要坚决远离平庸。人无我有，人有我优。练就一手绝活，使自己成为稀缺资源。教师在属于自己的舞台上，每天都置身于不同的空间场景，更换不同的道具，进行不同的角色转换。一味地模仿、接受，只能使自己变得越来越像别人而不是自己。
做一个有个性的教师，要求教师充满自信地工作和生活。但自信不等于自大。把自己装扮得无所不能、十全十美，高高在上，不容侵犯，必然会使学生们敬而远之。
三、做一个有思想的教师
教师与其他职业的最大不同在于，教师只有先成为一名思想者，才能真正超越于琐碎的工作，而将站讲台批作业提升为一生的事业。一个有思想的教师，就是对教育教学有认识、有独创见解并能自成体系的教师，就是善思考、会思考的教师。遗憾的是，我们真正有思想的教师确实太少了！缺少思想的教师，只会实施没有思想的教育，也只能培育出没有思想的学生。
高素质的教师，不仅应该是“知识型”教师，更应该是“思想型”教师。如果我们整日忙于照本宣科，而使自己成为思想视野愈来愈狭窄的“教书匠”，除了积累一肚子的考试经验外，什么也不会留下。这样的成功让人感动，让人惋惜，也促人警醒和思考。要知道，人云亦云，邯郸学步，是根本无法胜任“素质教育”重任的。
做有思想的教师，必须要有一定的底气。如果没有扎实的基本功，没有厚实的人文底蕴，没有对教育事业的满腔热忱，只会空想，其实对教育实践没有多少益处。
四、做一个有快乐感的教师
选择教师这个职业，意味着要选择一种乐观主义的生活方式，就要拥有创造性的生活。要能“生活在自己的作品中”。对于教师来说，他的作品可能是转变了一个学困生或建设了一个新班级，也可能是成功地开设了一节公开课或发表了一篇高质量的论文。很多人之所以没有自己的作品，是因为他没有创造性地生活，日常生活陷入重复。长此以往，他只会产生职业倦怠，不会有真正的快乐。
五、做一个有智慧的教师
一个有智慧的教师，应该是一个善于思考的人。一个善于思考的人就是一个充满智慧的人。新课程特别提倡反思，就是要我们时时回过头来，用理性的眼光审视我们自己，这样我们才可以透过琐屑和繁杂逐步找到事物的本质规律，才能少走弯路。
努力让“爱”成为激励、发展学生的力量，更是一位有智慧的教师所必备的能力。多顾及学生切身的感受，把握好教育方法，善于做“润物细无声”的春雨，才能让学生的心灵沐浴明媚春光！
六、做一个有责任感的教师
责任感是靠近伟大的第一要素。要想获得职场成功，就不妨从培养责任感做起吧！
如果我们每个人都承担起属于自己的责任，学校便有了凝聚力，这种凝聚力所迸发出来的能量，任何时候都足以让学校走出困境，并不断向前发展。
当一个人想要实现自己的梦想，下决心改变自己的生活境况和人生境遇时，首先要改变的是自己的思想和认识。要学会从责任的角度入手，努力培养自己勇于负责的精神，因为这才是成功的最佳方法。
一家大型公司要裁员了，杰斯和玛丽都不幸上了解雇名单，被通知一个月之后离职。两个人都在公司呆了十多年。杰斯回家后，一整夜都没有睡着，第二天更是十分气愤，逢人就大吐冤情：“我在公司呆了这么多年，平时兢兢业业，没有功劳也有苦劳，没有苦劳也有疲劳，凭什么解雇我？”刚开始的时候，其他同事出于同情，还会安慰她几句，可杰斯老是唠唠叨叨，就让人烦了。杰斯还把气发泄在工作上：“反正我在这儿只有一个月了，干好干坏一个样，不如干坏一点，让老板遭受损失。”结果，她的工作相当糟糕。玛丽在看到自己的名字上了解雇名单后，当然也难过了一个晚上。但她的态度和杰斯截然不同：“既然只有一个月时间了，不如给大家留下个好印象。”于是，她从不说自己被解雇的事，别人偶然提起时，她也说自己能力不足，应该淘汰。她逢人就道别“再过些日子，我就要走了，不能再与你吗共事了，请多保重。”大家见她这么重感情，反而更亲近她了。这让她的心情好多了。在工作上，玛丽的想法是：在岗一天就应该负责任一天，给公司、老板和同事留下一些美好的记忆，即使我走了，也会有人夸我想念我。 一个月很快到了，杰斯如期离职，玛丽却被老板留了下来。生活总是会给人回报的，无论是荣誉还是财富，条件是你必须转变自己的思想和认识，努力培养自己勇于负责的工作精神。一个人只有具备了勇于负责的精神之后，才会产生改变一切的力量。
七、做一个有人格魅力的教师
教师的人格魅力来源于渊博的学识和教书育人的能力。教师必须善于接受和消化新观念、新知识，认真钻研业务，不断提高自身素质；必须积极探索教学方法和教学艺术，活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣；必须勤奋好学，孜孜不倦，努力做到学识渊博，业务精良。只有这样，才能使学生产生敬重感，自觉自愿地接受教育和指导。
情感在学习过程中起着十分重要的作用。只有以良好的感情，崇高的道德去关爱学生，才会激发学生积极向上的力量，赢得学生的尊敬与爱戴；才会在情感上与教师产生共鸣，进而“亲其师，信其道。”
教师必须有执著的敬业精神和高度的责任感，对教学充满热爱之情，乐于为教育事业而献身；兢兢业业，不图名利。教师只有增强教书育人的事业心和荣誉感，甘心为教育事业献身，才能体现教师的人格魅力。
教师除了具有基本的专业素养之外，尚需具备基本的专业人格，比如主动精神、乐观心态、快乐情绪等。充满美好的人格魅力的教师，富有从不满足的执着精神，始终用胜不骄败不馁的形象去感召学生追求卓越。在挫折和困难面前，他们是当之无愧的强者。他们不会陶醉于成功之中而不思进取，更不会沉溺于暂时失败的痛苦中不能自拔。他们会反思，并从反思中获得宝贵的经验教训，确立新的奋斗方向和目标。
教师的使命，是激励学生对自己的长相负责。而要完成这一使命，我们首先要对自己的精神长相负责，塑造好自己的精神长相。“精神长相”不仅是可以看到的，更是可以体会的。教师不可能都是美女帅哥，但教师的激情与个性、思想与智慧、宽厚与包容、睿智与灵活，不是也能给学生以美的享受？
我们无法改变先天的相貌，但可以通过后天的努力来改变心境。与其通过衣着打扮、化妆整容费尽心机地来修身，莫如用知识、智慧、仁慈、爱心、宽容、教养等美德修心。这种由内而外散发出的优雅高贵的气质，会让我们成为一个充满魅力的人。教师最感幸福的是，能将自己生命中最精彩、最精粹、最精华的东西献给教育事业，献给自己的学生。这样的教师，即使身躯与面貌长相不那么炫目，终生的成就不那么耀眼，但他们依然是最美丽、最幸福的人。
（作者单位：江苏省睢宁高级中学）
责任编辑/齐 欣