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本文将告诉你,各个部位的最佳训练动作是什么,针对不同目的的最佳训练法则是什么,以及更多你想知道的东西。
健身房中的奥斯卡大奖
【摘 要】
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本文将告诉你,各个部位的最佳训练动作是什么,针对不同目的的最佳训练法则是什么,以及更多你想知道的东西。
【出 处】
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科学健身(健美先生)
【发表日期】
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2010年11期
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