清河菜豆腐

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  清河菜豆腐历史悠久,最初是出自哪朝哪代已无从考证。其选料平常,制作工艺简单,既可当主食,也可做菜肴,千百年来养育了无数清河儿女。
  清河菜豆腐主要原料是蔬菜、黄豆及小米,春天的菠菜、野菜或榆叶、槐叶,夏天的根达菜、红薯秧叶等,秋冬的白菜帮、白萝卜缨、胡萝卜缨等,都可充作蔬菜。黄豆需数小时凉水浸泡,待外皮柔软,经小磨碾碎成豆糊,混同小米一同下锅,开锅后加上剁碎的菜末,熟后食用时,佐以酸辣小料。
  据传北宋开国皇帝赵匡胤年轻时落难于清河,粮食断绝,清河百姓看在眼里,急在心头。由于当时清河老百姓很穷,他们商量后,家家户户熬上一锅菜豆腐,官兵饱餐了一顿菜豆腐后,士气大振,又踏上漫漫开国之路。赵匡胤登基后,一直未忘清河菜豆腐,将其封为“神粥”“救驾粥”,这是菜豆腐最早的传说。历史上菜豆腐一直是穷人的饭食。抗日艰苦年代,刘、邓大军驰骋冀南平原,军粮短缺,菜豆腐因其制作简单快捷,营养丰富,倍受抗日官兵欢迎。1928年,许光达大将在清河开展工作,饮食也以菜豆腐为主。解放后,一些建国功臣再次回到清河,还要吃上几顿菜豆腐。
  当一碗地道的热腾腾的清河菜豆腐端上桌,再放上鲜红的小尖椒末、香葱、蒜末拌开,真有点说不出的土香味,以及清河人特有的那种坦诚、豪爽、纯朴、刚烈的特色与气韵。菜豆腐油而不腻,维生素、礦物质和纤维素丰富,又符合当前高蛋白、高钙质、低脂肪的饮食营养需求,加上价格低廉,又被称为“廉政饭”。
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