锐锐爸爸的烦恼：
　　我家女儿今年刚满3岁，她有个很不好的习惯——爱咬手指甲，经常咬得指甲残缺不全甚至鲜血渗出，直至咬不到指甲为止。既不卫生，养成习惯更可怕!好好劝没用，骂也没用，打她吗，当时孩子说不会再咬了，但事后又会不由自主地继续咬。我们也给孩子查了体内的微量元素，一切正常。孩子其他方面也都很好，就是这个毛病让我们很头疼。真的不知道该怎么办?
　　专家解答：
　　锐锐爸爸您好!听了您讲述的情况，我对您家孩子的情况有了大致的了解。孩子吸吮手指或咬指甲一般不是因为孩子缺乏某些微量元素，而是一种习惯问题，多见于3—6岁的儿童。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失。只有极少数人群会将这个习懦持续到成年期。所以您大可不必过分担忧，更不要因此责怪、打骂孩子，因为这样做对于纠正孩子的问题起不到实质性的作用。
　　孩子爱咬指甲怎么办?相信很多家长都曾遇到过这个问题。本期，我们专门来探讨一下有关孩子爱咬指甲的毛病，希望能给家长朋友们一点启示和帮助。
　　★孩子爱咬指甲!事出有因——
　　1　缺乏关爱。由于父母工作比较忙，没有时间和精力照顾孩子，孩子得不到充分的爱护和关注。孩子在探索自己身体奥秘的同时，发现了咬指甲的奇特感觉并反复尝试，却缺少家长的监护与制止，从而养成了爱咬指甲的习惯。尤其是母爱的缺乏，更容易造成孩子咬指甲行为的发生。
　　2　缺少同伴。有的家长总是让孩子自己在家里玩，当孩子感到孤独、乏味时，便不自觉地咬指甲，久而久之便养成了习惯。
　　3　适应能力较差。当孩子适应新环境困难时，或在紧张焦虑的状态下，会产生咬指甲行为。
　　4　模仿。孩子模仿别人的能力较强，当看到同伴咬指甲，可能出于好奇而模仿，从而形成习惯。
　　5　当孩子身体不舒服时，咬指甲可能会分散其对于身体疼痛的注意力。
　　★孩子爱咬指甲!家长应该做到——
　　1　关心孩子。父母要关注孩子的心理需求，要注意满足孩子被爱和被关怀的情感要求，父母应当从百忙的工作、家务中抽出时间，多与孩子一起交流感情，并多进行肌肤间的接触。陪孩子做游戏，陪孩子睡觉，在睡觉前给孩子以抚摸等温情，使孩子有充足的幸福感和满意感。
　　2　鼓励孩子。让孩子积极参与各类活动，鼓励孩子多与同伴玩耍，给孩子安排一些合适的手工活动，尽量使他们不闲待着。如，让孩子玩积木、玩沙子、画画、做游戏等，尽量把孩子的注意力引向健康向上、快乐、活泼的活动中，使孩子忘记咬指甲这种不良行为。
　　3　忌责骂。对孩子的吸吮手指或咬指甲的行为，父母在给孩子进行矫正时，态度要和蔼亲切，语言动作要轻柔，千万不要大声呵斥、恐吓、打骂，不要采取简单粗暴的禁止，因为这样只会强化这种行为，使孩子感觉更紧张，甚至产生自卑感、孤独感等不健康心理。
　　4　支持孩子。当孩子因咬指甲行为遭受小朋友嘲笑时，父母要给予孩子心理上的支持与安慰，要鼓励孩子改掉这种不良行为。值得注意的是，家长千万不要在众人面前呵斥孩子，以免损伤孩子的自尊心，削弱孩子改掉不良行为的信心。
　　5　给孩子勤剪指甲。定期给孩子剪指甲，并根据孩子的年龄特点讲授一些手的卫生知识，让孩子意识到咬指甲对自己的身体有害。
　　6　不要过分限制孩子动手的行为。有些家长注重家庭摆设的整齐，孩子在家里这也不让摸，那也不让碰，这样会约束孩子的手，压制孩子好奇探究的天性，使孩子感觉生活单调而产生咬指甲的行为。
　　7　刺激强化。当孩子咬指甲的习惯较为严重时，可在孩子的指头上放些胡椒粉或缠上少许纱布，使孩子在咬指甲时产生一种厌恶感。
　　纠正孩子咬指甲的毛病需要长期的坚持，家长一旦发现孩子有咬指甲的毛病时，应尽早矫治，并且要有信心和耐心。需要强调的是，家长千万不要对孩子采用体罚、责骂和恐吓的方式，否则只会引发孩子的逆反心理从而加重症状。只有尊重孩子、关爱孩子，让孩子树立克服不良行为的自信心，才能帮助孩子顺利消除这一不良习惯。