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小楼是初中一年级的女生。她经常不高兴,因为她总觉得周围的人都与自己过不去,特别是本班的同学和老师。她在日记中是这样写的:“小芬也不是个好人,前两天还跟我有说有笑,今天在校园里看见我居然跟没看见似的,不和我打招呼!准是自以为自己怎么的了,有什么了不起!”
“今天我进教室,看见阿春她们一伙人围在一起不知在说些什么,发现我进来都看了我一眼,过了一会儿却哄堂大笑,哼!笑什么笑?以为我不知道她们在背后议论我吗?一群长舌妇!”
“真倒霉!老师昨天安排班长通知全班同学今天下午在会议室集中,班长偏偏把我一个人给漏掉了。要不是小芬路上碰見我喊我一起去,我岂不是要缺席一次?这个班长,再怎么跟我过不去也不用这样吧,真是小人!”
总之,小楼认为自己是世界上最善良、最无辜的人,她对别人没有任何恶意,但不知为什么总是会受到别人的伤害,除了爸爸妈妈,在这个世界上没有别的人真心对她好。以前爸爸妈妈并不知道女儿有这种想法,在一次吃晚饭的时候,小楼无意中说起自己的班集体,她说她们班上的老师和同学都不是好人,都欺负自己。爸爸妈妈大吃一惊,以为女儿受了多大的委屈。但是听小楼细细一说。爸爸妈妈感觉到女儿的想法不对,疑心太重了,长期下去,女儿会越走越远,陷入猜疑的泥淖不可自拔。于是赶紧就女儿的情况向心里医生进行了咨询。
专家诊断
专家分析指出,小楼的表现是因为她猜疑心过重造成的。猜疑心过重主要表现为:遇事敏感,有比较严重的神经过敏,而且常常是把事情和当事人往坏处想,往对自己不利的方面想,从而引起痛苦的感受和意志的消沉。因为这种猜疑,也就滋生了对周围人们的不信任和厌恶感,导致人际关系往往不理想,孤独郁闷,常哀声怨气。具有这种心理问题的孩子,会对世界上的各种事物,只要有不完美的地方,哪怕只有百分之一的可能,他们都会当成百分之百的可能去怀疑、担心、害怕。
专家建议
针对这种问题,可以采用以下措施来解决:第一,为小楼找一个知心的朋友,如果暂时没有,就由父母充当。知心朋友的作用是为小楼提供一个倾诉、发泄心中不满的对象,倾诉本身就是一种有效的缓解,而且父母在听完女儿的倾诉以后,应当耐心地帮助小楼转换思考问题的角度,让她用一种宽厚的眼光去理解他人的言行,不要过于极端,把任何人都想得太坏。第二,建议小楼的爸爸妈妈平时注重调整女儿的心境,通过关怀小楼生活的各个方面,以及陪同孩子一起远足等各种活动来开阔小楼的心胸和眼界。如果方便的话,甚至可以邀请那些“嫌疑人员”和小楼一起参加活动,增进彼此之间的了解,避免无谓的猜疑和误会。第三,当小楼对别人有所猜疑的时候,父母不妨建议小楼主动去了解别人的真实想法,通过事实来证明自己的一些猜想是没有根据的。
责编 王敬川
“今天我进教室,看见阿春她们一伙人围在一起不知在说些什么,发现我进来都看了我一眼,过了一会儿却哄堂大笑,哼!笑什么笑?以为我不知道她们在背后议论我吗?一群长舌妇!”
“真倒霉!老师昨天安排班长通知全班同学今天下午在会议室集中,班长偏偏把我一个人给漏掉了。要不是小芬路上碰見我喊我一起去,我岂不是要缺席一次?这个班长,再怎么跟我过不去也不用这样吧,真是小人!”
总之,小楼认为自己是世界上最善良、最无辜的人,她对别人没有任何恶意,但不知为什么总是会受到别人的伤害,除了爸爸妈妈,在这个世界上没有别的人真心对她好。以前爸爸妈妈并不知道女儿有这种想法,在一次吃晚饭的时候,小楼无意中说起自己的班集体,她说她们班上的老师和同学都不是好人,都欺负自己。爸爸妈妈大吃一惊,以为女儿受了多大的委屈。但是听小楼细细一说。爸爸妈妈感觉到女儿的想法不对,疑心太重了,长期下去,女儿会越走越远,陷入猜疑的泥淖不可自拔。于是赶紧就女儿的情况向心里医生进行了咨询。
专家诊断
专家分析指出,小楼的表现是因为她猜疑心过重造成的。猜疑心过重主要表现为:遇事敏感,有比较严重的神经过敏,而且常常是把事情和当事人往坏处想,往对自己不利的方面想,从而引起痛苦的感受和意志的消沉。因为这种猜疑,也就滋生了对周围人们的不信任和厌恶感,导致人际关系往往不理想,孤独郁闷,常哀声怨气。具有这种心理问题的孩子,会对世界上的各种事物,只要有不完美的地方,哪怕只有百分之一的可能,他们都会当成百分之百的可能去怀疑、担心、害怕。
专家建议
针对这种问题,可以采用以下措施来解决:第一,为小楼找一个知心的朋友,如果暂时没有,就由父母充当。知心朋友的作用是为小楼提供一个倾诉、发泄心中不满的对象,倾诉本身就是一种有效的缓解,而且父母在听完女儿的倾诉以后,应当耐心地帮助小楼转换思考问题的角度,让她用一种宽厚的眼光去理解他人的言行,不要过于极端,把任何人都想得太坏。第二,建议小楼的爸爸妈妈平时注重调整女儿的心境,通过关怀小楼生活的各个方面,以及陪同孩子一起远足等各种活动来开阔小楼的心胸和眼界。如果方便的话,甚至可以邀请那些“嫌疑人员”和小楼一起参加活动,增进彼此之间的了解,避免无谓的猜疑和误会。第三,当小楼对别人有所猜疑的时候,父母不妨建议小楼主动去了解别人的真实想法,通过事实来证明自己的一些猜想是没有根据的。
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