【摘 要】
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突如其來的疫情让我们意识到,免疫力是健康的基石。本期从运动、饮食、心理和皮肤四个层面为你解析如何全面增强抵抗力,构筑最强防护网。
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记者:徐校长,你认为普通学校和名校之间有哪些差距? 徐健湖:所谓名校,并没有确切的定义和标准,其“名”是在不断的成长和超越过程中形成的。从现实的一般意义上说,名校应该是教育现代化的模范、素质教育的示范、教育科研的典范。随着社会信息化程度的提高、教师队伍专业化水平的提升、教育环境的优化,从上述三个维度来看名校,普通学校与名校之间的差距已在明显缩小。然而,追寻名校的特征,我们就可以发现,成就名校不是
春夏时节,潮流妆容历来多变,然而桃花妆却从未退出流行的主战场。在YSL圣罗兰美妆全球彩妆创意总监Tom Pecheux眼中,叛逆不羁的酷女孩也能驾驭属于自己的桃花妆容,展开—场惊心动魄的爱情狩猎。眼神流转如梦似幻 YSL女孩从不等着爱情的悄然到来,她们相信主动出击。这正如桃花盛放的任性姿态,冲动而勇敢。在这款桃花眼妆设计上,YSL圣罗兰美妆全球彩妆创意总监Tom Pecheux以桃花的这一面作为
夏天是有魔力的,只要你有勇气,就可以帮你迅速摆脱束缚,用发色换一种全新风格。和去年相比,今年日常生活节奏恢复,外出的需求增多,预约发型师也更容易,所以那些能振奋人心、让人眼前一亮的发色开始流行起来。如何染?染后如何持色固色?有关染发的一切你都能在这篇文章里找到答案……夏日艳阳最配:粉彩发色 春天我们看了太多米粽色、烟熏奶茶色,是时候来点色彩换个心情。和夏日艳阳最相配的,还要数那些“非人类发色”:
與北京冬天呼啸着风的光景不同,王锵的演员事业开始于上海老弄堂里湿热的阳台。邻里几十户蜷缩在双层老宅,像一个盆地,包围在高楼之间。他所饰演的张英雄常常跑到高楼上,俯窥自己的家。蒙蒙一片瓦顶,电线上晾着蜡肉、短裤和抹布。墨绿PVC波浪瓦雨棚,风吹日晒成灰色,残着边角。 在这部2019年的电影《阳台上》中,女主角由彼时刚刚获得金马奖的周冬雨饰演,导演亦是同样获得过金马奖的张猛,而出演男主角的王锵还是一
《少年王冕》是苏教版小学语文第九册第24课。这篇课文是根据吴敬梓的长篇小说《儒林外史》改写的。“百事善为先,百善孝为源”,这是儒家思想的重要内容。作者是严格按这一标准来刻画王冕这一儒林外史的第一人的,把王冕作为儒林楷模,学者榜样。本文节选自《儒林外史》第一回“说楔子敷陈大意 借名流隐括全文”。原文介绍了王冕的一生,作者认为王冕的为学和为人是最理想的,希望借此批评儒林中形形色色的丑陋现象。由于本文的
一、 因经验而生 上课伊始,我板书“字母”,问:字母你们都熟悉吗? 学生齐喊“熟悉”。 于是我又接着板书“表示数”,问:“那字母表示数你们见过吗?? 生1:在加法交换律中见过a b=b a 生2:还有乘法交换律a×b=b×a 生3:在算24点时,A表示1。 生4:在打百分时,K表示10分。 …… 对于学生的回答,我分别作板书摘录,并顺势问他们在每种情况中字母分别表示什么数。 生
和过去相比,现在大家可以公开谈论整形手术,不再视其为禁忌,并且对此类手术早已见怪不怪的新一代年轻人已拥有可支配的收入来选择借手术让自己变美。如今,在美国,越来越多的人选择丰胸和吸脂手术(2017年和2016年这类群体的人数分别为300、378和246、354)。洛杉矶的整形外科医生Steven Teitelbaum说:“我们一直在谈论要注重身体健康,但在我们的内心,总觉得颜值才是王道。现在,整形手
导演阎羽茜有一张极其漂亮的成绩单。首次自编自导的长片《海上浮城》由邬君梅、杨皓宇主演,贾樟柯监制,她用黑色幽默刻画大时代里小人物的沉浮,从去年初的圣丹斯电影节一路赢到今年初的PALM SPRINGS国际电影节的评审团大奖。各地影展累积的一波波热议,也将该片新年档期在中国的正式上映推向高潮。紧接着,她加入华纳DC扩展宇宙,执导新片《猛禽小队》(BIRDS OFPREY),成为超级英雄系列首位华裔女导
最近听了不少课,有许多感想。很多课,精彩不够、有效不足,当然也有一些课大放异彩,轻负高效,给我留下了深刻的印象。我们都在追求有效教学,为什么同样追求下的课堂会有这么大的差别?有效教学的基础是什么?我细究其根源,乃是教师对数学的理解到位,即教师的“理解数学”促进了课堂的有效教学。 何为“理解数学”?理解数学就是要理解教学内容的背景,掌握其内在含义,理解教学内容所反映的思想方法,把握概念的多元联系,
《语文课程标准》中对学生的“口语交际”提出明确要求,强调:在实践活动中增强学生的口头应用能力,能根据交际的需要,选用恰当的时机与场合,提出话题,敏捷应对,注意表达效果。可见,学生的口语表达能力,需要教师提供一定的实践机会,让学生“在游泳的实践中学会游泳”,但由于应试教育的影响,教师注重的仍然是学生的书面表达能力,而忽视口语训练。为此,我尝试实行每节语文课前的“五分钟口语”活动,让学生摆脱开口说话难