亲爱的孩子：
　　你的来信中提到对挫折的看法，其基本观点我是赞同的，不过我仍觉得你对挫折的看法，深度不够。爸爸想陆续给你写信，深入探讨关于挫折的问题。
　　先从一个真实的故事谈起吧。
　　英国物理学家威廉·汤姆逊领导建造了世界上第一条大西洋海底电缆，只过了一个半月就损坏了。经过7年准备后又开始铺设第二条电缆。但电缆铺设到中途，突然折断。电缆公司已耗资数十万英镑，付出了九年时间的代价把钱扔进大西洋，只有傻瓜才会再干！但汤姆逊极力说服总经理再当一次“傻瓜”，结果成功了。汤姆逊晚年回忆时说：“有两个字最能代表我50年内在科学进步上的奋斗，这就是挫折。”
　　挫折或失败是一种客观存在，或者可以说，挫折正反映了生命的本质。没有挫折的人生，即使存在，也是不值得称道的，何况它并不存在。相反，正因为世上有缺陷我们才追求完美，有苦难我们才追求幸福，有死亡我们才感到生命无比珍贵，无比美好。每一位事业上的成功者，如果他在取得成就、获得荣誉的时候回首往事的话，他感受最深刻的往往不是成功的滋味，而是失败的体验。
　　不同的人，感受挫折的心理机制也多不相同。被某人视为痛不欲生的挫折，很可能另一个人会仅仅付之一笑，或根本不认为是挫折，事实上，人们经常挂在嘴边的挫折二字，其内在含义并非完全一致。
　　从身心角度而言，我们可以将挫折大致分为两类：一类是生理上的苦难，如疾病的侵扰、身体遭受意外的变故和打击。另一类是心理上的打击，如幼年丧父，中年丧妻，老年丧子，这是任何人都难以忍受的心理打击。事实上这两种挫折往往会在某人身上合二为一：生理上的巨大不幸，不可能不使心理受到连累，而心理上遭受的打击，同样会以一夜黑发变白的形式，使人形容枯槁。
　　从挫折产生的原因来划分，挫折可以分为四类：
　　第一类，不可预测的灾难。如染上一种奇特的疾病，被当代科学界公认为牛顿、爱因斯坦的继承者，英国物理学家史蒂芬·霍金就是一例。再如正当盛年的法国物理学家居里夫人，其丈夫因车祸而丧生。这些来自外界的骤然打击，对于身受者，都只能理解为一次飞来横祸。这样的挫折是最令人难以承受的磨难，没有挽回的余地。
　　第二类，好高骛远的后果。与不可预测的灾难正相反，这是一种自作自受的挫折。在条件不具备、时机不成熟的时候，盲目冒进，急功近利，结果在前进的过程中摔了个大跟斗。旁观者往往会轻率地说一声“活该”，对当事者而言，则也算得上是一种挫折。
　　第三类，前进或成长过程中的自然苦痛。有人说，“没有哭过长夜的人，不足以语人生。”苦痛是挫折，这是与生命本身相伴随的挫折，任何人都无法幸免，而一旦逾越了这种挫折，也就最大限度地走向了成功。走过去，前面是片蓝天。当巴尔扎克决心写出反映整个法国生活的史诗性作品《人间喜剧》，当莱特兄弟决定造出第一架飞机，随之挫折几乎不可避免。在这个意义上，挫折反而成为成功的试金石。
　　第四类，由生理或心理上的弱不禁风导致的“小病大呻吟”。从纯粹挫折的角度来看，这类挫折几乎可以被判定为“伪挫折”。因为，这样的挫折很可能会被另一个身心更加健康的强悍的人完全置之度外。然而，它在我们的生活中较为普遍。一个重量级拳击手，通常总有相当强的抗击打能力，如果他在比赛进行了几十秒钟就倒地不起，那肯定是心理上的原因在作祟。
　　所以，挫折体验无论在生活、学习、工作中都随时会出现。特别在青少年阶段，人人都充满着玫瑰色的幻想和美好的憧憬，有哪一位青少年不希望自己有出息，前程似锦？但是，现实生活往往事与愿违，或不完全如所愿，这样，挫折就会成为“贴身伙伴”。
　　儿子，如果你明白了这一点，就不会因遇到一时的困难、挫折、失意而感到彷徨、悲哀和自怨自艾了。
　　青少年时期是充满心理冲突的高峰期。此时，失败感最强，挫折感尤烈。而当你步入社会，只要你有所追求，挫折常会伴随着你，成为你人生中最深刻的体验。每一次挫折就是一次考验，只要你是一颗有生命力的种子，那么，不管经历多少艰难险阻，终究是会有发芽、成长、成熟的一天。
　　当挫折来临之际，有的人惊慌失措，有的人沮丧不安，还有的人束手无策。这都是正常的反应。问题是，不能始终处在这类状态中。要获得成功，就必须冷静地分析遭受挫折的原因，对症下药，从而走出挫折的阴影。导致挫折的原因来自方方面面，有自然环境的，有社会环境的，当然还有个人自己的原因。来自环境的客观原因一般不是凭个人的力量可以控制的。你所要做的应主要是从自身出发，做出努力，或弥补环境引起的缺陷，或克服自己本来的一些弱点。
　　可是有许多人遇到失败或挫折后，尽管也在寻找其中症结在何处，但得出的结论往往是把种种责任推卸在一些外在原因或他人的头上，自己不敢或不愿承担应有的责任。这样，为挫折寻找原因实际变成了为自己找借口。
　　其实，失败与挫折产生最根本的原因仍然是自己。这有点像墙上的电灯开关，拉动开关本身并不一定使灯泡发亮，然而，如果开关和电灯间的线路准确无误，假如此时又通了电，那么，拉动开关就会使电流接通，使灯泡发亮。如果不想让灯泡亮，自己完全可以改变线路，或拧下灯泡，再不然使他人够不着开关。以此类推，有些人往往把自己的情绪连接在别人会轻而易举并且很容易将之拉动的开关上。要改变这种现象，就要重新安装自己的情感变化的线路和开关。事实上，一个人的情感是由自己对某一情境的思考方式而不是情境本身所引起的。因此，应该对自己的情感承担责任，并对自己的失败负责。
　　儿子，对自己所做的一切负责，尤其是对失败负责，应当敢做敢当，勇于承认自己的错误。承认自己的错误不是一件容易的事情，之所以有的人一旦犯了错误，总要列出一万个理由来掩盖自己的过失，无非是因为“面子”在作怪，以为一旦承认自己的错误，就伤了自尊，丢了面子。这种做法，无异于制造更多的错误，来保护第一个错误，真可谓错上加错。
　　名作家罗威尔曾说：“人生中不幸的事如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”遇到挫折时，如果握着“刀刃”，就会割到手；但是如果握住“刀柄”，就可以用来切东西。要准确握住刀柄，并不容易，但还是可以做得到的。这其中有很多技巧和方法。而实行它们的前提是敢做敢当，不逃避问题，在失败和挫折中找到自己的那份责任。
　　亲爱的儿子，你对挫折、困难、失败有所认识了吧。它是我们生命中的一个组成部分，因此你要正视它，分析它属于哪种类型，是由什么原因造成的，之后勇敢地去挑战它。最后，送你一句话：要勇于笑傲人间挫折！
　　祝你快乐！
　　爱你的父亲