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减肥时要面对的压力真的好多，例如对食物的挣扎身边的人的瓜，对运动的坚持、等候效果的耐性，因忍受饥饿而产生的心灵空虚等等，都需要我们积极去对待。以下有台湾著名影视歌三栖明星林心如的秘诀，希望可以帮助大家解决在减肥时所遇到的困难。
林心如的减肥秘
【摘 要】
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减肥时要面对的压力真的好多，例如对食物的挣扎身边的人的瓜，对运动的坚持、等候效果的耐性，因忍受饥饿而产生的心灵空虚等等，都需要我们积极去对待。以下有台湾著名影视歌三栖明
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2001年10期
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