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摘要：本文分析了元认知与建构主义提倡的自主学习之间的关系，指出在建构主义指导下的大学英语教学模式中进行元认知策略训练、提高学生元认知能力的重要性。在此基础上，本文进一步就在大学英语教学过程中进行元认知策略训练具体步骤提出建议。
关键词：建构主义 自主学习 元认知 元认知策略
近年来，强调以学生为中心的建构主义教学模式成为众多高校进行大学英语教学改革的发展趋势。该模式对学生的自主学习能力提出了更高的要求。如果学生不具备自主学习能力，无法管理监控自己的学习活动则不能适应建构主义指导下的学习方式，因此对学生进行一定的元认知策略训练成为必须。
建构主义指导下的大学英语教学
2004年1月，教育部印发了《大学英语课程教学要求》（以下简称《教学要求》），明确指出“教学模式的转变不仅是教学活动或教学手段的转变，而是教学理念的转变，是实现从教师为中心、单纯传授知识和技能的教学模式向以学生为中心，既传授一般的知识与技能，更注重培养学生语言运用能力和自主学习能力的教学模式的转变。《教学要求》提出“教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。
《教学要求》中有关新教学模式的论述充分肯定了以学生自主学习为中心的建构主义指导思想。因此通过培养学生的元认知意识、提高其元认知能力、加强其元认知策略的使用来保证其自主学习的完善成为大学英语教学必不可少的内容。
建构主义模式下的自主学习能力与元认知策略
建构主义模式下，学生以自主学习为主。学生从学习环境中获取了更多的灵活性、自由度和控制权，同时也就需要更高的设置学习计划、选择和生成自己的学习策略、监视和评价学习过程的能力，即元认知能力。元认知能力就是学习效果的保证（刘东彪：2007）。学习者元认知能力差会极大地影响到他在学习者控制的环境中的学习（刘儒德：2000）。教师作为建构主义教学模式中的组织者、指导者和帮助者应正确地引导学生，尤其是元认知能力较差的学生，设置学习计划、监视和评价自己的学习过程和结果、适时调整学习策略，从而实现自主、高效的学习。也就是以元认知策略培训来帮助学生“学习如何学习”（learn how to learn）,使他们真正成为学习的主导者、意义的建构者。
在建构主义指导下的大学英语教学中进行元认知策略培训的必要性
如上所述，建构主义强调元学习，即学习者对自己的学习过程自我监控和管理。学习者要想达到建构意义的最终学习目的，要关注的不仅仅是认知层面的知识建构，更重要的是元认知层面的知识建构（陈淑莹，张玲: 2006）。而当前大学英语教学的现状是，相当一部分大学生面临元认知缺位的问题，从而导致了在建构主义教学模式下学习效果和效率不理想。
董卫（2004）、李萍（2005）和刘东彪（2007）等人的调查研究表明：当前大学生本身的素质不能够满足建构性教学的需求，只有少数学生具备一定的分析与综合能力，而大部分学生缺乏建构性教学特别需要的评判性思维、系统性思维和发散性思维，不具备自主学习所需要的元认知能力；教师在教学过程中没有对学生的元认知能力进行针对性的培训。
以上学者及教师的实证研究说明如果不增强学生的元认知能力，培养其元认知策略，建构主义指导的大学英语教学模式则无法显示其优势，甚至达不到传统教学模式的教学效果，大学英语教学改革难以取得令人满意的结果。因此，对学生进行一定的元认知策略培训，提高学生的元认知能力应成为教师引导学生自主学习的重要内容。
在建构主义指导下的大学英语教学中进行元认知策略培训的具体做法
1.帮助学生建立正确的学习观念、形成对新模式下学习的心理自觉。教师通过教学实践的形式帮助学生认识传统教学模式和建构主义教学模式的差别，分析新模式的优势和弊端。以问卷分析、小组讨论、讲座等形式纠正学生错误的观念和策略，减少其在传统模式下形成的对教师的依赖，建立心理自觉和正确的学习观念。
2.帮助学生制定符合自己实际情况的学习计划(planning)。计划是元认知策略的核心内容之一。教师有必要向学生解释计划的重要性以及长期计划和短期计划的差别，帮助他们在长期计划的基础上制定切实可行的短期计划。
3.提醒学生随时检查和监测自己计划的实施情况（monitoring）。建构主义教学模式给学生提供了更多的自由空间及更多的信息渠道和学习途径，这就要求学生有很高的自律力。教师不再是课堂活动的主宰者，学生需要负起时刻检查自己计划实施情况的责任。而教师的提醒、鼓励和表扬会进一步促进学生学习的良性发展。
4.警示学生在面对众多信息媒介时具备“有导向和有选择的注意”(directive and selective attention)。建构主义强调情境教学，提倡以多媒体和计算机辅助教学等形式来创造“真实的情境”。当学生置身于信息海洋时，常常会过多的重视图像和声音等外在内容而忽视了对信息主体的把握。因此“有导向和有选择的注意”是帮助学生摆脱类似认知误导的重要元认知策略。
5.提倡学生协作学习(co-operation)。有研究指出中国学生习惯于自己学习，缺乏协作精神。而“协作”和“会话”恰恰是建构主义四要素中不可或缺的两个。“协作”和“会话”有助于学习者通过共同制定计划、寻找信息、相互评价等手段对自己的学习有更全面和客观的了解，并且能够促进学生反思性思维的形成，有助于其元认知能力的提高。
6.组织学生进行阶段性的自评和互评(evaluation)。客观公正的评价有助于学生发现自己的问题，并积极寻求相应的对策。教师可以阶段性通过口头报告、日记、小组讨论等形式来帮助学生对自己及彼此的学习计划实施情况、策略选择和运用情况及学习任务的完成情况进行评估，并要求学生把自评和他评进行比较，寻找异同，弥补差距。
7.关注学生在学习中的情感变化，引导学生运用社会、情感策略(social and affective strategies）。学习者的情感控制与其元认知能力结构及元认知策略的使用密切相关。在建构主义教学模式下，学生很容易因缺少相关经验和责任重大而感到焦虑和压力，自然地产生情感波动，从而影响到学习动力和信心，甚至阻碍学习的正常进行。因此，教师应特别关注学生的情感变化，对于情感控制能力较差的学生，可通过个别谈话、书信、电子邮件等形式帮助他们正确对待学习中的困难和挫折，使其增强自信心，实现学习任务的顺利完成。
参考文献:
[1]刘东彪，刘怡，王志青.基于网络多媒体的大学英语听说课元认知现状分析[J].教育与职业,2007(3):105-107.
[2]刘儒德，陈琦.多媒体环境下元认知过程的研究[J].心理学动态，2000(4):1-5.
[3]刘绍龙，肖善香.认知、元认知与语言学习[J].西安外国语学院学报，2002(4):37-39.
[4]杨坚定.听力教学中的元认知策略培训[J].外语教学，2003(4):65-68.
[5]纪康丽.外语学习中元认知和策略的培训[J].外语界，2003(3):20-26.
[6]陈淑莹，张玲.英语专业听力教学新模式——多媒体辅助下英语听力自主学习模式的建构和应用[J].乌鲁木齐职业大学学报,2006(3):102-105.
[7]董卫，付黎旭.对建构主义指导下的大学英语多媒体网络课堂的调查[J].外语界，2004(2):8-13.
[8]李萍.论英语多媒体教学模式与学生元认知能力的培养[J].外语与外语教学，2005(5):28-31.
作者单位:陕西师范大学外国语学院
关键词：建构主义 自主学习 元认知 元认知策略
近年来，强调以学生为中心的建构主义教学模式成为众多高校进行大学英语教学改革的发展趋势。该模式对学生的自主学习能力提出了更高的要求。如果学生不具备自主学习能力，无法管理监控自己的学习活动则不能适应建构主义指导下的学习方式，因此对学生进行一定的元认知策略训练成为必须。
建构主义指导下的大学英语教学
2004年1月，教育部印发了《大学英语课程教学要求》（以下简称《教学要求》），明确指出“教学模式的转变不仅是教学活动或教学手段的转变，而是教学理念的转变，是实现从教师为中心、单纯传授知识和技能的教学模式向以学生为中心，既传授一般的知识与技能，更注重培养学生语言运用能力和自主学习能力的教学模式的转变。《教学要求》提出“教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。
《教学要求》中有关新教学模式的论述充分肯定了以学生自主学习为中心的建构主义指导思想。因此通过培养学生的元认知意识、提高其元认知能力、加强其元认知策略的使用来保证其自主学习的完善成为大学英语教学必不可少的内容。
建构主义模式下的自主学习能力与元认知策略
建构主义模式下，学生以自主学习为主。学生从学习环境中获取了更多的灵活性、自由度和控制权，同时也就需要更高的设置学习计划、选择和生成自己的学习策略、监视和评价学习过程的能力，即元认知能力。元认知能力就是学习效果的保证（刘东彪：2007）。学习者元认知能力差会极大地影响到他在学习者控制的环境中的学习（刘儒德：2000）。教师作为建构主义教学模式中的组织者、指导者和帮助者应正确地引导学生，尤其是元认知能力较差的学生，设置学习计划、监视和评价自己的学习过程和结果、适时调整学习策略，从而实现自主、高效的学习。也就是以元认知策略培训来帮助学生“学习如何学习”（learn how to learn）,使他们真正成为学习的主导者、意义的建构者。
在建构主义指导下的大学英语教学中进行元认知策略培训的必要性
如上所述，建构主义强调元学习，即学习者对自己的学习过程自我监控和管理。学习者要想达到建构意义的最终学习目的，要关注的不仅仅是认知层面的知识建构，更重要的是元认知层面的知识建构（陈淑莹，张玲: 2006）。而当前大学英语教学的现状是，相当一部分大学生面临元认知缺位的问题，从而导致了在建构主义教学模式下学习效果和效率不理想。
董卫（2004）、李萍（2005）和刘东彪（2007）等人的调查研究表明：当前大学生本身的素质不能够满足建构性教学的需求，只有少数学生具备一定的分析与综合能力，而大部分学生缺乏建构性教学特别需要的评判性思维、系统性思维和发散性思维，不具备自主学习所需要的元认知能力；教师在教学过程中没有对学生的元认知能力进行针对性的培训。
以上学者及教师的实证研究说明如果不增强学生的元认知能力，培养其元认知策略，建构主义指导的大学英语教学模式则无法显示其优势，甚至达不到传统教学模式的教学效果，大学英语教学改革难以取得令人满意的结果。因此，对学生进行一定的元认知策略培训，提高学生的元认知能力应成为教师引导学生自主学习的重要内容。
在建构主义指导下的大学英语教学中进行元认知策略培训的具体做法
1.帮助学生建立正确的学习观念、形成对新模式下学习的心理自觉。教师通过教学实践的形式帮助学生认识传统教学模式和建构主义教学模式的差别，分析新模式的优势和弊端。以问卷分析、小组讨论、讲座等形式纠正学生错误的观念和策略，减少其在传统模式下形成的对教师的依赖，建立心理自觉和正确的学习观念。
2.帮助学生制定符合自己实际情况的学习计划(planning)。计划是元认知策略的核心内容之一。教师有必要向学生解释计划的重要性以及长期计划和短期计划的差别，帮助他们在长期计划的基础上制定切实可行的短期计划。
3.提醒学生随时检查和监测自己计划的实施情况（monitoring）。建构主义教学模式给学生提供了更多的自由空间及更多的信息渠道和学习途径，这就要求学生有很高的自律力。教师不再是课堂活动的主宰者，学生需要负起时刻检查自己计划实施情况的责任。而教师的提醒、鼓励和表扬会进一步促进学生学习的良性发展。
4.警示学生在面对众多信息媒介时具备“有导向和有选择的注意”(directive and selective attention)。建构主义强调情境教学，提倡以多媒体和计算机辅助教学等形式来创造“真实的情境”。当学生置身于信息海洋时，常常会过多的重视图像和声音等外在内容而忽视了对信息主体的把握。因此“有导向和有选择的注意”是帮助学生摆脱类似认知误导的重要元认知策略。
5.提倡学生协作学习(co-operation)。有研究指出中国学生习惯于自己学习，缺乏协作精神。而“协作”和“会话”恰恰是建构主义四要素中不可或缺的两个。“协作”和“会话”有助于学习者通过共同制定计划、寻找信息、相互评价等手段对自己的学习有更全面和客观的了解，并且能够促进学生反思性思维的形成，有助于其元认知能力的提高。
6.组织学生进行阶段性的自评和互评(evaluation)。客观公正的评价有助于学生发现自己的问题，并积极寻求相应的对策。教师可以阶段性通过口头报告、日记、小组讨论等形式来帮助学生对自己及彼此的学习计划实施情况、策略选择和运用情况及学习任务的完成情况进行评估，并要求学生把自评和他评进行比较，寻找异同，弥补差距。
7.关注学生在学习中的情感变化，引导学生运用社会、情感策略(social and affective strategies）。学习者的情感控制与其元认知能力结构及元认知策略的使用密切相关。在建构主义教学模式下，学生很容易因缺少相关经验和责任重大而感到焦虑和压力，自然地产生情感波动，从而影响到学习动力和信心，甚至阻碍学习的正常进行。因此，教师应特别关注学生的情感变化，对于情感控制能力较差的学生，可通过个别谈话、书信、电子邮件等形式帮助他们正确对待学习中的困难和挫折，使其增强自信心，实现学习任务的顺利完成。
参考文献:
[1]刘东彪，刘怡，王志青.基于网络多媒体的大学英语听说课元认知现状分析[J].教育与职业,2007(3):105-107.
[2]刘儒德，陈琦.多媒体环境下元认知过程的研究[J].心理学动态，2000(4):1-5.
[3]刘绍龙，肖善香.认知、元认知与语言学习[J].西安外国语学院学报，2002(4):37-39.
[4]杨坚定.听力教学中的元认知策略培训[J].外语教学，2003(4):65-68.
[5]纪康丽.外语学习中元认知和策略的培训[J].外语界，2003(3):20-26.
[6]陈淑莹，张玲.英语专业听力教学新模式——多媒体辅助下英语听力自主学习模式的建构和应用[J].乌鲁木齐职业大学学报,2006(3):102-105.
[7]董卫，付黎旭.对建构主义指导下的大学英语多媒体网络课堂的调查[J].外语界，2004(2):8-13.
[8]李萍.论英语多媒体教学模式与学生元认知能力的培养[J].外语与外语教学，2005(5):28-31.
作者单位:陕西师范大学外国语学院