武术是以技击为主要内容、以套路和搏击为运动形式、注重内外兼修的中国传统体育项目。武术技术是武术比赛取得胜利的重要因素，技术好坏取决于运动员平时训练是否刻苦，教练员的训练方法是否合理。虽然武术运动项目历史悠久，但是由于受传统固有观念的束缚，一直未得整理、深化和提高，大多数教练还是采用传统的训练模式，强调“拳打千遍，身法自然。拳打万遍，身理自现”。片面地重视重复训练，忽视理论指导的重要性，造成技术训练时间过长，运动成绩提高慢，运动员伤病多。为此，笔者对理论指导在武术技术训练中的重要性作如下论述。
　　1　正确示范，传授方法技能
　　训练开始时，教练员正确使用講解、示范等方法向运动员传授技术要领、技术重点，讲解要求标准等，使他们对技术概念有一个比较清晰的认识。如弓步冲拳的技术要领是“蹬腿、拧腰、顺肩、抖臂”，这种要求是以实效性为基础的，即符合力学、解剖学和攻防要求。
　　原理和方法的传授，不仅能扩大运动员的知识领域，启发求知欲，激发训练的自觉性，而且能集中运动员的注意力，养成精确估量和分析问题的习惯，为有意识的控制运动情绪和器官技能创造良好的条件。运动员了解训练内容的动作原理以及内在联系，就能借助想象，设想技术的本质，控制训练过程的状态，这有助于能动地掌握动作，在大脑中建立动作表象。
　　2　细致观察，及时发现问题。给予有利的指导
　　运动员技术信息获得离不开教练员的正确的指导。教练员应做到眼勤，嘴勤，手勤。对正确的加以肯定，对错误的要及时发现，并给予有效的指导。例如“旋风脚720度+马步”，在训练中，教练员向运动员传递指导信息有两种方式：
　　第一种，在练习过程中，教练员向运动员传递同步信息。在助跑最后两步时，口头喊“快”或快速击掌提醒队员加快节奏给起跳创造条件；起跳瞬间，口头喊“快转”，使运动员空中快速旋转击拍；落地时，喊“稳”，及时指导运动员如何控制自己的动作，使技术更合理，掌握更快。
　　第二种，在运动员完成“旋风脚720度+马步”动作之后，教练员马上对动作分析，如助跑的节奏，起跳时蹬转旋拧的发力顺序，空中击响的位置，落地的缓冲存在的问题和不足之处，以及如何改正给予理论指导。这一活动最好在25秒之内进行，因为25秒之内，运动员对刚才练习的记忆可以保持70％-80％，如果超过25秒，其记忆将迅速下降，大大地影响效果。
　　不管教练员用那种方式进行指导，都要经过认真观察——发现问题——找出原因——提出解决办法一执行办法一检查结果——巩固结果几个步骤。加强理论指导，使运动员由感性认识上升到理性认识，加深动作在大脑的印象，有助于建立稳定的动力定型。
　　3　对于不同水平的运动员。给予不同的技术指导
　　训练水平低者以掌握技术空间特点为主。要求他们在动作轨迹、方向、形体空间位置上努力完成技术训练要求；而对训练水平高的运动员则应在演练节奏及动作转换细节等方面严格要求，使其能够准确熟练完成技术练习，以适应比赛的要求。 对训练水平低者可先要求他们掌握动作的基本结构，对动作细节不作过多要求，使其粗略的掌握；而对训练水平高的运动员，不仅要求他们掌握动作的基本结构，更重要的在技术细节、演练水平、风格特点等方面提出严格的要求。
　　由此可见，教练员必须根据训练的不同对象，提出不同的要求，采用不同的训练方法，予以不同的指导，使技术训练有的放矢，快速提高运动成绩。
　　综上说明，运动员的技术信息获得，离不开教练员辛勤的理论指导。从心理学的角度而言，运动技术的形成需要在大脑皮层上建立的动力定型，动力定型又是在动作表象的基础上形成的，而动作表象的建立：一是需要直观生动形象的动作示范和讲解；二是需要抽象理性的动作技术理论指导。动作技术理论可以加快技术训练发展，因此，技术训练要重视理论指导。