高中体育教学如何促进学生的身心健康

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  摘要:体育教学实施,基于素质教育要求,就是要全面促进学生身心健康全面发展,培育他们良好的综合素养,做一个全面发展的人。高中阶段学生需要应对高考压力,每天有着繁重的学习要求,在这种高压之下,如何扎实开展体育教学,促进学生身心健康发展,是高中体育教学需要解决的问题。本文就此课题进行研究分析,探寻高考背景下高中体育开展实施策略。
  关键词:高中体育;教学;学生
  体育是素质教育中的一项重要内容,尤其是处于青春期的青少年,更要积极主动参与到体育运动中,积极开展体育锻炼,增强体魄,有了强健的体魄做支撑,才能扎实有效的开展理论学习,促进学习效果全面提升。
  一、当前高中体育教学实施现状及存在问题
  高中学生需要面对高考压力,高考是他们人生之中一个不可逾越的转折点,对于其人生发展具有一定的影响。学校、家长有形、无形的都会给学生以很大压力,时刻督促他们学习为主,在这种形势之下,导致高中体育教学实施现状不容乐观。
  (一)学生对于体育教学活动不够重视,缺乏参与的积极性和主动性。处于高中阶段的学生,其年龄上正处于十八九岁的青春年华,是精力充沛、激情四射的年龄阶段。但是在当前高中教学中,我看到的确实学生缺乏激情活力,缺乏体育热情,将全身心精力都埋藏在书本中,将所有的目光都瞄准了高考学科知识。基于这种一心为高考的心理,体育是一门浪费时间段课程,浪费精力的课程,导致高中体育教学实施效果不够理想。
  (二)教师体育课堂教学流于形式。体育教学活动是需要系统性、科学性、规律性组织实施的,但是高中阶段体育课程设置非常少,学生也缺乏系统参与体育运动学习的热情,很多教师在高中体育课堂教学实施上,就是准备一些体育器材,交代一些安全注意事项之后,就让学生自由开展体育活动,没有系统性开展体育教学,这种放任自由活动的体育教学实施,缺乏系统教学效果,课堂教学流于形式。
  (三)学校在体育课程设置上缺乏合理性。基于高考的现实压力,很多学校在高中阶段教学实施中,有着一切为了高考,一切服从高考的教学思想,对于体育等其他非高考学科教学则是出于次之又次的教学地位,这种思想上的不重视,导致高中体育教学活动开展缺乏基本课程保障,有些学校在体育课程设置上每周一节,仅仅是为了应付素质教育检查需要,其他学科教师可以随意占用体育课程,导致體育教学效果难以体现。
  二、优化高中体育教学开展实施策略及途径
  体育教学实施是全面贯彻落实素质教育要求,推动学生全面发展的必然举措。在新时期学校教育实施中,需要培育综合性、复合型人才,需要德智体美劳全面发展的人才,做好学校体育教学工作,是基本的教学要求。
  (一)构建科学开展体育教学工作的思想理念。体育教学是综合素质培养中的一项重要内容,身体是基础,是学生学习生活稳定进行的根基所在。教师在开展体育教学实施中,必须要从思想上做好教育引导工作,通过广泛开展体育思想引导,纠正学生对于体育教学的错误认识,认清体育教学开展实施的与个人成长发展的内在联系,了解参与体育运动对于个人成长的积极作用。教师在体育教学中,不仅仅要组织体育活动,更加重要的是要开展体育思想的教学,从体育学科的发展历史、积极作用、个人成长等方面,引导学生深入认清体育教学的积极意义,把握体育教学的重要性,从而改变学生对于体育教学的错误认识,建立正确的体育思想,主动参与到高中体育教学中来,促进体育教学效果全面提升。
  (二)科学性系统性规范性开展体育教学活动。体育教学实施需要有一个科学性、系统性的教学计划,教师在组合高中体育教学过程中,必须要有明确的教学目标,围绕教学目标制定科学严谨的教学计划,而不能将体育教学当做体育娱乐活动来开展。基于高中学生学习压力比较大,日常自主活动的时间比较少,教师在体育教学安排上,注重身体基础素质锻炼,而不能开展大量高体力消耗的体育活动教学。通过一些经常性、广泛性、基础性体育教学活动实施,带领学生积极参与体育锻炼,培养他们参与体育运动的浓厚兴趣,让他们在体育课堂教学实施中,感受到参与体育活动带来的积极效果,对于他们身心发展的强力推动作用,实现体育教学对于身心健康发展的有效作用。
  (三)营造广泛开展体育活动的浓厚氛围。体育活动开展实施,需要有一定的活动氛围。作为体育教师,在高中体育教学实施中,需要营造一个人人参与体育的活动氛围,将体育活动分解到学生日常生活的每个方面。体育课堂教学时间是有限的,在每周一次到两次的体育课堂教学实施,体育活动氛围是缺乏营造效果的。体育教师可以结合学生晨操的时间,开展一些跑步、趣味活动的体育锻炼,让学生从沉睡的恍惚状态中苏醒过来,激发他们活跃旺盛的精神状态。每天的课外活动时间,可以组织一些校内、校外的体育活动比赛,通过这些比赛活动开展,激发高中青年激情活力,营造出学校浓厚的体育运动氛围,促进学校体育教学效果全面提升,促进学生身心健康全面优化发展。
  三、结语
  高中体育教学实施,基于新课改教学要求,要培育学生良好的学科核心素养,就是要培育他们浓厚的体育活动兴趣,具有积极参与体育活动的积极性和主动性,激发他们开展体育活动的热情,真正实现参与体育活动,促进个人身心健康全面发展的教学目标。
  参考文献:
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  作者简介:朱光茹(1976-),女,汉族,江苏南京人,本科,南京市第一中学。
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