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摘要：在高校体育教学中应用激励式教育，能够有效地激发学生对体育的兴趣，从而培养学生良好的运动习惯。当前的大学生都是网络时代成长起来的一代人，在进行激励教育时应该把握网络时代的特点，使现代大学生能够接受激励式教育，从而达到教学的效果。
关键词：激励式教育；体育教学；网络时代
激励式教育是一种应用范围较广的教育方式，所谓的激励指的是通过各种方式来对受教育者进行引导、鼓励，使其具有更高的学习动机，能够实现自我提升和自我完善，从而完成教学目标。在高校体育教学中运用激励式教育，能够培养学生在运动中的自信心和乐趣，使其能够自觉地进行体育学习，养成良好的锻炼习惯。
一、 网络时代在高校体育教学中实行激励式教育的意义
在网络时代，大学生面对电脑、手机的时间增加，大部分大学生未能养成良好的锻炼习惯，久而久之，对体育学习的兴趣和积极性不高。而使用激励式教育，对于改善这一状况有一定的作用。
1. 有利于促进高校体育教学的优化
激励式教学最大的作用在于提高受教育者的兴趣，大学生富有朝气，本身就是容易被激励的群体。通过激励性教育，大学生对体育的积极性能够得到一定的提高，有利于改变高校体育教学中学生学习积极性较低的问题，促进高校体育教学的改革。高校可以通过激励式教育，鼓励大学生广泛参与体育教学改革，尝试新的体育项目，积极参加体育活动和比赛，营造良好的体育教学氛围。
2. 有利于树立大学生积极的人生态度
在网络时代人们往往通过网络来进行交流，面对面的交流减少，导致一部分大学生的人生态度较为消极，不愿意参与体育运动，这无论是对高校体育教学还是对学生本身的发展都非常不利。这部分学生往往性格较为内向，内心缺乏自信，不愿意学习和尝试新的体育项目和运动技巧。对其进行激励式教育，能够帮助这部分学生重拾对体育活动的信心和热情，使其能够在体育活动的过程中释放压力，与同伴进行交流与合作，获得自我效能感，帮助学生树立乐观、积极的人生态度。
在体育教学的过程中运用激励式教学，更有利于使学生感受到健康的身体和心灵之美，从而使学生能够自我接纳、自我欣赏，激励学生保持良好的锻炼习惯，不断追求健康、健美，用积极乐观的态度面对挫折。
二、 网络时代高校体育教学中运用激励式教育的具体途径
1. 激励式教学体系的构建与完善
目前在一部分高校的体育教学中，已经有一部分体育教师开始采用激励式教育，并取得了一定的成效。要巩固并扩大这种成效，就必须积极构建激励式教学体系，使激励式教育在高校体育教学中的应用制度化。
高校要对激励式教育的应用进行全面管理，立足于本校体育教学的特点和体育教师的具体情况，制订一套激励制度，该制度必须具有良好的操作性，能够将激励式教育的作用发挥出来。高校可以规定，对于能够较好地完成体育学习任务、本学期进步较快以及表现突出的学生，可以在本校的广播、网站中进行表扬，肯定学生的体育学习成果。高校要搭建新媒体平台，通过微信公众号、微信群、微博、qq群论坛等掌握全校体育教学的情况，并对教学情况即时反馈，对网络环境和新媒体平台的即时性和时效性进行利用，保障激励式教育能够落到实处。
2. 加强师生间的网络互动
网络信息内容具有新颖、丰富、即时的特点，教师除了要在体育课堂中激励学生之外，还应该与学生建立线上联系，在课外对学生的体育活动进行关注、指导和鼓励，建立更为亲近的师生关系。例如建立本班或本项目的微信群，教师可以与学生在微信群中更为自如的进行交流，鼓励学生在微信群中畅所欲言，提出对体育课程内容及教师教学方式的意见和建议，便于教师不断改进教学方法。除此之外，教师也可以在微信群中与学生交流锻炼、健身的进程和结果，鼓励更多的学生参与到课外的体育健身活动中来，讨论重大的体育赛事和相关趣闻，拉近学生与体育之间的距离。
除此之外，对于一些技巧性较强的体育动作，教师可以制作动作分解视频，发布到微信群中，由学生自行观看。这样既可以节约课堂时间，而且有利于一些反应较慢的学生自行练习，从而使其在课堂中能够有更好的表现，而教师也要对其进行鼓励。
3. 提高体育教师的教学水平，保障激励式教育的作用
激励式教育能否在高校体育教学中发挥其应有的作用，体育教师的专业化水平和教学技巧有着直接的关系。如体育教师的专业水平较低，其往往不能合理地利用激勵式教育，也不能对激励式教育的价值予以了解。高校应该对体育教师进行定期培训，不断更新其教学观，使其了解激励式教育的积极意义，特别是对于网络时代高校大学生体育学习的意义，要求高校体育教师能够掌握基本的激励方法，能够在适当的时机对学生进行激励。除此之外，还应该不断提高体育教师的综合素养，特别是对年龄较大的体育教师开展网络专项培训，使其能够对现代网络设备进行熟练的操作，能够利用新媒体平台和网络与学生进行交流，对学生进行激励。高校可以就体育教学中的激励式教育，开展相应的教学沙龙和讲座活动，鼓励体育教师收集在教学过程中应用激励式教育的成功案例，互相分享成功的激励教学经验。
4. 运用灵活的激励式教育方式
激励式教育并非机械地对学生进行鼓励，在高校体育教学中应该使用灵活的激励式教育方式。在网络时代，大学生接受信息的渠道较多，当代大学生的性格较为独立，具有更强的个性化需求，只有满足其个性化需求的适当的激励，才能起到事半功倍的效果。
首先，开展激励式教育必须立足于大学生本身的体质和兴趣，教师应该了解大学生的身体体质，提高体育教学的针对性和个性化，基于学生的体育基础和身体素质，肯定学生的进步，并为学生推荐合适的体育项目和锻炼方式，逐步培养学生的体育学习兴趣。
其次，开展激励式教育应该考虑到大学生的特长。大学生在学习自己已经有一定了解和掌握的体育项目时，往往具有较大的学习信心，如果教师再对其在该体育项目方面的特长进行肯定和鼓励，并对其提出具有针对性的建议，能够更好地巩固学生的学习兴趣。因此教师应该鼓励学生找到自己擅长的体育项目，并指导学生进行不断的探索。例如学生本身喜爱、擅长舞蹈，具有良好的柔韧性，则教师可以推荐其选择体育舞蹈、健美操等课程，肯定其在身体柔韧性、动作标准性和节奏掌握方面的优势。如学生具有良好的耐力和速度，则向其推荐田径类项目。 再次，加强对学生的认同和理解。借助新媒体平台和网络，师生之间能够展开更为密切和平等的交流，网络本身具有平等性、开放性的特点，加強对学生的认同和理解，特别是对于学生提出的针对体育学习的各种问题，教师应该站在学生的立场进行思考，与学生共同对这些问题进行改进，逐步减少学生的抵触情绪。例如在健美操教学中，一部分学生的学习积极性较低，通过交流教师发现，部分学生本身的柔韧性和节奏感较差，性格比较内向，之前未曾接触健美操这项体育运动，因此在学习时比较被动，经常因为跟不上节拍或者动作不标准而受到同学的埋怨，久而久之导致这部分学生不愿意上健美操课，甚至怀疑自己的能力，不愿意与教师交流，害怕受到教师的轻视。面对这种情况，教师应该对教学的进度、教学的方式和态度进行反思，例如可以适当的放慢教学的进度，或者选择节奏较为缓慢的伴奏，加强对这部分学生的指导等。为了建立这部分学生的信心，教师可以在课前向其发送本节课的动作分解，使其能够提前学习，从而在课堂中有更好的表现，教师则可以在教学中公开表扬该学生的进步，帮助其建立自信，也引导学生互帮互助，形成融洽和谐的学习氛围。
5. 培养学生的体育精神
网络时代大学生过于依赖电子产品，对于体育锻炼有一定的抵触心理，甚至沉溺于网络，对体育锻炼缺乏信心和兴趣。激励式教育要帮助学生建立信心，敢于走入运动场和操场，使其能够获得现实体育活动中满足感，从而培养其良好的体育精神。对于长跑等对学生的耐力和意志力有一定要求的体育项目，一部分学生会产生负性体验，此时教师应该对其进行鼓励和引导，使大学生能够建立挑战、拼搏的精神。例如在一千米长跑中，对于一些耐力较差的学生，教师可以在其旁边进行激励，鼓励其不断坚持，挑战自我，当其到达终点之后，教师要肯定其突破自我的勇气，表扬其坚持不懈的精神，并适当给予一定的奖励。
三、 结语
高校体育教师要积极应用激励式教育，用充满正能量的教学方式感染学生，帮助学生培养参与体育锻炼的信心，使其感受到体育学习的快乐，肯定学生的进步，加强与学生的交流，与学生共同进步。
参考文献：
[1]王曦.激励式教育在职业院校体育教学中的应用意义探讨[J].运动，2016（10）.
[2]王文雯.浅析激励教学法在高校健美操课程教学中的应用[J].当代教育实践与教学研究，2016（01）.
[3]王喜洪.大学体育教学中激励教学法的有效运用研讨[J].科技资讯，2015（34）.
作者简介：冯彬，福建省福州市，福建教育学院体育与艺术研修部。
关键词：激励式教育；体育教学；网络时代
激励式教育是一种应用范围较广的教育方式，所谓的激励指的是通过各种方式来对受教育者进行引导、鼓励，使其具有更高的学习动机，能够实现自我提升和自我完善，从而完成教学目标。在高校体育教学中运用激励式教育，能够培养学生在运动中的自信心和乐趣，使其能够自觉地进行体育学习，养成良好的锻炼习惯。
一、 网络时代在高校体育教学中实行激励式教育的意义
在网络时代，大学生面对电脑、手机的时间增加，大部分大学生未能养成良好的锻炼习惯，久而久之，对体育学习的兴趣和积极性不高。而使用激励式教育，对于改善这一状况有一定的作用。
1. 有利于促进高校体育教学的优化
激励式教学最大的作用在于提高受教育者的兴趣，大学生富有朝气，本身就是容易被激励的群体。通过激励性教育，大学生对体育的积极性能够得到一定的提高，有利于改变高校体育教学中学生学习积极性较低的问题，促进高校体育教学的改革。高校可以通过激励式教育，鼓励大学生广泛参与体育教学改革，尝试新的体育项目，积极参加体育活动和比赛，营造良好的体育教学氛围。
2. 有利于树立大学生积极的人生态度
在网络时代人们往往通过网络来进行交流，面对面的交流减少，导致一部分大学生的人生态度较为消极，不愿意参与体育运动，这无论是对高校体育教学还是对学生本身的发展都非常不利。这部分学生往往性格较为内向，内心缺乏自信，不愿意学习和尝试新的体育项目和运动技巧。对其进行激励式教育，能够帮助这部分学生重拾对体育活动的信心和热情，使其能够在体育活动的过程中释放压力，与同伴进行交流与合作，获得自我效能感，帮助学生树立乐观、积极的人生态度。
在体育教学的过程中运用激励式教学，更有利于使学生感受到健康的身体和心灵之美，从而使学生能够自我接纳、自我欣赏，激励学生保持良好的锻炼习惯，不断追求健康、健美，用积极乐观的态度面对挫折。
二、 网络时代高校体育教学中运用激励式教育的具体途径
1. 激励式教学体系的构建与完善
目前在一部分高校的体育教学中，已经有一部分体育教师开始采用激励式教育，并取得了一定的成效。要巩固并扩大这种成效，就必须积极构建激励式教学体系，使激励式教育在高校体育教学中的应用制度化。
高校要对激励式教育的应用进行全面管理，立足于本校体育教学的特点和体育教师的具体情况，制订一套激励制度，该制度必须具有良好的操作性，能够将激励式教育的作用发挥出来。高校可以规定，对于能够较好地完成体育学习任务、本学期进步较快以及表现突出的学生，可以在本校的广播、网站中进行表扬，肯定学生的体育学习成果。高校要搭建新媒体平台，通过微信公众号、微信群、微博、qq群论坛等掌握全校体育教学的情况，并对教学情况即时反馈，对网络环境和新媒体平台的即时性和时效性进行利用，保障激励式教育能够落到实处。
2. 加强师生间的网络互动
网络信息内容具有新颖、丰富、即时的特点，教师除了要在体育课堂中激励学生之外，还应该与学生建立线上联系，在课外对学生的体育活动进行关注、指导和鼓励，建立更为亲近的师生关系。例如建立本班或本项目的微信群，教师可以与学生在微信群中更为自如的进行交流，鼓励学生在微信群中畅所欲言，提出对体育课程内容及教师教学方式的意见和建议，便于教师不断改进教学方法。除此之外，教师也可以在微信群中与学生交流锻炼、健身的进程和结果，鼓励更多的学生参与到课外的体育健身活动中来，讨论重大的体育赛事和相关趣闻，拉近学生与体育之间的距离。
除此之外，对于一些技巧性较强的体育动作，教师可以制作动作分解视频，发布到微信群中，由学生自行观看。这样既可以节约课堂时间，而且有利于一些反应较慢的学生自行练习，从而使其在课堂中能够有更好的表现，而教师也要对其进行鼓励。
3. 提高体育教师的教学水平，保障激励式教育的作用
激励式教育能否在高校体育教学中发挥其应有的作用，体育教师的专业化水平和教学技巧有着直接的关系。如体育教师的专业水平较低，其往往不能合理地利用激勵式教育，也不能对激励式教育的价值予以了解。高校应该对体育教师进行定期培训，不断更新其教学观，使其了解激励式教育的积极意义，特别是对于网络时代高校大学生体育学习的意义，要求高校体育教师能够掌握基本的激励方法，能够在适当的时机对学生进行激励。除此之外，还应该不断提高体育教师的综合素养，特别是对年龄较大的体育教师开展网络专项培训，使其能够对现代网络设备进行熟练的操作，能够利用新媒体平台和网络与学生进行交流，对学生进行激励。高校可以就体育教学中的激励式教育，开展相应的教学沙龙和讲座活动，鼓励体育教师收集在教学过程中应用激励式教育的成功案例，互相分享成功的激励教学经验。
4. 运用灵活的激励式教育方式
激励式教育并非机械地对学生进行鼓励，在高校体育教学中应该使用灵活的激励式教育方式。在网络时代，大学生接受信息的渠道较多，当代大学生的性格较为独立，具有更强的个性化需求，只有满足其个性化需求的适当的激励，才能起到事半功倍的效果。
首先，开展激励式教育必须立足于大学生本身的体质和兴趣，教师应该了解大学生的身体体质，提高体育教学的针对性和个性化，基于学生的体育基础和身体素质，肯定学生的进步，并为学生推荐合适的体育项目和锻炼方式，逐步培养学生的体育学习兴趣。
其次，开展激励式教育应该考虑到大学生的特长。大学生在学习自己已经有一定了解和掌握的体育项目时，往往具有较大的学习信心，如果教师再对其在该体育项目方面的特长进行肯定和鼓励，并对其提出具有针对性的建议，能够更好地巩固学生的学习兴趣。因此教师应该鼓励学生找到自己擅长的体育项目，并指导学生进行不断的探索。例如学生本身喜爱、擅长舞蹈，具有良好的柔韧性，则教师可以推荐其选择体育舞蹈、健美操等课程，肯定其在身体柔韧性、动作标准性和节奏掌握方面的优势。如学生具有良好的耐力和速度，则向其推荐田径类项目。 再次，加强对学生的认同和理解。借助新媒体平台和网络，师生之间能够展开更为密切和平等的交流，网络本身具有平等性、开放性的特点，加強对学生的认同和理解，特别是对于学生提出的针对体育学习的各种问题，教师应该站在学生的立场进行思考，与学生共同对这些问题进行改进，逐步减少学生的抵触情绪。例如在健美操教学中，一部分学生的学习积极性较低，通过交流教师发现，部分学生本身的柔韧性和节奏感较差，性格比较内向，之前未曾接触健美操这项体育运动，因此在学习时比较被动，经常因为跟不上节拍或者动作不标准而受到同学的埋怨，久而久之导致这部分学生不愿意上健美操课，甚至怀疑自己的能力，不愿意与教师交流，害怕受到教师的轻视。面对这种情况，教师应该对教学的进度、教学的方式和态度进行反思，例如可以适当的放慢教学的进度，或者选择节奏较为缓慢的伴奏，加强对这部分学生的指导等。为了建立这部分学生的信心，教师可以在课前向其发送本节课的动作分解，使其能够提前学习，从而在课堂中有更好的表现，教师则可以在教学中公开表扬该学生的进步，帮助其建立自信，也引导学生互帮互助，形成融洽和谐的学习氛围。
5. 培养学生的体育精神
网络时代大学生过于依赖电子产品，对于体育锻炼有一定的抵触心理，甚至沉溺于网络，对体育锻炼缺乏信心和兴趣。激励式教育要帮助学生建立信心，敢于走入运动场和操场，使其能够获得现实体育活动中满足感，从而培养其良好的体育精神。对于长跑等对学生的耐力和意志力有一定要求的体育项目，一部分学生会产生负性体验，此时教师应该对其进行鼓励和引导，使大学生能够建立挑战、拼搏的精神。例如在一千米长跑中，对于一些耐力较差的学生，教师可以在其旁边进行激励，鼓励其不断坚持，挑战自我，当其到达终点之后，教师要肯定其突破自我的勇气，表扬其坚持不懈的精神，并适当给予一定的奖励。
三、 结语
高校体育教师要积极应用激励式教育，用充满正能量的教学方式感染学生，帮助学生培养参与体育锻炼的信心，使其感受到体育学习的快乐，肯定学生的进步，加强与学生的交流，与学生共同进步。
参考文献：
[1]王曦.激励式教育在职业院校体育教学中的应用意义探讨[J].运动，2016（10）.
[2]王文雯.浅析激励教学法在高校健美操课程教学中的应用[J].当代教育实践与教学研究，2016（01）.
[3]王喜洪.大学体育教学中激励教学法的有效运用研讨[J].科技资讯，2015（34）.
作者简介：冯彬，福建省福州市，福建教育学院体育与艺术研修部。