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摘 要 新课程背景下，健美操走进了高中生的体育课堂之中。文中首先分析了健美操的特征，得出“启发式”教学方式比较有利于这门学科的开展这一结论，并将具体的教学方法进行了较详尽的论述。
关键词 美学原理 健美操教育 学生
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）11-000-01
在新课程背景下，高中体育课程被分为了“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”五个部分。于健美操而言，作为一门将“体操、舞蹈和音乐”等美学融为一体的体育项目，其除了能够增强学生体质之外，还具有陶冶学生情操的作用，因而，它是一项非常符合现阶段高中体育教育的教学内容。而在具体的教学中，教育者如若想更好、更有效地进行这门课程的传授，科学的教学方法是不容或缺的。于此，笔者特结合自己的教育经验，就这一问题做出如下分析。
一、健美操中的特征分析
总体而言，“美”是健美操最鲜明的特征。其主要包括：形态美、动作美和节奏美。所谓“形体美”，就是指我们“人体的外形和体态所形成的静态之美”（即：人类借助挺拔矫健的身姿做出各种舒展自然的动作后，而形成的优美体态）；所谓“动作美”，就是指人们在跳健美操时，将“灵活生动的肢体语言、流畅的形体动作以及张弛有度的爆发力”合而为一所形成的动态之美；此外，以往的经验告诉我们：不同的健美操动作是和着不同的音乐节奏而进行表演的，而从中我们也看到了健美操的节奏美。
通过以上分析，我们不难发现：健美操是依赖美学而“生存”的。因而，这项体育项目除了能够增强高中生的体质之外，其还是引导学生感受真、善、美，塑造纯洁高尚品质的课程。然而，从教者如何将美学渗透于具体的教育中，也同样是摆在大家面前的一个难题。法国著名的雕塑家罗丹曾经说过：“美到处都有，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”而这句话带给教师的启示就是：运用启发式的方式，去引导学生感受和领悟健美操中的美学，是为一个有效地教学途径。
二、“启发式”教学方法的实施策略
综合而言，应用启发式的教学方法对高中生进行健美操教育，就是通过启蒙式的方式，让学生先感受和理解课程，而后再进行具体的学习。
（一）感受和理解健美操
于部分学生而言，他们都是在高中体育课堂中第一次“身临其境”的接触健美操。于部分学生而言（如：肢体语言不太丰富或体型偏旁的学生），学习讲究节奏和韵律的体育项目并非是一件易事。因而，如何上好“第一课”，如何让所有的学生都能感受到这门课程的美妙，是一个关键问题。
成功的经验告诉我们：通过让学生欣赏他人优美的健美操表演，能够在潜移默化之中让多数学生对这门课程产生兴趣。例如说：教师可以通过多媒体播放国内外健美操教练的表演视频，让他们在动感的律动中，悄无声息的对这门课程产生兴趣；又比如说：教育者还可以让那些接触过健美操的同学进行表演，而后通过鼓励性的语言，调动全体学生学习的主动性。这里需要注意的是：肥胖问题是当下许多学生的一个显著问题，而这些同学多数都对运动不太感兴趣，因而教师在上第一课时，可以通过网络或是其他途径去刻意寻找身材较胖的人跳健美操的短片进行播放，并为学生总结出：“每一个都可以跳健美操”的结论，从而让他们从心理上放松对运动的“恐惧感”。
总之，教育者在启发学生走进音乐课堂时，首先应该从高中生身心健康角度出发点，用“与学生为友”的态度，充分展示健美操的形态美、动态美和韵律美等特征，让学生在耳濡目染的情景之中主动走进这门课程。
（二）启发学生乐于表现
从某种程度上讲，健美操就是一种特殊的舞蹈。因为它也如舞蹈一样，是通过面部表情和身体动作相互协调配合，而后再和优美的旋律融为一体，来传达出一种欣欣向荣的积极情感。从这一角度分析，我们不难发现：健美操是一项以“表现力为灵魂”的体育活动。因而，在具体的学习过程中，对学生表现力的培养是教学中的一大重点。
从身形特征上看，高中生已经接近了成年人。但是，他们的心理却未发育完全，因而，这一时期的学生自尊心极为强大。而这一现象反映到健美操课堂中就出现了：部分没接触过此项目的同学即使在心理上对课程极感兴趣，在肢体表现上却“畏手畏脚”（怕遭到他人嘲笑）。而为了克服部分学生的不良心理反应（如：羞愧感），教育者将充满活力的音乐融入每一次课堂之中，是较为行之有效的。
此外，为了让学生通过学习，真正做到舒展的体态、优美的动作，并在此基础之上，有所创新。将简单的瑜伽动作、形体训练内容和有氧搏击操等内容巧妙的渗透于健美操教学中，既能够丰富课程内容，也能够使课堂更具有参与性、技能型和塑造性（身心塑造）等特征。而如此一来，不仅使健美操教育更加符合了新课程教育标准的需求，而且这种多元化的学习内容也最大限度的满足了高中生强大的求知欲望。
三、结束语
通上分析，不难发现：如若想让健美操这项饱含美学原理的课程，在高中体育课堂中广泛的推广开来，将重点落在动作传授的传统教学方式是完全不合理的。希腊著名的思想家苏格拉底曾经说过：“教育不是灌输，而是点燃火焰。”由此可见，启发式的教学方式不失为一个正确的教学方法。而这带给我们教育者的另外一层启示便是：唯有以“学生为本”，注重心领神会的教学方方法，才是适合当下学生、适合当前教育的正确方式。
参考文献：
[1] 郑华玲.现代健美操教育中的美学原理应用分析[J].咸宁学院学报.2011（02）：112-113.
[2] 张梅雄.论中学健美操教学中的情感教育[J].教师.2011（27）.
[3] 陈雅娟.高校健美操教学理论与创新研究[M].北京：现代教育出版社.2012（05）.
关键词 美学原理 健美操教育 学生
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）11-000-01
在新课程背景下，高中体育课程被分为了“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”五个部分。于健美操而言，作为一门将“体操、舞蹈和音乐”等美学融为一体的体育项目，其除了能够增强学生体质之外，还具有陶冶学生情操的作用，因而，它是一项非常符合现阶段高中体育教育的教学内容。而在具体的教学中，教育者如若想更好、更有效地进行这门课程的传授，科学的教学方法是不容或缺的。于此，笔者特结合自己的教育经验，就这一问题做出如下分析。
一、健美操中的特征分析
总体而言，“美”是健美操最鲜明的特征。其主要包括：形态美、动作美和节奏美。所谓“形体美”，就是指我们“人体的外形和体态所形成的静态之美”（即：人类借助挺拔矫健的身姿做出各种舒展自然的动作后，而形成的优美体态）；所谓“动作美”，就是指人们在跳健美操时，将“灵活生动的肢体语言、流畅的形体动作以及张弛有度的爆发力”合而为一所形成的动态之美；此外，以往的经验告诉我们：不同的健美操动作是和着不同的音乐节奏而进行表演的，而从中我们也看到了健美操的节奏美。
通过以上分析，我们不难发现：健美操是依赖美学而“生存”的。因而，这项体育项目除了能够增强高中生的体质之外，其还是引导学生感受真、善、美，塑造纯洁高尚品质的课程。然而，从教者如何将美学渗透于具体的教育中，也同样是摆在大家面前的一个难题。法国著名的雕塑家罗丹曾经说过：“美到处都有，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”而这句话带给教师的启示就是：运用启发式的方式，去引导学生感受和领悟健美操中的美学，是为一个有效地教学途径。
二、“启发式”教学方法的实施策略
综合而言，应用启发式的教学方法对高中生进行健美操教育，就是通过启蒙式的方式，让学生先感受和理解课程，而后再进行具体的学习。
（一）感受和理解健美操
于部分学生而言，他们都是在高中体育课堂中第一次“身临其境”的接触健美操。于部分学生而言（如：肢体语言不太丰富或体型偏旁的学生），学习讲究节奏和韵律的体育项目并非是一件易事。因而，如何上好“第一课”，如何让所有的学生都能感受到这门课程的美妙，是一个关键问题。
成功的经验告诉我们：通过让学生欣赏他人优美的健美操表演，能够在潜移默化之中让多数学生对这门课程产生兴趣。例如说：教师可以通过多媒体播放国内外健美操教练的表演视频，让他们在动感的律动中，悄无声息的对这门课程产生兴趣；又比如说：教育者还可以让那些接触过健美操的同学进行表演，而后通过鼓励性的语言，调动全体学生学习的主动性。这里需要注意的是：肥胖问题是当下许多学生的一个显著问题，而这些同学多数都对运动不太感兴趣，因而教师在上第一课时，可以通过网络或是其他途径去刻意寻找身材较胖的人跳健美操的短片进行播放，并为学生总结出：“每一个都可以跳健美操”的结论，从而让他们从心理上放松对运动的“恐惧感”。
总之，教育者在启发学生走进音乐课堂时，首先应该从高中生身心健康角度出发点，用“与学生为友”的态度，充分展示健美操的形态美、动态美和韵律美等特征，让学生在耳濡目染的情景之中主动走进这门课程。
（二）启发学生乐于表现
从某种程度上讲，健美操就是一种特殊的舞蹈。因为它也如舞蹈一样，是通过面部表情和身体动作相互协调配合，而后再和优美的旋律融为一体，来传达出一种欣欣向荣的积极情感。从这一角度分析，我们不难发现：健美操是一项以“表现力为灵魂”的体育活动。因而，在具体的学习过程中，对学生表现力的培养是教学中的一大重点。
从身形特征上看，高中生已经接近了成年人。但是，他们的心理却未发育完全，因而，这一时期的学生自尊心极为强大。而这一现象反映到健美操课堂中就出现了：部分没接触过此项目的同学即使在心理上对课程极感兴趣，在肢体表现上却“畏手畏脚”（怕遭到他人嘲笑）。而为了克服部分学生的不良心理反应（如：羞愧感），教育者将充满活力的音乐融入每一次课堂之中，是较为行之有效的。
此外，为了让学生通过学习，真正做到舒展的体态、优美的动作，并在此基础之上，有所创新。将简单的瑜伽动作、形体训练内容和有氧搏击操等内容巧妙的渗透于健美操教学中，既能够丰富课程内容，也能够使课堂更具有参与性、技能型和塑造性（身心塑造）等特征。而如此一来，不仅使健美操教育更加符合了新课程教育标准的需求，而且这种多元化的学习内容也最大限度的满足了高中生强大的求知欲望。
三、结束语
通上分析，不难发现：如若想让健美操这项饱含美学原理的课程，在高中体育课堂中广泛的推广开来，将重点落在动作传授的传统教学方式是完全不合理的。希腊著名的思想家苏格拉底曾经说过：“教育不是灌输，而是点燃火焰。”由此可见，启发式的教学方式不失为一个正确的教学方法。而这带给我们教育者的另外一层启示便是：唯有以“学生为本”，注重心领神会的教学方方法，才是适合当下学生、适合当前教育的正确方式。
参考文献：
[1] 郑华玲.现代健美操教育中的美学原理应用分析[J].咸宁学院学报.2011（02）：112-113.
[2] 张梅雄.论中学健美操教学中的情感教育[J].教师.2011（27）.
[3] 陈雅娟.高校健美操教学理论与创新研究[M].北京：现代教育出版社.2012（05）.