田径运动技术与平衡

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田径运动中的平衡是动态平衡,活体特征使人体平衡与刚体平衡有本质区别.影响平衡的因素有小脑机能水平、肌力、身体重心位置,施力时机和心理因素等.平衡是田径运动员高效完成技术动作的基础,运动员维持平衡的方法很多,因专项而异并随运动状态的变化而变化.
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