洋姜调血糖能上能下

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洋姜,又叫菊芋、鬼子姜,是一种可食用的根茎类蔬菜。原产北美,17世纪的时候传入我国。茎直立,高2-3米.花黄色。茎块分为红、白两类品种。因其口感较差.我国老百姓用它烹调咸菜较少,大多用来腌制成菜吃,这可能是洋姜“知名度”不太高的原因。
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