膳食组合联合运动干预对体重管理效果的探究

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目的:探讨CRD、LCD、IFD、营养换食等膳食模式的3种或以上多种组合联合运动干预,在短期内对不同BMI人群(正常、超重、肥胖)的体重管理影响。方法:通过健康问卷调查,筛选70名人员,以BMI为标准划分为3组:正常组(BMI:18.5-23.9kg/m~2)、超重组(BMI:24-27.9kg/m~2)、肥胖组(BMI:≥28.0kg/m~2),在营养师指导下,采用组合膳食模式联合运动的方式,分别干预26天、29天和33天。
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