一般耐力相关论文
摘 要：本文从小学生的特点及体育课中存在的问题出发，通过对韵律活动和舞蹈练习过程中心率的提高及生理负荷等方面的分析，对韵舞发展......
【摘要】根据目前武术套路发展的趋势和方向，要求教练员必须具备一定的耐力训练方法。 【关键词】速度耐力；力量耐力；一般耐力；专项......
本文从三方面着手,层层递进,以速度耐力训练为基础,以速度训练为核心,以力量做保证的训练计划进行组合训练,采用“多样性”的训练......
笔者通过多年的实践,运用三段循环法对冬季耐久跑教学进行改革,教学效果明显.所谓耐久跑三段循环法就是以发展一般耐力--发展速度......
耐力是指人体抗疲劳的能力，是一切运动的基础，对运动员的发展具有决定性的作用。大体分为力量耐力、速度耐力、一般耐力和综合耐力。......
摘 要:要想提高学生的中长跑成绩及锻炼兴趣,除了抓好弯道跑技术、极点、呼吸、放松能力外,在教学手段和方法策略上多下功夫,做到......
摘要：高三体育考生800m训练要分阶段、分层次进行，这种训练不只是一般的耐力训练，而是在一般耐力训练基础上的专项耐力训练，同时也不能......
职校男生耐力素质的标志性数据是1000米成绩，1000米属于中长跑，其专项要求是速度耐力。速度耐力的基础是一般耐力，现代生活方式让一般......
散打运动员赛前降体重是训练计划的重要内容。本文采用文献资料法,实验法,数理统计分析法,以陕西省散打队一线专业运动员为研究对......
本文运用文献资料法、访谈法、实验法和数理统计法等研究方法,对参加上海体育学院第十四届通级赛的不同级别散打运动员降体重对一......
初中年级的体育教学宗旨是“健康第一”,其重点应放在如何培养学生的自我体育能力和习惯,寓教于乐,激发学生对体育活动的兴趣,耐久......
