益寿相关论文
“益寿羊皮书”是中国中医研究院西苑医院老年医学研究所张国玺教授为当代国人精心打造的养生力作。该套图书运用现代医学知识对传......
老年人的新陈代谢降低，所需的营养消耗也就相对减少。如果饮食不加节减，就会营养过剩，形成肥胖，进而罹患心脏病、脑血管病、糖尿病、肿......
都说酸奶的营养价值很高，对幼儿的身体发育、老人的保健益寿都有着很好的促进效果，所以有很多人都喜欢喝酸奶。可是你知道吗，你到商场......
医书上记载过按摩耳穴能治耳鸣的方法。只要坚持每天早中晚3次按摩，每次10分钟，耳鸣现象便可基本消除，听力也会大有改善，其具体的操作......
坚持适度的体育运动，是强身健体、养生益寿、减肥健美的理想方法。不要因为冬季天气寒冷而中断或停止运动。尤其是中老年人，坚持运动......
益寿康口服液服用1个月，可明显改善脑血栓患者的免疫功能紊乱状态，使外周血淋转率、OKT+、OK+,明显升高，而OKT+明显降低，并能使IgM明显......
心脏，是人体健康状况最敏感的“晴雨表”，也是决定延仨益寿的重要器官。生理学家研究认为：经常运动的人，心血管功能强，心跳缓慢有刀．心且......
<正> 我1983年5月离休,离休时冠心病、高血压、支气管哮喘等多种疾痛缠身。老伴和儿女们深感忧虑,可我却无忧无烦,怡然乐观。我想......
中国古代医学中有一种说法．“一滴精．十滴血”．认为精液比血液更宝贵．房事会大伤“元气”．崇尚“异精”．以保存元气．延年益寿。实际上．这是......
在日常生活中，常见到不少老年人闭目养神，经片刻后，他们好像疲劳顿失，精神恢复。这是古今中外老年人自发进行的一种自我保健良法。现代......
芝麻自古以来就被称为长生不老的高级食品，芝麻有黑．白二种．食用以白芝麻为好，药用以黑芝麻为良。芝麻含维生素E、维生素B1、亚油酸、......
日本东海大学一项动物试验得出结果：吃八成饱的小鼠的平均寿命是饱食组的1．6倍，实验还证实．限食可使小鼠的平均寿命延长1倍左右：如果同......
或许您不会相信，如果有人问笑星马季先生的养生之道．他会毫不犹豫地说：“书法锻炼．受益终身。”一个周末的下午．记者如约来到北京天通苑......
给小鼠益寿汤lg／kg．2g／kg，4g／kg灌胃连续7d，分别检测其抗应激能力和免疫功船的变化：结果表明：益寿汤4g／kg组小鼠较对用组负重游泳耗竭时间和......
食物生吃有营养，这是生物界的一条原则。对有生命的人类来说，吃生的食物能给予体内更多的营养，也能赋予生命更新的活力。我国生食菜的......
何首乌是一味被历代医家推崇的补益良药，宋代的《开宝本草》称何首乌有“黑须发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老”的功效；明代的李时......
经过三年多的研究，世界卫生组织对“垃圾食品”的内容作了明确规定，把油炸类、烧烤类、腌制类、加工肉类、饼干类、汽水可乐类、方便......
谈到养生长寿，许多人强调客观因素，总说自己先天不足(家族中无高寿者)，经济条件不太好，没有时间锻炼等。让我们看一看乾隆的长寿经验，或......
1992年在世界卫生组织在“维多利亚宣言”中提出：健康四大基石——合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。其中以保持心理平衡是健康最......
由俄罗斯科学院院士弗拉基米尔·斯库拉奇夫领导的研究小组，研制出了一种效力强大的抗氧化剂，据说能够进入线粒体内，防止细胞中的......
近年来，心脑血管疾病的发病率居高不下，血脂自然而然地引起了医学界广泛关注。血脂是人体血浆中含有的人体所需的脂质成分，包括脂肪和......
袁氏按导腹部总持法是湖北“武当真浩”袁氏祖传数代的一种道家医学按导方法，主要是治疗内、妇、儿、生殖、泌尿系统疾病和延年益寿......
记得小时候，每当秋天，父母乡下的朋友总要捎来一筐筐红薯。 母亲把它们洗干净，切成块，与新玉米糁一起在高压锅里闷煮，约摸二十来分钟，一......
一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线......
在外商考虑向中国市场投入无糖食品、糖果和药品时，有必要先考察一下中国人民的健康状况。本文将介绍目前我国的口腔健康、肥胖症以......
中医养生,历史悠久.早在两千多年前的<黄帝内经>开始,历代就有众多的医家、道家、佛家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述,逐步......
有个人来信说：“一次聊天时，我听说性生活射精会缩短寿命。射精次数越多，寿命越短。此后，我又问过许多人，大都回答得模棱两可，有的还赞同......
中华民族历来崇尚“仁义”。“仁”者，爱人，与人为善；“义”者，正义，人矜节行。古人认为仁受礼让不仅使家和国兴，且能使人健康长寿。春秋......
