速度力量素质相关论文
<正> 在青少年足球队员的训练过程中,对身体素质必须与技术和战术的训练一样,给以充分的重视。一个足球运动员各项身体素质,特别是......
一、遵循少年铅球运动员训练规律，科学选材。优秀投掷运动员成功的关键在于科学选材和少年儿童时期的基础训练。按照青少年发育规律......
投掷训练过程主要由两个方面构成,即一般身体训练和专项身体训练,这两者是紧密相连并且互为补充的,通过训练既要提高速度、力量能......
<正> 大家知道,随着年龄的增加,肌肉力量自然而然地增加。在性成熟期,身体发育加快,导致肌力量指标明显增加。根据科罗布科夫的材......
<正> 在篮球运动发展的某一时期,一些专家曾断言:“篮球是巨人运动,在篮球场上只剩下身高2.20米以上的运动员的时代就要到了”。......
100米是速度、力量与技术相结合的体能类项目，速度力量是主要的专项素质和专项力量之一。爆发力是通过力量训练的典型形式，是短跑专......
【正】 我们从1984年11月至1986年10月对我国优秀标枪运动员赵明和谭×(参照)进行了生化指标的全面追踪测试。目的在于探索优......
【正】 跳远运动员跳远时所面临的一个任务,就是要在起跳前的一瞬间达到最大的速度,并把它转化为腾空的初速度.而只有那些速度、力......
运用红外光点运动分析系统和三维测力台系统,对整体动作速度力量素质负重训练的最佳负荷重量进行了系统深入的研究。研究结果表明,......
