速度能力相关论文
跨栏跑是一项在一定距离内跨过规定高度和数量的栏架并且技术性较强的短跑项目。运动员要在十几秒的时间里快速攻下10个栏架,这就......
说起来,王艳已经是第三次参加奥运会了。1992年巴塞罗那奥运会,她排在女子场地自行车争先赛第八名,1996年亚特兰大奥运会,她获得女......
摘 要：短跑作为体育生高考的重要科目，一直以来受到考生和教师的重视。短跑不仅测试考生的身体素质，还能反映考生的心理素质。本文在......
在一些体育比赛中曾经研究过跑各种距离的跑速。但是,对提高速度能力的方法和手段,实际上没有作过大量的研究。其中在足球运动中,......
互补训练法———在青少年中长跑训练中的应用●徐连进贾昌志一、问题的提出中长跑的训练方法很多，如努米尔的匀速训练法、霍迈尔的......
一、前言110米栏是中国在亚洲的传统强项，50－60年代曾接近世界先进水平。近几年，尽管我国110米栏运动成绩有一定幅度的提高，但与世界水......
一年四季气候特点不同,我们的体育教学也应根据季节的特点选用不同的教材,从而使我们的体育教学能够根据季节的特点发挥出最好的教......
短跑运动中的最高速度指的是运动员跑进中以秒为计算单位的最大位移距离米／秒。这个因素与加速能力密切相关，它因人而异。每个人......
中长跑训练的目的是发展身体素质,提高跑的技术,合理地运用战术,培养顽强的意志品质等心理素质,从而创造优异的运动成绩。因此,教......
根据我国多年来对青少年短跑训练的经验与教训,我认为青少年短跑训练必须坚持全面身体素质训练的总原则。在此前提下,要注意几个......
2007年8月4日,CPC宠物中国为了庆祝四周岁的生日,在宠爱365公园举行了一场大PARTY。主角:我们各俱乐部成员以及他们可爱的狗狗们! ......
中长跑是典型的周期性耐力项目,其突出特征是高速度持续跑的专项速度耐力。只有具备较快的速度能力素质和良好的速度耐力,运动员才......
青少年时期是发展速度素质的敏感期,如果掌握得好,可以迅速提高青少年运动员的速度能力,因此教练员要特别注意发展速度手段的科学......
运动训练是一个系统工程,它牵涉着技术、体能、技能、战术、心理、目标、智力、时间等等诸方面的互补和制约的复杂关系,整个运动训......
本文通过对间歇训练法分类的研究,揭示了不同间歇训练法的特点,从而为实际训练提供了理论依据。
In this paper, the study of th......
步长与步频是影响跑速的两个决定因素（速度一步长X步频）。由于步长与步频二者对跑速既共同促进，又相互制约的特殊关系，使得二者的变化......
跳远是速度性项目,速度对于跳远成绩来说起着决定作用。在跳远的助跑中,不仅要求运动员在短时间内发挥最高速度,而且要同时作好起......
本文通过对400米运动员专项能力训练的研究,分析了400米速度和速度耐力训练之间的关系。加强运动员400米专项能力训练,提高速度和......
随我国社会经济现代化发展进程加快,对体育事业的发展也进一步的提出更高要求。中长跑训练的训练思路、手段也应不断改进创新。在......
驾驶不同试驾车时,时常能感觉到有些车一松油车速就有明显下降,而另一些车则有很好的保持速度能力。于是有一天突发奇想,不如测试......
当今中长跑训练突破了传统的以大运动量为主的训练模式,由突出训练量而转向突出强度,逐步确立了“以速度训练为核心”的指导思想......
集群化训练是目前常见的和必不可少的训练组织形式与方法之一,运用的形式多种多样。国内诸多运动队在中长跑项目训练方面基本上均......
《中国田径教学训练大纲》自2000年公布至今,已举办三次大纲内容的全国少年田径(14~15岁)锦标赛,其中综合比赛(跑、跳、投)按所获......
二、少年短跑运动员的速度训练 速度素质的发展比其他运动素质的发展困难大。总体上来说,因反应速度和动作速率与遗传因素关系密......
田径是运动之母,是所有运动项目的基础。而短跑(100米、200米)又是田径运动的基础,尤其是100米,被大家称作是田径这项运动当中的......
研究目的：无门竞速是激流中最基本和核心的技术，是选择有效训练手段、突出专项强度、调整训练周期、探索适合激流回旋训练的最佳......
核心素养背景下,初中生的体育健康关系到学生的全面发展,而田径运动作为体育课程的重要内容,因此加强田径运动训练能够有效增强学......
田径运动是我国运动员深受追捧的一项体育运动,在田径运动比赛中对于田径运动员的各方面能力要求是相当高的,随着田径运动的不断发......
目的:通过研究武装警察部队战士100m跑及其不同训练手段对机体生化水平的影响,了解战士速度能力的现状,为合理的进行速度训练提供......
短跑是速度力量型周期性项目,青少年时期(7～16岁)是速度发展敏感期,该时期速度能力提高较为迅猛,因此被称之为基础训练阶段。此阶段......
与短跑成绩相关的因素有很多:步频、步幅、速度、速度能力、爆发力,以及肌肉、关节的柔韧性和协调性;还有运动员的心理素质和技术......
短跑是速度、力量、爆发力和灵活性的综合体现。蹲踞式起跑是短跑的重要组成部分,美国的汤姆·特尼菲研究了100米跑的各种速度能力......
400米跑是一项极限强度的运动项目,运动员不仅要具备较高的速度能力,而且还应具有较强的速度耐力。从400米跑的能量来源和功能过程......
通过查阅文献资料,结合自己带队训练的经验,注意搜集学生的反馈信息,对参加体育高考400米专项的运动员就训练方法、手段、速度耐力......
中长跑项目是既需要速度又需要耐力和力量的综合项目,是典型的周期性体能性的速度耐力项目,该项目的突出特征是运动量大,量大就会......
《语文课程标准》第三学段规定,每学年课外阅读总量不少于100万字。并且具体要求:默读有一定的速度,默读一般读物每分钟不少于300......
有关儿童液态智力 (fluidintelligence)发展的年龄特征早已有了较明确的一致性结论。然而 ,儿童液态智力发展的机制问题到现在仍知......
小提琴教学内容千种万种,归纳起来,其实只有三种:1、准确;2、好听;3、能快。为什么教学学琴离不开音阶?因为正确地练音阶,就能解......
目前对运动能力结构的研究主要有三个方面:1.考察单个素质的独立程度和相关程度;2.研究各单个素质的神经动力基础;3.研究综合素质......
