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随着我国游泳竞技水平的提高，人们逐渐开始重视游泳运动，游泳训练的方法和模式也随着现代化的发展而进行改变。游泳运动与陆地运动所......
随着网球运动整体竞技能力的不断提升，越来越多的教练员和运动员认识到专项体能训练对于提升运动员竞技能力的重要作用和意义，专项体......
田径运动是各项体育运动的基础，我国田径训练手段多种多样，在体育教学中合理运用推荐训练手段对提高教学效率有着较好的促进作用，能够......
撑竿跳高是体能主导类项目中对技能要求较高的一项运动,运动员的技术水平往往很大程度上受到其专项身体素质的影响和制约,因而对于......
本文利用表面肌电技术采集受试者的爬泳以及穿戴阻力裤、负重腰带两种专项力量训练辅助器材进行爬泳训练时,各主要用力肌肉的表面......
随着世界竞技体育的快速发展,科学化训练已经成为提高竞技运动成绩的必由之路和重要保障。运动训练作为竞技体育的基础组成部分,原......
竞技体育代表一个国家体育运动的顶尖水平,是一个国家综合国力的重要体现。随着世界竞技体育的蓬勃发展,短跑项目在竞技体育中也愈......
研究有效提高铁饼运动员专项能力和专项素质的训练方法.为提高高校铁饼选手在专项能力和素质训练方法上提供理论帮助。专项能力和......
随着体育舞蹈在中国的传播,越来越多的体育舞蹈竞技比赛在全国各地开展。作为体育舞蹈两个舞种中重要的一项,标准舞深受世界各地体......
研究目的:目前高校速度攀岩训练实践和比赛中,运动员经常出现“脚跟不上手”和“脚踩不准支点”,即下肢的步法移动跟不上上肢的攀......
推手，是大成拳从训练到实战的过渡性功法，是推手双方通过手臂的搭接、相互触摩、往来推荡摸索技击实战诀窍的重要训练手段。没有经过......
王同祥一开口说话，就带着口京腔。随和、幽默、还有点老小孩儿的活泼。和他聊天,你脑子里如果不总想着这是位在澳洲执教15年的华人，......
1米6的个头，110斤的体重，13岁的朱玲玲往同龄人当中一站，身体条件算是相当不错了，但华西成都赛区夏季赛3.0女单的比赛。她还是输在了体......
邓大松是谁？邓亚萍之父也。 邓大松曾是河南乒乓球队的选手，由于碰上了十年动乱，壮志未酬，他就带着邓亚萍练球，她才5岁，站在球台前，只......
摘要：在比赛前期及比赛时期，运动员的心理影响因素很多。包括对环境、对手等多方面的影响，都有可能对运动员的心理造成一定波动。通过......
【摘要】现在，职业类学校技能大赛成为国家及省级部门非常重视的一个项目，各职业学校对于技能大赛的训练和准备也是费尽心思，然而有时......
速度是跳远、三级跳远的灵魂, 一名优秀的跳远、三级跳远运动员,也必须是一名优秀的短跑运动员。所以发展运动员的绝对速度是这一......
中距离跑 (80 0米、10 0 0米、15 0 0米 )是一项很有代表性的耐力指标 ,由于该项目运动负荷较大 ,本身又比较单调、枯燥 ,运动员有......
网球作为一项比较有历史的运动项目,如今已经发展成为了世界第二大运动,近年来国际网球蓬勃发展,各种网球赛事的举办使比赛更加具......
好的语感是读出来的,这话大概没人反对。朗读应该是语文教学中最常用而且最有效的训练手段之一。但如何读效果才好,想必大家各有绝......
目的:通过研究武装警察部队战士100m跑及其不同训练手段对机体生化水平的影响,了解战士速度能力的现状,为合理的进行速度训练提供......
在语文教学中,朗读是最活跃、最直观、最有效的训练手段。朗读对于矫正读音、加深理解、体味情感、积累语言有着重要作用。可是,笔......
后抛实心球原为发展全身爆发力的一个训练手段,2007年我区体育高考项目改革,成为了必考项目。据统计,在四个考试项目中,后抛实心球......
一般来说,幼儿园阶段就要开始培养幼儿的早期自主阅读兴趣,主要利用图画读物,综合运用各种训练手段,包括看、听、说、画、演等,让......
摘 要： 在田径运动中，立定三级跳远是跳远，三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段，也是体育高考生专业素质测试项目。因此，对立定......
摘 要：本文采用文献资料法、数理统计法、实验对比法对我校短跑运动员专项力量训练进行研究。结果表明：实验组运动员比对照组运动员......
摘 要： 文章对短跑训练中斜坡跑的动作结构，以及在斜坡上进行的上坡跑和下坡跑练习的作用和效果进行分析，为斜坡跑练习提出可供参......
<正> 四百米跑的特殊性决定了该项目训练的特殊性。采用全面的循环练习即发展运动速度、奔跑速度、灵敏性、速度——力量素质、专......
2．3赛前训练内容的安排特征2．3．1赛前各竞技项目一般练习、专项练习和辅助练习的比例确定我们将赛前训l练的办容分为一般练习、专项练......
赛前训练是运动员在参加重大比赛前，为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间，根据专项的不同特点，安......
现代人追求形体美，体育锻炼是改善形体的主要手段，因而许多人试图想通过形体训练达到改善形体的目的。近年来关于形体训练的研究已有......
译者前言:急功近利、枯燥乏味的教学与训练,致使大批有潜质的选手过早退出泳坛。为提高游泳教学训练质量,本刊继续刊载俄罗斯《高......
通过文献资料法和归纳总结等方法,简介体育舞蹈的发展,阐明核心力量训练在体育舞蹈教学中的作用,并结合体育舞蹈运动项目的特征,提......
通过查阅资料和专家调查,收集了大量的发展排球运动员爆发力的训练手段,经筛选并运用模糊数学的方法进行处理,优化出5种训练手段作......
田径,顾名思义是“田”和“径”的合称,包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由部分项目组成的全能运动,共计四十多项。田径运动是最古老......
【关键词】业余体校；青少年；游泳；训练方法 要想使运动项目有长远的发展首先要在青少年时期打好基础，后备力量是否充足关系到项目发......
从事语文教学，我深感初中作文教学存在诸多弊病，诸如：随意性大，没有系统的教学设想、教学要求、检验手段等，整体目标大都清楚，但各阶段应......
【中图分类号】G623.8【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）03-0208-02 随着体育运动迅速发展，运动技术水平不断提高，中小......
