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果在饮食中多加水果和蔬菜，那么身体抵抗疾病的能力就会大大增强。而富含维生素、矿物质和生化酶的果汁，不但提供了身体所必须的营养......
每天吃红豆，要多瘦有多瘦 红豆富含维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防......
有风湿病少吃过咸食物 风湿病患者如果花生、白酒、白糖、鸡、鸭、蛋等吃得过多,会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,......
对于上班族和学生来说，一天坐八九个小时以上是家常便饭。但是，长时间瘫坐在椅子上，会对身体健康产生多种伤害。轻则损伤骨骼和脊椎，重......
“常态化防控”成为中国官方近期对疫情防控要求和部署的关键词。作为普通民众，参与这场抗疫“持久战”，做好防护，在公共场所佩戴口罩......
药物对体检结果影响很大，甚至可能误导临床诊疗的判断，延误治疗，严重者甚至危及生命。那么，有哪些常见药物会使体检结果产生偏差呢？ ......
其实对于开展学生心理健康教育我们一直有一个难以割舍的心病：作为中国的班主任，每一位都是心理辅导员，但实际上能够取得国家认可的心......
班主任是班集体的组织者和领导者，是学生全面发展的指导者，是协调和联系科任教师的纽带，是学校领导实施教学、教育工作计划的得力助手......
中国是一个诗歌大国。诗歌是小学语文教育的一个重要方面，也是中国传统教育的重要组成部分。诗歌的教化作用，在中国古代教育中有着无......
情况分析 目前高中生存在的问题：1．家长望子成龙心切，社会就业形势严峻，提高成绩上理想大学是万全之策。2．升学压力大，课程负担重，上课......
室内装修时，简约时尚、本色自然的北欧风是许多夫妻的首选，可有时候形式感太强会使房间显得过于硬朗。此时，不妨利用家居小元素，让原本......
【摘要】小学英语教学中，普遍存在学生不敢开口和发音不标准的现象。针对小学生的生理心理特点，尽管多种教学法各显其能，但形式多样的......
【摘要】随着新课程改革不断推进，为美术课堂管理带来了不少新的问题。本文从美术室的布置、开学第一课、平等的师生关系、把握好课......
孩子咳嗽是让家长最为揪心的事，尤其是白天孩子活泼可爱，一到了晚上就咳个不停，不仅孩子难受，影响睡眠质量，也让家长挠心挠肺。那孩子夜......
过多饮用咖啡会降低工作能力和效率、饭后吸烟会使烟中的有害物质更易进入人体、用水果当主食易造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡......
现代生活，环境污染日趋严重、饮食安全缺乏保障以及高速运转的快节奏生活，让我们的身心遭受损害。在此情况下，我们该如何提高生活质量......
科学家发现，单纯的脑力工作不会使我们感到劳累，而人的心理及情绪会使我们产生疲惫感。 我们感到疲倦并不是由于“用脑过度”，而是......
巨浪 林筱琴 摄表现浪涛的激情和力量，快门速度要求要快，最好在1/500秒以上，光圈f/8。滋养 林筱琴 摄 / 一条长长的小溪，该拍哪一段呢？......
8种方法让孩子爱上读书 婴幼儿时期是培养好的读书习惯的黄金期。父母要如何才能抓住黄金期，让孩子爱上读书？ 1，全家人一起读书......
1.龋齿。由于儿童睡眠时间长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌减少，对牙齿的清洁作用减弱，有利于细菌繁殖。口腔中残留的糖容易被细菌......
狗喜欢吠叫，但其吠必有原因，因而古人特别看重狗吠的时间，并以此作为判断吉凶的征兆。如子时吠，主妇必吵；丑时吠，心烦不眠；寅时吠，财神临门......
近年来，随着电子技术的发展普及，玩电子游戏，已进入普通家庭。电子游戏可以锻炼人的手眼配合能力，有利于儿童的大脑发育。但是，过于迷恋......
刘姨患糖尿病多年，血糖一直控制不佳，降糖药一次次加量，但效果不明显。听说运动有助于降血糖，而且能够减少降糖药用量，刘姨开始加强锻炼......
我国的改革每前进一步都非易事，但整体上经历了一个先易后难的过程：先是在计划经济体制最薄弱的农村开始，逐渐向城市和工业企业推进，并......
学生的学习兴趣是推动学生学习的最主要动力，直接影响学习效果和教学成绩。因此在教学过程中，要让学生轻松、愉悦、主动、有效地学习......
《黄帝内经》中说：“多食咸，则脉凝泣而变色：多食苦，则皮槁而毛拔：多食辛，则筋急而爪枯：多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之......
美国医学会《内科医学》期刊发布的新研究显示，有开灯或者看电视入睡习惯的女性，体重增加概率增高17%。睡觉不关灯对身体的影响，远不......
我们知道，许多人在表达生气时的感受时会说：“气死我了！”《三国演义》中那个“三气周瑜”的故事在民间也是广为流传。的确，生气对身心......
刘强以前是机械厂的车床工，人很耿直、实在。刘强做爱时也像平时做事一样“埋头苦干”，一声不吭，由始至终都不说一句话。贤惠的妻子张......
