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我和妻子原是练长跑的，此项运动强度较大，每天还要抽出专门时间进行，因此，我们练了几年后便改为走路。走着走着，我们突发奇想：“倒走”效......
提：两脚并拢，全身周正，百会上领，下颏内收，双目轻轻闭合。脚后跟提起，脚尖点地，提-提-提-落。提，把上、中、下三个丹田（即印堂、膻中、关元）......
去年冬天的一个午夜，突然出现难忍的腹痛，老公送我去急诊。抽血化验，白细胞18800（正常值为4000～10000），严重炎症。留在急诊室，吊盐水，仍痛得......
目的：对护士易患腰椎间盘突出症（LIDP）的调查数据进行分析，提出护士易患LIDP的原因以及一些防治方法。方法：对某三级甲等医院的120名护......
