提腿相关论文
跑车的国度 提到意大利，不得不提的就是跑车，兰博基尼、玛莎拉蒂、法拉利，这些在跑车界闻名遐迩的品牌集聚在这里。跑车代表着速度......
挟颈快摔法 颈部是连接头部和上体的重要部位，当颈部外侧或颈后侧受到外力打击，能使人失去知觉，无论使用反手掌或正手掌的打击......
例一： 实战中对方由前抱起我右腿将我摔倒（图1）。我迅速向右侧转体，同时左腿以脚内侧为力点，向右摆击对方头面部（图2）。对方若低头躲避......
在传统武术中侧踹腿是重要的实用性腿法，它速度快、力量大、猛狠毒、隐蔽性强、不易守，来去一条线，在散打实战搏杀中应用较广。 笔......
无极拳是无极门武术内容的主要组成部分之一。此拳是先辈依据阴阳五形，天人合一的理论学说，以无极地支十二形即：“鼠，牛，兔，虎，龙，蛇，马，羊，猴......
防反擒敌是敌向我进攻时，我以各类防守技法实施有效防守，并进行合理反击的制敌过程。按敌攻击的方式可分为防拳擒敌与防腿擒敌。 ......
摘 要：笔者从事体育教学与训练工作已10年，在平时体育教学与运动训练中发现100米成绩的提高与该考生在途中跑中身体的协调放松有很大......
人近中年，腰围横向“扩开”的倾向很明显。一旦腰围粗壮了，一般较难复原。日本东京大学肌肉生理学石井教授认为：腰围粗大的原因与腰大......
久坐成疾敲响警钟 研究显示，即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。 久坐容易引起颈椎疾病、腰......
相信每个高中生,都希望毕业的时候,给自己一次难忘的毕业旅行。我也不例外。2010年初,学校启动了＂领袖计划＂培训班。全年级20个班,每......
