步行锻炼相关论文
目的:探究步行锻炼对肺癌患者疲劳症状和睡眠质量的影响.方法:采用随机数字表法将112例肺癌化疗患者分为对照组(56例)和实验组(56......
目的探讨胃癌根治术后患者实施步行锻炼联合推拿按摩的效果。方法选取该院2016年1月至2018年2月该院收治的92例接受胃癌根治术治疗......
研究目的:许多不同类型的体育运动都能延缓认知衰退，而太极拳作为一种多模式身心运动，它的生理、认知、社交、冥想成分可以影响大脑......
外周动脉疾病(PAD)是指周围动脉粥样斑块发展导致动脉狭窄,甚至发生闭塞,使远端组织出现相应缺血痉挛或坏死的疾病,包括一系列由供......
目的:应用SF-36量表评价长期步行锻炼对围绝经期综合征妇女生活质量的影响。方法:选择无锻炼习惯的围绝经期综合征妇女106例,随机......
《黄帝内经》提倡“夜卧早起，广步于庭”，“活动形体，条达生机”。晋代养生家嵇康进一步指出食后“缓行数百步，散其气以输其食，则磨胃以......
目的 :探讨下肢动脉硬化闭塞症Fontaine二期患者治疗方法的选择依据.方法 :回顾性分析2014年6月 ～2016年12月我科诊治的70例下肢动......
下肢深静脉血栓是临床上常见的血管疾病,由于可导致肺梗塞这一严重并发症,国内学者大多主张早期卧床,罕见对早期步行锻炼治疗下肢......
目的:运用桃红四物汤联合家庭步行锻炼对血栓闭塞性脉管炎患者进行干预,通过观察干预前后患者6分钟步行距离、跑步机步行表现、步......
2008年端午节期间,我的老上级——原地区银行的黄行长来樟树探亲访友,笔者有幸和他见了一面,收获颇丰:黄行长介绍了他数十年如一日......
步行简便易行,是锻炼身体的好方法。但是随意步行,收效甚微,很难达到目的。只有重视步行的技巧,才能获得满意的效果。1.调整状态。......
一、步行是健身抗衰老的法宝步行是唯一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松，减少焦......
名人墨客喜欢散步,普通人也喜欢。散步是一种最好的、最简单实用的锻炼方法,几乎人人可用;也是一种陶冶心境的方法。散步锻炼,方法......
从步行中受益的人,自古至今都多的是。著名生理学家巴甫洛夫,一生没有停止过步行锻炼,80岁高龄时还经常背着重物走在大街上,大科学......
人老之后,肺功能会逐年降低.医学观察证明,步行锻炼能改善老年人的肺功能,同时还能达到减肥、降脂、降血压的目的.有不少人说,我经......
白领小丽最近一直觉得胃口不好，容易疲劳，早上看镜子，脸上的气色也很差。请中医诊脉，说是亚健康。专家给了小丽一剂既省时间又能保健的......
邻居张叔患糖尿病多年，不仅按医嘱用药控制，而且每天坚持步行锻炼，血糖控制比较好，对生活一直充满信心。但近段时间却心情不畅，因为他从......
走路是大家最基本的活动技能,是健康的生活方式,从远古时代人类更多的四肢活动,后来到身体直立行走,能打猎、劳作等,随着时代的发......
老年人因生理功能逐渐减退，肺和支气管组织功能也会逐年减弱，如果进行一些步行锻炼，就能促进血液循环，提高肺部吸氧能力，改善身体缺氧状......
专家指出，步行锻炼是一种最简便、最经济的健身方法，对身体大有好处，不但低碳环保，而且健身祛病。清代名医曹廷栋在《老老恒言》中说：“......
步行对健康的好处令人惊讶我们都知道．步行有益健康．特别是对于不适合剧烈运动的中老年人来说．步行是一种很好的锻炼方式。但也许很多......
老年人因生理功能逐渐减退，加之肺和支气管组织常会出现病理性变化，肺功能也会逐年降低。医学观察证明，老年人步行锻炼能促进血液循环......
生命在于运动。年过古稀，运动依然非常重要。据英国《每日邮报》报道，70岁之后，男人经常散步，女人练习瑜伽，有助于强身健体，延年益寿。美......
日前,英国-位患有心脏病的老人成功控制了自己的病情,而每天快步行走则是他成功的秘诀. 现年已经77岁的艾克·赫里克,早在198......
慢性乙型肝炎的传统治疗方法是抑制和消除病毒 , 调整机体免疫 , 保护肝细胞 , 阻断慢性化 , 而对这些病人的运动锻炼一直存在着争......
目的为验证运动疗法促进肝功能恢复的假设,探讨步行锻炼对慢性乙型肝炎患者肝功能和生活质量的影响.方法 73例慢性乙型肝炎患者每......
走路,可谓最常见的体育运动。现代人崇尚以车代步,以此作为高效率和高生活质量不可或缺的一部分,对于日渐发福的身材和各种身体的......
“生命在于运动”,但运动锻炼必须得法。临床上遇到由于锻炼不当而影响健康的例子很多。去年冬天,有两位刚退休的机关干部,按人们......
散步,是人们日常生活中的普遍现象。古今中外许多名人把散步视为健身法宝,甚至连“医学之父”希波格拉底也说:步行锻炼是人类最好......
目的观察步行和呼吸练习对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者肺功能的影响.方法48例缓解期COPD患者分为观察组(24例)和对照组(24例).两组......
英国《每日邮报》报道，一项新研究发现，散步能刺激大脑生长。研究者证实．一周进行3次强度足够的步行锻炼．大脑负责记忆的海马体体积会......
美国一项新研究发现．70岁以上的老年人每周进行两次步行锻炼可显著改善身体灵活性。研究人员对1635名70-89岁的老年人展开测试．参试......
目的：探讨步行锻炼对中老年女性心脏机能的影响。方法：采用每天步行２５ｍｉｎ（２８００￣３０００ｍ）的方法，利用超声心动图与多功能自行测试实验前后安静状态、负荷状......
【正】 古时有“人老先从腿上开始”,“从腿可以看出年龄”的说法;而“站如松、坐如钟、行如风”则又是形容健康老人的民间谚语。......
目前，医学界正致力于免疫疗法的研究探索。免疫疗法最大的优点便是利用人体自身的免疫系统对身体中的异物产生作用，从而抵御疾病。人......
近年来许多人愿意把竞争性和高强度的运动转变成中等强度的锻炼。据1989年美国运动商品协会调查,在美国最流行的运动是步行,约有65......
历代被人们尊为“圣人”的孔子,不仅是一位古代杰出的思想家、政治家、教育家,而且也是一位长寿者,活了73岁,在养生方面有着很深的......
步行是一项全身性的运动,不受场地限制,运动量可掌握,安全方便易行。人在步行时,下肢肌肉的不断运动,上肢部位不停摆动,以及腰腹部......
