步行锻炼相关论文
目的探讨胃癌根治术后患者实施步行锻炼联合推拿按摩的效果。方法选取该院2016年1月至2018年2月该院收治的92例接受胃癌根治术治疗......
研究目的:许多不同类型的体育运动都能延缓认知衰退,而太极拳作为一种多模式身心运动,它的生理、认知、社交、冥想成分可以影响大脑......
《黄帝内经》提倡“夜卧早起,广步于庭”,“活动形体,条达生机”。晋代养生家嵇康进一步指出食后“缓行数百步,散其气以输其食,则磨胃以......
目的:运用桃红四物汤联合家庭步行锻炼对血栓闭塞性脉管炎患者进行干预,通过观察干预前后患者6分钟步行距离、跑步机步行表现、步......
一、步行是健身抗衰老的法宝步行是唯一能坚持一生的有效锻炼方法,是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松,减少焦......
名人墨客喜欢散步,普通人也喜欢。散步是一种最好的、最简单实用的锻炼方法,几乎人人可用;也是一种陶冶心境的方法。散步锻炼,方法......
从步行中受益的人,自古至今都多的是。著名生理学家巴甫洛夫,一生没有停止过步行锻炼,80岁高龄时还经常背着重物走在大街上,大科学......
走步,即散步,被人称之为“长寿运动”。古希腊“医学之父”,希波克拉底说:“步行锻炼是人类最好的药品。”当然,健身走不仅仅是指随便走......
白领小丽最近一直觉得胃口不好,容易疲劳,早上看镜子,脸上的气色也很差。请中医诊脉,说是亚健康。专家给了小丽一剂既省时间又能保健的......
邻居张叔患糖尿病多年,不仅按医嘱用药控制,而且每天坚持步行锻炼,血糖控制比较好,对生活一直充满信心。但近段时间却心情不畅,因为他从......
走路是大家最基本的活动技能,是健康的生活方式,从远古时代人类更多的四肢活动,后来到身体直立行走,能打猎、劳作等,随着时代的发......
“健康源于快乐”,对此我体会颇深。我今年七十有二,虽然体型较瘦,但面色红润,走路速度快,步幅大,年轻人往往跟不上;百十斤的担子挑在肩上......
老年人因生理功能逐渐减退,加之肺和支气管组织常会出现病理性变化,肺功能也会逐年降低。医学观察证明,老年人步行锻炼能促进血液循环......
“老慢支”是慢性支气管炎的简称,是老年人最常见的疾病之一。秋冬季节是老慢支急性发作的高发期,患者要做好保健工作,预防支气管炎的......
目的观察步行和呼吸练习对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者肺功能的影响.方法48例缓解期COPD患者分为观察组(24例)和对照组(24例).两组......
中国自古就有“饭后百步走,活到九十九”的民谚。 研究表明,“每天一万步”是近年来日本人平均寿命得以延长的因素之一。欧美一些......
目的探讨步行锻炼对结直肠癌患者经过化疗后疲乏感的影响。方法选取2012年1月—2013年1月该院结直肠癌患者120例,将其按先后入院顺......
目的:探讨不同距离步行锻炼对慢性心力衰竭(CHF)病人心功能的影响。方法:164例CHF病人测定6WMT距离后,随机分为无锻炼组和按6WMT距离的1......
对持续进行4个月步行锻炼的296名公务员锻炼前后进行体质测试分析。结果显示:长期步行可一定程度减轻体重,降低BMI值,提高心肺功能......
人上了年纪肺活量就会下降,有时候爬楼梯都会气喘吁吁。原地踏步既可弥补户外运动的不足,又能达到与户外步行锻炼一样增加肺活量的效......
<正>经常锻炼的人,神经系统的调节功能会得到强化,身手更加敏捷、灵活。此外,体育锻炼可消耗脂肪、增加肌肉,因此青少年坚持体育锻......
瘦身一定要做高强度的运动,或是节食、服用减肥药吗?未必!越来越多的实践证明,步行锻炼,一样可以起到减肥瘦身的效果。因为步行是......
目的以Calenderview日历访视系统为基础,建立中重度外周动脉疾病(PAD)患者腔内治疗后步行锻炼的信息化随访系统,了解其效果。方法......
目的观察音乐干预与步行锻炼对老年肝癌患者情绪及睡眠的改善作用。方法将112例老年肝癌患者以随机数字表法分为两组各56例,对照组......
研究目的:为探讨长期步行和太极拳锻炼对老年人情绪认知功能的影响,本研究采用情绪面孔“学习-测验范式”,同时记录被试在学习阶段......
目的探讨步行锻炼对血栓闭塞性脉管炎患者PTA术后患肢侧支循环的影响。方法选取2017年2月~2018年2月我院行PTA手术的血栓闭塞性脉......
散步,一点都不简单。山西医科大学附属第一医院心内科副主任医师靳春荣提醒,散步因人而异,才能更好地起到防治病痛的作用,特别是对......
选择2010年4月~2013年4月我院诊治的2型糖尿病患者82例,所有患者均进行饮食+药物治疗,观察患者的各项指标比较变化。经6个月的步行......
目的探讨饮用决明子茶结合步行锻炼对中老年减肥效果的观察,为中老年人抑制和预防肥胖的发生、发展及开发安全、有效的减肥胖中药......
研究目的:科学合理的有氧运动在发挥防治心血管疾病潜在风险因素方面的独特作用已成为国内外专家积极推荐的方法。对于心血管疾病......
随着信息时代各种信息和知识更新速度的加快,脑力劳动者的工作量迅速增加,工作、生活节奏随之加快,压力越来越大,很容易给人们带来精神......
恶性黑色素瘤通常取手术治疗。其术后效果取决于术前有否转移,瘤细胞分化程度及手术是否切净等.多为“听天由命”的因素,目前在重视术......
<正>近年来,肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率明显上升,体力活动减少是其重要致病因素之一。作为一项典型的体力活动方式,......
<正>外周动脉疾病的疼痛可发生在活动时感到膝关节以上或以下疼痛,并随着休息而消失。腿部偶尔感到僵硬或酸痛可能不需要去看医生......
研究目的:本文是探讨步行锻炼对社区2型糖尿病患者血糖血脂及腰臀比的影响。研究方法:首先是筛选过程,以约101名中老年2型糖尿病患者......
2010年8月8日是我国第二个"全民健身日",活动主题是"全民健身志愿者服务大行动"。宣传口号为"发扬志愿服务精神,提高民族健康素质"......
<正> 步行是一项全身性的运动,不受场地限制,运动量可掌握,安全方便易行。人在步行时,下肢肌肉的不断运动,上肢部位不停摆动,以及......
目的探讨核心稳定性训练与步行锻炼对老年女性平衡能力的影响。方法随机选取吉安市60~70岁健康老年女性志愿者98例,随机分为观察组......
<正> 随着生活条件的日益改善,作为父母往往更多地关注的是幼儿的体格发育。新近研究表明,幼儿脚的发育也应引起足够的关注。日本......
目的分析了社区妇女围绝经期综合征患者行步行锻炼对生活质量的影响。方法选取该社区围绝经期综合征患者106例,患者按照随机分组法......