清蒸鱼相关论文
    <正> 鱼之鲜 鱼之鲜,按照美食家的界定,有层次分明的三个档次。低档鱼,是一般人的见识,死后不久鳃尚红;中档鱼,是城市人的见识,养......
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    香菇各类蘑菇中,香菇的抗癌功效最好,含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种,可以帮助体内钙的吸收,十分适合更......
    炎炎夏日,食欲与温度成反比,温度越高,就越想找些清淡不油腻的食物来吃,对于“无鱼不欢”的广东人来说,清蒸鱼是个不错的选择。只要动动......
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    原料鱼重量以600克以内为好,要求生猛鲜活。先将鱼处理干净,鱼腹内的黑膜必须刮干净,以免成品出现腥味。根据鱼形决定是否需要将鱼身......
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    <正>香菇为我们餐桌上常见的药食两用食品。香菇性平、味甘,入肝、脾胃经。具有补益脾胃、益气补血、抗肿瘤功效。香菇味道鲜美,香......
    <正>鱼肉鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,胆固醇含量低,不饱和脂肪酸含量高,就预防心脑血管病来说,吃鱼比吃畜肉和禽肉都要好。在家里......
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    如今,血脂高的中老年人特别多,轻中度血脂异常不用吃药,通过科学的饮食调理就能使血脂达标。对于平时比较喜欢吃肉的人来说,要减少红肉......
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    清蒸鱼肉质软嫩,鲜香味美。但要想蒸出一条美味的鱼并不简单。下面4个蒸鱼的要点或许能帮你。1.去腥。除腥是做清蒸鱼最关键的步骤......
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    秘诀一:鱼的重量应控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(......
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